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腰椎間盤突出的成因是什麼？. 椎間盤內部（髓核）受壓時會令圓盤的外部（環面）向外伸展。. 過度壓力可能會拉傷盤面，刺激神經末梢並引起疼痛。. 這通常是由於長期負重如坐得太久、搬重物姿勢不當、脊骨內部肌肉虛弱而無法保護脊骨關節所致。. 其他 ...
2020年1月1日 · 腰椎間盤突出的典型症狀是放射痛。 放射痛是指疼痛從腰部向臀、腿和腳傳遞，感覺就像“串電”。 部分患者還可能出現下肢或會陰部麻木。 病程較長患者會出現腰臀或腿部肌肉的萎縮，有的患者會出現尿失禁，嚴重者可能導致癱瘓。 醫生主要依靠典型的放射痛症狀和CT、磁共振（MRI）等檢查明確診斷。 大多數患者通過藥物、牽引、理療、休息等非手術治療就可緩解症狀。 如果這些治療無效，則需要行手術治療。 保持良好的坐姿，正確的腰姿，注意休息，避免久坐久站，避免長期彎腰負重，適當鍛鍊增強腰背部的肌肉力量等，都有助於預防該病。 腰椎間盤突出症是一個緩慢進展的疾病。 病程初期僅表現為腰部酸脹不適，需要較長的時間，才會發展為下肢放射痛。 一旦放射痛出現，提示病情已經較為嚴重。 哪些情況需要及時就醫？
2022年1月13日 · 椎間盤能讓脊椎具有部分活動的功能，協助維持整條脊椎的穩定度，並兼有避震的效果。 當椎間盤受到不正常的外力擠壓，就可能外殼破裂，產生突出物，就會形成所謂的椎間盤突出。 造成椎間盤突出的原因除了年紀大椎間盤退化外，最大的主因還是不正確的姿勢長期施壓，以下簡單介紹造成椎間盤突出的4大因素。 老化： 椎間盤會隨著年齡增長而日益磨損，且椎間盤中的水分也會逐漸消失，容易讓椎間盤外殼破損突出。 生活習慣不良： 長期不正確姿勢（彎腰駝背、低頭族）或動作所累積的傷害、不愛運動以及肥胖都容易造成椎間盤破損。 有些工作也是椎間盤突出的高風險族群，例如：常搬重物（例如：家具業、建築業或搬家工人等）、久站久坐（例如：百貨公司專櫃小姐、客服人員或護理師等）和運動員（常見於舉重選手）。
香港醫學專科學院院士 (骨科) 椎間盤突出有年輕化趨勢，發病年齡大多介乎30至55歲之間。. 相比起其他因肌肉、軟組織問題引致腰背痛，椎間盤突出會引發更嚴重的痛楚。. 甚麼是椎間盤突出？. 椎間盤是脊柱兩節錐體之間的軟骨盤，是富彈性的軟組織，除了 ...
2024年1月9日 · 衛生福利部台北醫院 新聞稿顯示，椎間盤的功能是增加脊椎的活動度還有緩衝脊椎受到的壓力，當過度使用腰部、脊椎受到過大的壓力或是受力不均時，就有可能造成椎間盤突出。 椎間盤突出的成因複雜，可能受到多種因素的影響。 以下是椎間盤突出的可能成因， 1. 後天老化： 隨著年齡的增長，椎間盤的結構和功能會逐漸變化。 椎間盤內部的軟骨組織可能會變得更加脆弱和容易受損，這使得椎間盤突出的風險增加。 2. 遺傳： 如果家族中有成員患有椎間盤問題，可能更容易受到遺傳影響而發生椎間盤突出。 3. 生活方式和姿勢： 長時間保持錯誤的姿勢，尤其是長時間的不正確坐姿或站姿，可能增加椎間盤的壓力。 過度使用、重複性的錯誤動作，如不當的提重物姿勢或運動傷害，也可能對椎間盤造成損害。 4.
2023年10月16日 · 當突出的椎間盤壓著馬尾神經，患者會出現以下較嚴重的症狀： 大小便失禁. 馬鞍式感覺喪失（即由陰部及肛門附近至大腿內側出現麻痺或失去感覺） 嚴重肌肉乏力. 如果出現以上症狀，需馬上求醫，以免因為壓迫神經線的時間過長而令神經線出現永久性損傷。 加劇椎間盤突出的動作. 彎腰和增加腹腔壓力的動作會增加椎間盤承受的壓力，所以患者應避免長時間維持彎腰、蹲下和提舉重物。 咳嗽 或打噴嚏時，儘量不要太大動作。 如何確定自己患上椎間盤突出？ 醫生會先透過理學檢查 (physical test) 確認患者的病況後，轉介吻合椎間盤突出徵狀的患者做其他 影像掃描 ，如磁力共振 (MRI)、電腦掃描 (CT)和X光等。 理學檢查 (physical test)的檢查內容：
椎間盤突出症多由不正確的姿勢、意外受傷或椎間盤老化相關的耗損和撕裂而引起，過度彎腰用力和不適當的負重物姿勢，瞬間所增加的脊椎壓力，而因為脊骨內部肌肉虛弱而無法保護脊骨關節所致。 可使骨與骨之間的椎間盤裡面的纖維環破裂，軟組織從破裂處突出，壓迫神經組織，造成椎間盤突出，並非常容易引起脊椎神經根炎，俗稱「坐骨神經痛」。 椎間盤突出症狀. 間歇性或持續性背痛. 背部肌肉痙攣. 頸部疼痛. 坐骨神經痛 (沿著坐骨神經放射的劇痛，從下背部通過盤骨和臀部一直去到雙腳) 腿部肌肉無力. 腿或腳麻木. 膝蓋或腳踝反射減弱. 膀胱或腸功能改變. 行走困難. 疼痛隨著運動而惡化. 前彎姿勢使腿部疼痛明顯惡化. 站立時骨盆傾斜. 呈臥姿時疼痛緩解. 咳嗽或打噴嚏時疼痛加重.
急性型腰椎間盤突出或所謂的腰扭傷是在拿起重物或打噴嚏時發生的，而且一般在1周到1個月左右以內症狀就會逐漸減輕。 然而，如果反復出現，椎間盤的纖維環有可能受損，髓核被擠出椎間盤外而壓迫神經病導致慢性疼痛。 疼痛的程度各不相同，有的沒有症狀，有的劇烈疼痛，甚至影響睡眠。 也有無知覺、排尿、排便障礙等症狀出現。 椎管狹窄症也同樣會引發此類症狀，所以有些病例很難判斷具體是哪種疾病導致。 腰椎管狹窄詳細講解. 導致腰椎間盤突出的原因. 由於遺傳、年齡增長、日常生活對腰椎的壓迫是導致椎間盤老化的主要原因。 原本椎間盤內的髓核是充滿水分的，隨著年齡增長、日常生活對腰椎造成負擔，椎間盤的纖維環開始破裂，裡面的髓核從裂縫流出，水分漸漸流失，椎間盤也慢慢變薄，最終失去穩固、支撐椎體的能力。
2022年4月3日 · 平時若想預防椎間盤突出，則須盡量避免以腰椎受力，如：維持挺胸站姿、減輕體重，勿使椅子懸空等。 以下針對久坐族與勞動者分別提供保護椎間盤的2點小撇步： 坐姿正確、不久坐：若因工作性質不得不久坐，仍因盡量每1小時起來走動、減輕腰部壓力。 當坐在椅子上時，應保持雙腳踩地、雙手成90度垂直於桌面、挺直上身不駝背的姿勢，切勿因疲憊而斜倚在椅背或扶手，以免加劇椎間盤突出及 脊椎側彎 的風險。 （推薦閱讀： 坐有坐相！ 正確坐姿7點不再腰痠背痛 ） 練習以安全的姿勢搬動重物與彎腰：例如搬重物或撿拾物品時，以蹲下代替彎腰進行動作，若不得不彎腰時，則應保持脊椎中立、避免彎曲。
椎間盤突出症 [1] 、 椎間盤突出 [2] （ intervertebral disc herniation ，herniation of intervertebral disc，HIVD）又稱 椎間盤疝出 [3] [4] [5] ，是脊柱 椎間盤 纖維環 變性破裂，導致 髓核 移位 且超出範圍，進而損害周圍組織的一種綜合症。 椎間盤突出症是通常由於年齡因素導致纖維環退化， 創傷 及 拉傷 均是其影響因素。 在自然環境中，通常是在 後縱韌帶 （英語：Posterior longitudinal ligament） 向椎管後外側脫出。 [6] 這種椎間盤的脫出可能會導致引起炎症的化學介質釋放，即使在沒有神經根受壓的情況時也會引起劇烈疼痛。
