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1. blog.moneysmart.hk › zh-hk › investment【美國減息2024】聯儲局幾時減息？加息/減息環境如何分配資產？ ...

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   2024年8月24日 · Wilson Li 2024年8月24日. 美國非農就業報告新鮮出爐，勞動力及經濟數據同時走弱，股市連日暴跌，外界擔心美國步入經濟衰退，亦預計聯儲局會加速減息步伐。 但無論這次的股市下跌純屬「技術性調整」還是環球股災的前哨，投資者在減息周期下應該如何分配資產、安然度過熊市？ 即看下文為你詳細講解。 如果想知道關於美國加息對普羅大眾的影響，歡迎按 這裏 查看文章。 美國幾時減息？ 聯儲局有機會9月減息. 2024年是加息周期的完結，外界最初預期聯儲局會在7月開始減息。 但聯儲局一再拖延減息步伐，並預定在9月例行議息會議宣佈減息。

2. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting高息活期存款2024｜各大銀行年利率、開戶優惠比較 | MoneySmart.hk

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   2024年8月26日 · 高息活期存款2024｜各大銀行年利率、開戶優惠比較. David Lau 2024年8月26日. 在各種投資策略中，定期存款和活期存款無疑是最穩健、接近零風險的財富增值方法。. 相比起定期存款，活期存款的靈活性更大，客戶可以隨時動用資本而無需繳付罰款。. 此外，銀行 ...

3. blog.moneysmart.hk › zh-hk › startups生意轉讓｜頂手生意流程、費用、4大必防伏位 | MoneySmart.hk

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   2024年8月30日 · 第一步：物色感興趣的生意類型. 頂手生意的第一步就是去物色感興趣的生意類型。 其中最直接的做法，就是瀏覽生意轉讓平台、生意買賣網站或社交媒體。 這樣你可以一次過比較不同店舖的頂手費、位置、營業額、業務類型等，以收窄目標範圍。 但要注意，除了價錢和營業額外，如果是初次接手生意，便最好選擇一些自己有充足的經驗和專業知識的行業，會較容易上手。 以下是一些較知名的生意轉讓平台： 932（搞生意）

4. 其他人也問了

   腰痛怎麼訓練?

   • 針對腰痛的訓練計劃，內核心肌群的訓練！ 一個人若習慣做出對腰部造成負擔的姿勢或動作，例如彎腰駝背，就更容易有腰痛的毛病；而缺乏肌力的人，則是會因為腰部肌肉和腰椎長期承受過度的負擔，而容易引發疼痛。 核心訓練能幫助我們有效擺脫這種狀況的。 首先透過內核心肌群的訓練，收縮腹橫肌，形成「天然的束腰帶」。 接著學會以內核心肌群帶動外核心肌群，如此一來，內外兩層的核心肌肉，就會為我們提高腰部穩定度，進而矯正姿勢。 Point： 腰痛也有可能是由癌症或婦科疾病等等所引起，因此當腰痛拖太久時，請務必接受醫生的診斷。 「生理期也可以！ 」2 招伸展瑜珈緩解經痛不適 下半身臀部的訓練，也能減輕腰部負擔！ 同時腰部也深受走路、跑步等動作影響，因此臀部的重量訓量也十分有效，因為臀部關係到下半身的穩定。

   如何緩解腰痛？透過訓練「內核心肌肉」效果更好！ - Heho健康

   heho.com.tw/archives/143644

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   為什麼坐久了會腰痛?

   • 腰痛不只發生在中年，久坐加上長期姿勢不良，年紀輕輕就可能出現腰痛。 60歲的內科醫師池谷敏郎，自曝30多歲因久坐和肥胖而腰痛。 他提醒首先分辨腰痛是否由結石、骨質疏鬆、或癌症等疾病引起，並透過2招運動法改善疼痛。 首先，突然腰痛時，必須確認是否有「觸發點」。

   閃到腰還是內臟疾病？醫生教1招分辨、2方法改善腰痛 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw/article/85872

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   如何緩解腰痛?

   • 如何緩解腰痛？ 透過訓練「內核心肌肉」效果更好！ 不論是坐椅子上還是背著包包走路，不知不覺就開始駝起背來，身體也是彎曲的，起初可能還不覺得有什麼，但久而久之就開始覺得腰痠背痛，其實這是因為體內的核心肌肉沒有足夠訓練，只要把核心肌肉找回來，長久的酸痛也可以跟著改善。

   如何緩解腰痛？透過訓練「內核心肌肉」效果更好！ - Heho健康

   heho.com.tw/archives/143644

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   腰痠背痛怎麼辦?

   • 不論是坐椅子上還是背著包包走路，不知不覺就開始駝起背來，身體也是彎曲的，起初可能還不覺得有什麼，但久而久之就開始覺得腰痠背痛，其實這是因為體內的核心肌肉沒有足夠訓練，只要把核心肌肉找回來，長久的酸痛也可以跟著改善。 針對腰痛的訓練計劃，內核心肌群的訓練！ 一個人若習慣做出對腰部造成負擔的姿勢或動作，例如彎腰駝背，就更容易有腰痛的毛病；而缺乏肌力的人，則是會因為腰部肌肉和腰椎長期承受過度的負擔，而容易引發疼痛。 核心訓練能幫助我們有效擺脫這種狀況的。 首先透過內核心肌群的訓練，收縮腹橫肌，形成「天然的束腰帶」。 接著學會以內核心肌群帶動外核心肌群，如此一來，內外兩層的核心肌肉，就會為我們提高腰部穩定度，進而矯正姿勢。

   如何緩解腰痛？透過訓練「內核心肌肉」效果更好！ - Heho健康

   heho.com.tw/archives/143644

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5. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting定期存款比較:高息銀行定期利息/新資金優惠比較 Citi/渣打/中銀 ...

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   2024年9月3日 · 眾多貨幣中，港元定期儲蓄存款風險暫時較低。. MoneySmart 為讀者比較17間銀行的港元定期存款利率及開戶條件，包括 Citibank、渣打銀行、滙豐銀行 (HSBC)、中銀香港 (BOC)、DBS星展、招商永隆、東亞銀行、中信銀行 (國際)及工銀亞洲，以及6間虛擬銀行 WeLab Bank、ZA ...

6. blog.moneysmart.hk › zh-hk › authorRobert Cheng 的文章 - MoneySmart 博客: 理財相關小貼士/技巧/ ...

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   2024年9月4日 · 為方便大家，小編列出各銀行及金融機構信用卡客戶服務真人對話按鍵捷徑，助大家盡快獲得協助。當然，電話接駁到客戶服務主任後，要等候多久才有人接聽，需看時段及銀行人手安排了。

7. blog.moneysmart.hk › zh-hk › investment人民幣定期存款 最高息優惠利率比較 (2024.9更新) | MoneySmart.hk

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   2024年9月3日 · 人民幣定期存款利率比一般活期存款利率高，故吸引不少想賺息的市民開戶。 MoneySmart 查詢了香港17間銀行的人民幣定存資料作比較，幫大家格至最抵。17間銀行包括花旗銀行 (Citi Bank)、中國銀行 (Bank of China)、滙豐銀行 (HSBC)、南洋商業銀行、交通銀行、上海商業銀行、招商永隆銀行等，及Fusion Bank ...

8. blog.moneysmart.hk › zh-hk › investment【券商開戶】MoneySmart精選 證券戶口開戶優惠 (2024.9更新)

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   2024年9月2日 · 現時新客戶經 MoneySmart 開立華盛証券戶口，輸入邀請碼「32BR」，成功開戶及完成指定開戶條件及填寫換領獎賞表格可獲獨家獎賞。 華盛証券開戶優惠 開戶優惠