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2022年4月12日 · Sealy The Hotel Deluxe及TEMPUR Original Elite 25 cm較有包覆感，後者則稍強。至於Airland 雅蘭煥能 II 運動及海馬牌乳膠質感系列SEA-ALL則較硬，雖然海馬牌SEA-ALL分軟、硬兩面，但小編試躺較軟的一面，仍然感覺偏硬。
2024年8月16日 · 香港健身風氣越來越盛行，不少人都會趁中午時段或下班後去健身室做運動，健康之餘又可以改善體態。 之前和大家介紹了政府或非牟利團體的健身中心，今次 MoneySmart 就來和大家比較8間連鎖健身室品牌，雖然價錢較高級，但服務種類和分店多，絕對物有所值。
2019年9月25日 · MoneySmart即比較現時4個提供急救 證書 課程的價錢及獲得證書的條件。 機構包括香港紅十字會、香港聖約翰救護機構、職業安全健康局及醫療輔助隊。
2024年1月2日 · 旗下皇牌床褥之一的 Emma Hybrid，憑健康的支撐和適當的重量分布，曾當選為意大利 Eletto Prodotto dell’Anno 年度產品，是床褥推介2024首選之一。 Emma Hybrid 屬記憶棉及彈簧混合型床褥，軟硬度中度偏硬，以 1-10 為標準大概為7.5 – 8，適合習慣睡在較硬床褥及護脊床褥的香港人。 Emma Hybrid 床褥賣點： 利用人體工學設計，確保床褥能完美貼合身體。 承托力：採用5區 AeroFlex 彈簧及 Visco 彈性記憶棉，有效強化核心承托，確保脊柱對齊。 耐用度：HRX 棉層及袋裝彈簧確保極高耐用性。 透氣度：採用 Airgocell® 專利，面層的開孔設計有助加強散熱，配合5區獨立袋裝彈簧，令空氣更流通。
2022年1月28日 · 很多人都知道做運動的好處在於強身健體，跑步、踏單車、「做 Gym」，各適其適。. 不過在做運動時會有受傷的風險，坊間不少保險公司推出針對運動方面的運動保險。. 如果只是運動愛好者，而不是專業運動員，也適合購買嗎？. 以下 Avo 會讓大家了解更多 ...
2017年12月19日 · 1.先了解拳館的風格是否適合初學者. 盡量選擇可試堂的拳館， 通常輕鬆類型的拳館會較多長者或OL參與。 第一先選按月付費的拳館，以認識泰拳及拳館性質， 如可以有試堂，就更加好。 不同拳館有不同Style， 有些拳館較為輕鬆，上堂如同跳跳「泰拳Style」的健康舞。 另一類拳館則以習武及競技為目標，當然體能要求就更高。 由於泰拳是一項用上全身肌肉的劇烈運動， 故建議初學者宜先尋找前一類的拳館。 2.做好體能上的心理準備. 首課後，身體會出現劇烈酸痛， 故不宜在上班或上學前後打拳，亦盡可能避免即興打拳，同時亦不要空肚上堂。 正常來說，有運動習慣的成年人，在首次打完泰拳後兩三小時， 已感到雙腳酸軟。
2019年2月4日 · 唔使簽長約 健身通行證比較：KFit vs ClassPass. 健身 （gym）最怕就是被迫簽自己用不著的長約。. 幸好，近年健身中介網站普及，例如下文提及的KFit及ClassPass等平台。. 他們類近酒店訂購網，消費者進入網站後，即可見到位於不同區分的小型健身中心所提供的不同 ...
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