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2023年11月29日 · 百大良醫家醫科郭威廷醫師表示：長期以不良的姿勢，由於腰部的肌肉收縮，會對骨骼施加壓力而導致疼痛。 通常會在兩三天內痊癒，但如果是每天不斷重複進行，就會成為慢性化的症狀！ 再加上隨著天氣變冷，是腰痛者的大敵，因寒氣如果在「肌肉或是關節」，容易造成血液循環不佳，就更容易有痠痛問題！ 可惜的是許多人並未及時發現，反而使得問題愈加嚴重！ 如果能保持正確的姿勢，就不易產生疼痛，可以透過核心運動，讓身體從骨骼開始重新挺直或是利用護腰輔助提醒及幫助自己！ 5分鐘感受全身血流帶動循環 「通」則不痛. 業者運用了先進的黑科技石墨烯，將其應用於 腰夾 之中。
2023年10月29日 · 每天起床前先在床上伸展熱身，陳小姐之前飽受腰痠背痛困擾，經過復健治療加上晨跑運動，腰痛的問題減輕了。 腰痠痛患者陳小姐：「已經睡這麼久了，可是就覺得腰還是比較有疲憊感，你就會覺得好像等於沒睡飽。
2024年1月10日 · 2024-01-10. 11:00. 東森新聞. 00:00. 分享. 現代人工作繁忙，一天可能需要坐在椅子上8-10小時以上，有時還會出現無意識的翹腳及各種奇怪坐姿，但長期下來不僅臀型不好看！ 變得又寬又扁！ 臀部也容易出現緊繃感，不僅會感到腰部及臀部深層疼痛感，甚至有時還會沿著腿後方一路痛到小腿，並伴隨雙腳無力、麻木等類似坐骨神經痛症狀。 變得又寬又扁！ 臀部也容易出現緊繃感。 （圖／PP石墨烯提供） 醫揭：屁股痠麻痛，可能「梨狀肌症候群」上身. 百大良醫郭威庭醫師表示：如果是這樣的情況，有可能是「梨狀肌症候群」上身！ 梨狀肌位於臀部深處，是穩定髖關節的重要肌肉，能協助大腿外轉張開，
- 睡覺躺平會背痛？醫指常見２原因！➤【益比喜】全齡守護專家💥全館買一送一▶許嘉麟醫師表示，平躺時會痛，但側躺就不會，這種情況常見2大原因而起，包括骨盆過度前傾以及椎旁肌疼痛。
- 疼痛根源未必相同，及早檢查以利改善！許嘉麟醫師也提醒，身體的結構環環相扣，同一種疼痛也可能是其他原因所導致，又或者表現相似但實為不同。因此建議若有腰痠背痛的情況，還是建議盡早檢查找出原因為佳，以利對症治療。
- ．為什麼會腰痛？一張圖看懂！醫：６情況早就醫，七成易復發。
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2018年4月8日 · 2018-04-08. 16:58. 東森新聞. 分享. （圖／東森新聞，下同） 文／ 好痛痛 、 蔡育霖復健科總醫師. 痠痛貼布在台灣大概是僅次於口服止痛消炎藥物之外，最多人選擇的舒緩肌肉骨骼酸痛的方法。 不只一般藥局買得到，在醫院、診所也是常見的處方。 在醫療院所有專業的醫療人員幫你判斷是否使用痠痛貼布以及哪一種貼布以外，當你需要自行購買時，你知道怎麼選酸痛貼布嗎？ 本篇上集將介紹貼布的使用原則、西醫貼布的挑選方式、中醫貼布的挑選方式。 下集將介紹西醫貼布的成分細節，以及中醫貼布、外敷藥的成分細節。 中西醫酸痛貼布、外敷藥的大原則. 1, 貼布裡含有消炎止痛藥，因此要注意用量。 不管你用貼的、用擦的、還是用噴的，請每次只選擇使用一種藥物，避免用藥過量。
2021年12月22日 · 20:40. 00:00. 分享. COVID-19疫情全球持續延燒，新魔王Omicron變異株開始大流行，引起各國緊張。 對此，美國忙於區分它與包含Delta在內其他變種的差異，最新發現Omicron常見4症狀，包含喉痛、鼻塞、乾咳、腰背痛等症狀，不過這些症狀Delta等株也都有，因此不少專家認為病症的差異可能極其細微。 最新發現Omicron常見4症狀，包含喉痛、鼻塞、乾咳、腰背痛等症狀。 （示意圖／翻攝自pexels） 據《紐約時報》報導，美國食品暨藥物管理局（FDA）最新消息指出，除極少部分外，大多數的PCR核酸檢測與抗原快篩都能驗出病毒，但目前的檢測都僅告訴受測者是否陽性，仍沒辦法第一時間具體顯示是哪一病毒株。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心.
2023年10月22日 · 葉靈超指出，長時間久坐除會導致臀部處於「癱瘓」狀態，長期下來還會造成「肌肉失憶」，使肌肉鬆弛、功能減弱，進而讓其他肌肉代償引發腰背部、膝關節疼痛。該病症發生機率取決於當事人工作環境、生活及運動習慣，其中又以上班族最容易確診。
