腰痛｜亂戴腰封會矯枉過正、令腰背肌群萎縮無力？市面3種腰封邊款好？最長配戴時間有限制 | Oscar 治療師-都市痛症
這些加上防寒背帶的，過猶不及，自身試用過，很拘束的，免了！(圖片來源：淘寶) 其實人體腹腔的肌肉正正就組成了一幅「天然腰封」，一般在辦公室工作的人出現腰背痛的毛病，主要原因是腰背肌肉力量太弱，肌肉柔軟度不足，一些意外動作時便會導致腰...
經濟通
2 日前
醫生說這8個動作特別傷身 你經常做嗎？(組圖) - 療養保健 -
你有注意過自己的行為舉止嗎？在日常生活中，有很多我們習以為常的舉動，很可能會對自己的身體造成損傷。今天與大家談談醫生最不建議人們做的8個姿勢和動作，快看看有沒有你經常做的？
看中國
6 日前
