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  2. zh-hk.facebook.com › hongkongchiropractorNYMG 紐約脊醫 抗腰背痛聯盟 - Facebook

    NYMG 紐約脊醫 抗腰背痛聯盟. 25,231 個讚好 · 567 人正在談論這個. 全港No.1一站式全科痛症管理中心 17年治療痛症經驗 30間分店，遍佈香港、九龍、新界 NYMG 紐約脊醫 抗腰背痛聯盟

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  3. zh-hk.facebook.com › 50buddy › videos《舒緩常痛伸展 - 腰背篇 1》 腰背痛原因很多，可能是姿勢不良， ...

    《舒緩常痛伸展 - 腰背篇 1》 腰背痛原因很多，可能是姿勢不良，長時間維持同一姿勢，過度或重覆使用腰椎、負重等。今次，Coco 為大家示範一個伸展腰部兩側肌肉的動作，有助放鬆腰背肌肉及舒緩痛症。特別適合少運動甚至沒有運動習慣的 50+。

  4. zh-hk.facebook.com › I › videos愛動小學堂 關於「腰痠背痛/下背疼痛」 下背不舒服，腰痠背痛， ...

    2022年1月17日 · 愛動小學堂 關於「腰痠背痛/下背疼痛」 下背不舒服，腰痠背痛，坐久了腰痛難耐是現代人常見的問題！ 脊椎結構 脊椎分為：頸椎7節，胸椎12節，腰椎5節，一個薦骨及一個為尾骨。 脊椎間有椎間盤及椎間關節等連結，並由韌帶與肌肉來維持穩定。

  5. zh-hk.facebook.com › inlifehongkong › postsInLife 中醫痛症理療專家 - 【 腰背痛是疾病的警示燈? 】 腰背痛 ...

    2021年8月20日 · 【 腰背痛是疾病的警示燈? 】 腰背痛有機會是長期維持如樣姿勢、 坐姿睡姿不正確，或是因運動不足而造成的肌肉痠痛魯 。 但若腰背痛的情況是突發性地劇烈疼痛或是維持了一段長時間， 那可能是疾病的警示燈！ 了解更多: https://bit.ly/3sq2pHd ...

  6. zh-hk.facebook.com › taipochiro大埔脊科痛症診所 Tai Po Chiropractic Clinic - 大埔脊醫 | ...

    大埔脊科痛症診所 Tai Po Chiropractic Clinic - 大埔脊醫， 香港. 917 個讚好 · 48 次簽到. 脊科療法兼顧治標治本，脊醫結合專業知識和手技，消減關節筋肌痛楚，而 大埔脊科痛症診所 Tai Po Chiropractic Clinic - 大埔脊醫， 香港. 917 個讚好 · 48 次簽到. 脊科 ...

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  7. zh-hk.facebook.com › KSPOrthopedicClinic › posts工學北骨科診所 - 惱人的下背痛 文: 骨科 趙樹儀 醫師... - Facebook

    惱人的下背痛 文: 骨科 趙樹儀 醫師... 工學北骨科診所 · 2017年3月3日 ·

  8. zh-hk.facebook.com › womenshealth › posts我們將帶你了解為什麼不該忽視背痛的原因與分析背痛位置所傳達的 ...

    2022年8月26日 · 我們將帶你了解為什麼不該忽視背痛的原因與分析背痛位置所傳達的警訊，最後教你如何進行「#背痛舒緩」！

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