慢性腰背痛：原因常見則有骨關節炎、椎間盤突出、脊椎退化，脊椎滑脫症、肌肉筋膜症候群、壓迫性骨折、血清陰性脊椎關節炎、骨質疏鬆症、轉移痛、腫瘤等。 其他非關肌肉骨骼系統的疾病，包括腎臟病輸尿管結石、攝護腺發炎或骨盆腔發炎、情緒、壓力等。 患者常見於40至80歲之間，其罹病人口比例會隨年紀逐漸增加。 另外，以下因素也會導致腰背痛的發病率增加： 吸煙 肥胖 缺乏運動 長期坐臥 腰背部長期受震動 不適當的工作姿勢 長時間持續同一種姿勢或彎腰工作 腰背痛的症狀 腰背痛患者或出現以下徵狀： 腰背肌肉緊張及疼痛 長期站立或久坐時腰背肌肉容易酸軟甚至疼痛 感到臀部或大腿疼痛、痳痺、乏力 甚麼人會容易患上腰背痛？ 日常姿勢不正確的人士（例如不正確的坐立姿勢或姿勢不正確地搬運重物） 經常缺乏運動的人士
腰背痛原因有很多，腰背不同位置痛楚(如左腰背痛及右腰背痛)，更會反映身體不同的問題，嚴重的話更有機會導致身體癱瘓！ 今次為大家拆解腰背痛原因，以及腰痛舒緩小貼士，助你遠離煩人的痛症。
腰背痛原因 導致腰背痛的原因有很多，大部分都是良性的，很多時由於肌肉過勞及不良姿勢引致肌肉酸痛，而老年人腰背痛則大多是由於骨骼系統退化，因而產生痛楚。 如果你的腰背部肌腱、關節或神經線都沒有問題，但腰背痛仍持續，可能與下列原因有關：
2021年7月9日 · 下背痛其實就是腰痛。民眾喜歡稱為腰痛，但醫療人員偏好稱為下背痛（Low back pain），但其實這兩者意思相同。下背痛的原因非常多，且較難快速找出成因，也有研究顯示，高達九成患者找不出特定原因，鄭宇劭分享三個常見導致腰痛的原因：
劳损 因 寒冷、潮湿、慢性劳损 等原因所导致的腰背部肌肉及筋膜组织水肿、渗出及纤维性变， 均可导致腰背部肌肉疼痛 ，患者起初感觉酸痛，劳累后加重、休息后缓解，久而久之，腰背肌肉出现条索性硬结。 腰间盘突出腰椎间盘突出 患者一般是由于突出部位刺激了神经而产生腰背部疼痛；同时椎间盘隆起突出还会引起坐骨神经痛，疼痛感为放射性，可能波及臀部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟部或足背。 下背部两侧 当心是肾和输尿管疾病 急性肾盂肾炎急性肾盂肾炎或慢性肾盂肾炎急性发作 是常见的腰痛原因，表现为 腰部酸痛或钝痛，重者疼痛加剧，沿输尿管放射至会阴部 。 此外， 肾结石、肾结核、肾积水、急慢性肾炎 等，也可引起腰痛。
2018年12月17日 · 現代人多多少少會有腰酸背痛的問題，而背痛經常是因為運動不足所造成的肌肉酸痛，或是睡姿不正確、長期使用3C用品所導致的肌肉僵硬。 人體的背部包覆了許多臟器以及與其相連的神經，只要背部突發性地劇烈疼痛或是持續了很長一段時間的疼痛，那就要 ...
2023年5月26日 · 突发剧烈腰背痛时，不能随意吃止疼药或做按摩缓解，应立即就医查明原因。若腰背痛 反复发作，也需到医院明确病因，对症治疗。腰背痛发病期可戴腰带，以提供良好的支撑和保护。特别提醒大家，按摩缓解腰背痛要谨慎，建议去正规医院或 ...
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