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1. reubird.hk › blog › Spa-銅鑼灣按摩-銅鑼灣spa【銅鑼灣按摩】8大高質素SPA推介，獨家優惠低至5折！ | ReUbird ...

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   筋肌解痛推拿適合腰背肩頸痛、肌肉繃緊、肩周炎等等人士，呢個按摩可以即時緩解痛症，加速乳酸排解（改善肌肉痠痛），疏通淋巴瘀塞改善筋膜健康。 （圖片來源：Klook） Inzpire ｜詳情 價錢及預訂詳情：按此連結預訂可享優惠

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2. reubird.hk › blog › spa-觀塘按摩-觀塘spa【四大觀塘按摩】低至$108即試養生按摩｜中醫理念嘅Spa，由內至 ...

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   返工成日對住電腦搞到腰酸背痛？. 有時收工想即刻去按摩鬆一鬆？. 今次 ReUbird 小編就為大家介紹四間喺觀塘嘅按摩 / Spa，呢幾間觀塘按摩 / Spa 環境舒服，服務高質，手勢都好好㗎～. 即刻睇埋落去，睇下有無適合你嘅觀塘按摩 / Spa去啦！. Top7必試人氣酒店SPA ...

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3. reubird.hk › blog › Spa-旺角按摩-旺角spa【旺角Spa】多間高評價旺角按摩，限時優惠只需$108！ | ReUbird ...

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   筋肌解痛推拿適合腰背肩頸痛、肌肉繃緊、肩周炎等等人士，呢個按摩可以即時緩解痛症，加速乳酸排解（改善肌肉痠痛），疏通淋巴瘀塞改善筋膜健康。

4. 其他人也問了

   如何舒緩腰痠背痛?

   • 專業指壓師運用手指的巧勁，針對穴位和痠痛的肌肉，使用點、按、揉等手法進行深度的按摩，可以幫助快速放鬆身體的疲憊壓力，按壓下去後微微的痠感更加速釋放疲勞，舒緩腰痠背痛，感到極其爽快！ 想要來個深度放鬆的你，絕對不能錯過唷！ 中艾堂足體養生會館距離台灣民俗文物館走路約10分鐘，除了有舒緩雙腳負擔，同時透過按摩腳底板穴道調整全身問題的腳底按摩，還有一次照顧放鬆全身的經絡按摩，透過不斷來回按壓雙腳、身體，把一切身上的勞累、痠軟不適通通排出體外，還你無事一身輕的身體。

   GOMAJI精選7大台中腳底按摩！賞你雙腳一個暢快

   www.gomaji.com/blog/台中腳底按摩/

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   腰痠背痛,身體哪裡不對勁?

   • 有時候總會覺得腰痠背痛或身體哪裡不對勁，卻又找不到原因？ 其實，有很大一部分是和身體慢性發炎有關係。 其實慢性發炎是許多病症的元凶，我們又可以如何解決？ 只要臉上長過青春痘的人，對於皮膚受感染後的紅、腫、熱、痛症狀應該不陌生。 其實「發炎」就是身體對外來病菌的防禦機制，當細菌、病毒、寄生蟲等外來物侵入體內時，身體的免疫系統自然會有保護機制，加以平衡對抗而導致紅腫、疼痛、發燒等發炎反應，稱為「急性發炎」。

   【掉以輕心】慢性發炎身體悶燒，其實它是身體多種疾病的元凶。 – Me…

   medicalinspire.com/posts/24490/【隱形殺手】慢性發炎不易察覺，其實它是身體多/

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   腰酸背痛看什麼科?

   • 求助家醫科醫師後，才得知原來是因為長期久坐不動，導致脊椎附近的核心肌群無力，無法提供有效的支持力，依照醫師建議加強訓練腰部的核心肌群，目前腰酸情況已經大幅改善。 根據統計指出，80％的人一生中至少會有一次嚴重的腰酸背痛經驗，到底自己的腰酸背痛原因為何，國泰綜合醫院家醫科主治醫師葉姿辰表示，造成腰酸背痛原因非常多元，其中70～80％的腰痛與脊椎脫離不了關係，諸如運動拉傷、脊椎附近肌肉支持力不夠、椎間盤突出、 僵直性脊椎炎 、骨質疏鬆、骨盆發炎、腎結石，甚至癌症轉移等，都可能造成程度不等的腰酸背痛。 以下是腰酸背痛的常見原因，根據痛楚位置與程度，以釐清下背痛的原因，看對科別： ●腰椎退化性關節炎

   腰酸背痛都找不出原因，那得先掛這一科 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/5967/4707104

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   腰痛怎麼辦?

   • 腰痛成因複雜，若以為是尋常症狀而置之不理，很可能忽略身體發出的健康警訊。 即便只是單純腰痛，關節、肌肉、神經也會互相牽引，擴大影響的範圍，進入疼痛的惡性循環。 ◎立即止痛◎ 談到緩解腰痛，不外乎是要鍛鍊核心肌群，形成天然的護腰以保護腰椎。 不過，日本有位研究武術運動的人士，名為吉田始史，他特別提出人體中的「薦骨」是解除腰痛的關鍵之鑰。

   早安健康／神奇的下壓薦骨法 無論站躺，1分鐘解除腰痛 | ETtoday健康 …

   health.ettoday.net/news/447581

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5. reubird.hk › blog › spa-荃灣按摩-荃灣spa7大荃灣按摩/Spa推介：平價體驗低至$100 / 首次試做14折優惠，性 ...

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   7大荃灣按摩/Spa推介：平價體驗低至$100 / 首次試做14折優惠，性價比超高！. 不可錯過的荃灣spa&按摩熱門好去處，立馬放鬆獎勵一下自己！. by Pure. 🌍. 為你搜羅港九新界精品Spa. 獨家優惠低至14折！. 了解更多. 香港上班族長時間坐著，常常出現腰背肩痛的問題 ...

6. reubird.hk › blog › Spa-全身按摩-身體按摩【9大高質身體按摩推介】全身按摩最平$168起！ | ReUbird 香港玩 ...

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   平時按摩一直都係注重全身按摩或者身體按摩嘅你哋，想搵一啲專業按摩店？. 咁呢一篇文章就會適合你哋！. 想要手法正宗，按摩穴位到位，就不用錯過以下嘅介紹！. 今次 ReUbird 小編會為你地推介9間高質全身按摩店，全部都由專業師傅為你哋解除日常疲勞 ...

7. reubird.hk › blog › spa-平價按摩【9大香港平價按摩推薦】低至$98即試排毒薰蒸！ | ReUbird 香港 ...

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   最受歡迎一定係正宗韓國無痛排毒刮痧以及鬆筋開穴按摩，療程旨在促進身體排毒同鬆弛肌肉。有助於減輕壓力同疲勞。 （圖片來源：Klook） 除此之外，筋膜放鬆療法及經絡淋巴排毒按摩，可以釋放筋膜緊張同促進身體排毒，有助於緩解肌肉疼痛。

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   優惠低至$108！. 了解更多. 香薰按摩係一種結合按摩同香薰療法嘅綜合療法。. 通過精油嘅香氣同按摩手法，可以提供身心放鬆同治療效果。. 用唔同精油都會有唔同功效同特點，精油嘅成份可以喺皮膚上滲透，從而對身體產生正面嘅反應。. 以下會同大家介紹除 ...