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4 天前 · 在英语中，“have period pain” 或 “get period pain” 就可以用来描述 “痛经” 这一妇科症状。 不论是与熟人谈及自己的症状还是向医生描述这类疼痛时，都可以使用这个说法。 其中，名词 “period” 的意思是 “月经，经期”。 注意，“pain” 既可以作可数名词，也可以作不可数名词使用。 但通常情况下 “pain” 是不可数的，前面不加不定冠词...
2024年4月29日 · 腰背痛除了可以是因為勞損或退化引起外，亦有可能是其他嚴重疾病的徵狀，例如癌症、細菌感染、強直性脊椎炎等，都可能會引致病人半夜疼痛，影響睡眠，而感染亦可能同時令患者出現發燒、食慾不振、體重下降等，如出現上述徵狀，應盡快求醫接受檢查。 至於因為意外碰撞或跌倒而引致的急性腰痛，即使未有明顯影響活動能力，都仍然有輕微骨折的可能性，羅家儀建議患者亦應及早求醫排除骨折，以免因忽略病情而惡化。 排除嚴重問題後，便可以了解引致腰背痛的原因是否與常見的問題有關，例如是否涉及日常生活習慣、工作或不良姿勢等。 一般而言，較年長或從事大量體力勞動的人士，較大機會出現退化或勞損而引致的腰背痛，痛楚根源可以多於一個，因此必須接受詳細評估才能找出痛楚根源；至於較年輕、無長期病患的人士，則常見與腰椎間盤受損有關。
2024年4月27日 · Inner thigh adductor machine腿部內彎機. Vertical leg press 垂直蹬腿練習器. Roman Chair 羅馬凳. Vertical knee raise 單杠提膝器. Upper back背肌訓練機. Incline trainer上斜跑步機. 二、各身體訓練部位的英文. Chest 胸部. Incline chest 上胸. Decline chest 下胸. Shoulder 肩膀.
4 天前 · 忍，心字頭上一把刀。疼痛忍一忍就不痛？痛症，要求醫嗎？面對各有各對付痛症的一套，甚或有不同迷思、謬誤，這或源於對疼痛的不了解。養和醫療集團去年進行一項有關痛症的問卷調查結果顯示，港人常見的痛症以肩頸痛、腰背痛佔多，有超過三成受訪者「不清楚」引致疼痛的成因。此外，僅 ...
2024年5月11日 · 慢性腰背疼痛病因复杂多样，有明显的病理解剖学改变。 常见病因包括腰椎间盘退行性变、腰椎小关节病变、骶髂关节病变、腰部肌肉劳损等。 脊柱源性疼痛的病理解剖改变包括椎间盘退变和突出、椎管和椎间孔狭窄等，需要指出的是，这些病理改变与cLBP并没有必然联系，如某些椎间盘突出、椎管狭窄和椎间孔狭窄患者并没有疼痛症状。 一、cLBP定义及分类. 1、定义. 慢性腰背痛（cLBP）主要是指病程至少持续12周，低位肋骨边缘以下、臀横纹（水平臀肌折纹）以上及两侧腋中线之间区域发生的疼痛症候群，通常可伴有一侧或双侧下肢的疼痛症状。 2、分类. cLBP根据病因可分为慢性特异性腰背痛（cSLBP）和慢性非特异性腰背痛（cNSLBP）两大类，其中cNSLBP占85%左右。
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2024年4月25日 · 腰背痛是一個常見但需要重視的健康問題，可能導致嚴重的疼痛和不適，影響日常生活和工作。 透過正確的治療方式和日常預防措施，我們可以有效地管理和預防腰背痛，幫助患者恢復健康和活動能力。
4 天前 · （圖取自freepik） 坐骨神經痛. 成因： 腰椎或坐骨神經受到壓迫或損傷，壓迫可能是椎間盤突出、骨刺、椎管狹窄、脊椎滑脫、梨狀肌症候群、懷孕被胎兒頭或附近腫瘤壓迫有關。 症狀： 想像你的腿裡有一條從背部一直到腳趾的電線。 感覺的訊號透過電線從腳傳回脊椎再回大腦。 當你踩到一個樂高時，痛感從腳傳回大腦。 但當電線中間就傳出疼痛訊號時，大腦有時會分不清楚痛是在神經的哪一段發生，甚至會覺得整段神經都在痛。 陳昱彰說，因此你有時只有下背痛，有時卻是整段神經跑過的地方會疼痛麻木，甚至無力，而且有些特殊姿勢，可能造成壓迫的力道更大，讓你會更痛。 治療方式： 7成左右會自己好，運動+活動>休息，重點是找到成因選擇藥物跟物理治療等，嚴重情況下可能要找骨科神經外科等進行手術。
