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  1. 腰背痛護理 相關
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  1. 背痛成因很多,可能是因為長期不良的坐姿或站姿、肌肉過勞、呼吸太淺、缺乏運動或運動時姿勢不當等。醫學報告顯示,約有八成的成年人 ...

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    • Step On My Mat - Stephanie 陳鈳昕
  2. 腰痛的簡易緩解方法,自我復健.1.) 預備動作: 趴下, 將雙手枕在腰椎下, 雙腿伸直 2.) 先吸氣, 吐氣時將臀部夾緊, 雙腿伸直, 往上抬, 停留8到10個呼吸 ...

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    • ZenEco Living
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  6. YouTube登録者数16万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放 ...

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  8. #一站式養護屋企人的健康和美麗 消除肩頸腰背痛症、排毒養生,連明星 #吳岱融 都話掂!🤩😫媽咪的富貴包、男友的肩頸疆硬,女友的成面雀斑 ...

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