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  1. 腰痛/腰背痛是涉及了背部肌肉,骨骼和神經的一種常見病症。腰痛可以有許多形式,可以是持續而輕微地隱隱作痛,也可以是非常突然地,劇烈疼痛的感覺。幾乎每個人於人生當中都會經歷過腰背痛。疼痛可以是短暫或者持續一段較長時間,但不論哪一種,發生時,可以使你的日常活動變得困難。

  2. 腰痛 / 腰背痛的成因 大部份的腰痛 / 腰背痛是由機械性病因引起的。坊間不少人認為腰背痛一定與坐姿不正確有關,其實不然。由於腰部很多組織都可能會是導致腰背痛的源頭,因此從臨床醫學治療角度而言,腰痛的確切成因並不容易確定。

    • 病因及常见疾病
    • 检查
    • 鉴别诊断
    • 治疗原则

    1.急、慢性损伤(1)急性损伤如脊柱骨折,韧带、肌肉、关节囊的撕裂,急性椎间盘突出等。(2)慢性损伤如韧带炎,肌肉劳损,脊柱骨关节的增生和退变,脊柱滑脱等。2.炎性病变炎性病变分为…

    X线片应作为常规,但因受肺、肋骨、横突、胸骨等遮挡,有时胸椎影像不清晰,此时需进一步做MRI或CT检查。必要时做血常规、尿常规、活检等相应的实验室检查。

    1.背部疼痛部位正中痛者,棘上、棘间有压痛,为韧带痛。脊柱叩痛者多为脊椎本身病变。脊柱两旁痛且伴广泛压痛者多为腰背筋膜、骶棘肌或斜方肌病损,后者因分布至肩部,常是颈肩痛中肩痛的原因…

    1.患者出现急性的严重的背痛,立即检测生命体征,然后迅速进行评估,排除威胁生命的疾病。

    • 腰背痛伴隨神經相關徵狀 應即求醫
    • 臨床問症查找線索
    • 按摩難根治痛楚問題

    鍾醫生提醒,患者出現腰背痛時,如同時出現神經相關的徵狀,例如下肢麻痺無力、大小便失禁或有困難;又或是患者有發燒,則提示腰背痛的症狀有可能涉及細菌感染,同樣應盡快求診。此外,病人如在靜止休息時或睡覺時才出現腰背痛,或是因病情影響日常生活、服藥後沒有好轉,都應該立即找醫生作更詳細的檢查。

    病人求診時,醫生並不會只檢查患者的痛處,鍾醫生解釋,會先了解患者病歷,詢問病人痛楚的感覺,以及痛楚的位置、出現時間、日數、嚴重程度,同時亦會要求病人闡釋什麼情况下會令痛楚加劇、紓緩,例如扭動腰背時會加劇痛楚等不同情况,都有助醫生斷症,揀選合適的檢查,例如安排臨牀檢查、X光檢查或磁力共振等。 如果最終發現是腰椎肌肉問題,鍾醫生建議應檢視自己的坐姿是否正確,而且要多做運動,包括背部肌肉強化運動,留意運動前要熱身,運動後要做緩和運動(Cool-Down);同時要配合醫生的治療。

    部分有腰背痛人士會自行服藥或使用藥貼,甚至透過按摩紓緩。不過,長期服食非類固醇消炎藥,會有胃出血、腎功能變差的風險;搽上藥膏或使用藥貼亦有機會出現接觸性皮膚炎。至於按摩則只能紓緩肌肉疲勞,對解決引致痛楚的病因作用未必太大,最好應尋求醫生診治,對症下藥。 1. 痛症丨姿勢正確一樣中招 腰背痛 吸煙、緊張都關事 2. 痛症|腰背痛3大類 隨時是嚴重疾病警號 及早查找成因對症下藥 3. 筋膜炎|練臀部小腿肌肉 踢走足底筋膜炎 4. 腕管綜合症|骨骼「偵」奇:Selfie招「自拍手」 拿杯都無力 5. 【痛症】正視強直性脊椎炎 戒煙好過亂驗基因 6. 【痛症】類風濕關節炎早期徵狀不明顯 關節紅腫疼痛?宜早診斷早治療減關節侵蝕 7. 【痛症】突然腰痛未必是退化 小心骨質疏鬆症無聲來襲 治療和預防須知 ...

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