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2023年2月15日 · 建議可以在就醫前先記錄下自己的腰背痛情形,例如腰背痛是何時開始的、疼痛的類型如何,是痠痛或刺痛? 有沒有伴隨其他症狀一起出現等等。 將這些情況詳細告知專業醫護人員,更能有利於他們診斷,找出腰痛真正的原因。
2024年1月5日 · 劇烈、突然的腰痠背痛,也可能來自泌尿系統的發炎、結石及腫瘤,需至泌尿科檢查: 腎臟發炎:疼痛的部位在腎臟區,即第十二肋骨下方到後腸骨的中間區域,疼痛多為持續性、尖銳性,且伴隨輕微絞痛。 腎臟結石:腎結石引發急性阻塞時,疼痛位置可能出現在肋角(即腎臟上方),性質多為間歇性、尖銳性,偶有絞痛,並合併噁心、嘔吐或腹痛等症狀;此類疼痛不會因改變姿勢而減輕痛苦,此外,若是男性的上段輸尿管結石,疼痛部位除了在腰肋部外,也可能擴及陰囊部位。 腎臟腫瘤:由於腫瘤會逐漸成長,所以腎臟腫瘤所引發的疼痛多為頓痛,即有時痛,有時痠;除非是晚期癌症,不然鮮少引起尖銳的疼痛或絞痛。 以上所述的泌尿系統問題,都須透過尿液檢查、X光檢查、超音波或電腦斷層做進一步的診斷。 腰痛看哪一科? 左、右後腰痛看什麼科?
2022年11月29日 · 有腰背痛的原因眾多,當中包括長期缺乏活動、意外創傷、不良習慣,甚至與心理因素有關。 腰痛可能會造成腰背肌肉痠痛,嚴重者出現腳部麻痺、乏力的症狀,實在難以輕視。 想了解更多腰背痛的原因及症狀, 請參閱「 【 腰痛怎麼辦? 】了解腰背痛6大原因、舒緩、運動及治療方法。 」。 至於想進一步認識腰痛的位置則可閱讀, 「 【突然腰痛? 】位置及原因全面睇,左、右腰背痛大不同? 」文章。 9式運動及拉筋伸展. 鬆腰強肌 舒緩腰背痛. 有腰痛愈是坐着不動,愈是難以康復。 ANKH機能再生運動科學顧問指出,保持適量運動,配合適當的 治療 。 可放鬆腰背部、增強肌肉力量、促進身體吸收營養,有助舒緩腰背痛及促進腰背痛痊愈。
(2024年專家意見) 腰痛可以無時無刻發生,行路、久坐後站立、彎腰、跑步途中、睡醒或半夜時,均可能感到腰背部酸痛。 有時候腰痛症狀更是來得突然,毫無徵兆可言。 一文看清腰痛原因、 位置 、症狀、舒緩及治療方法. 事實上,腰背痛十分普遍,有8成人受到腰痛影響,大多為介乎30至60歲之間的中老年人士。 一般腰痛問題可於短期內復原,不少人或未加理會。 然而,若腰痛問題持續,一定要及早處理,以免演變成長期腰痛,後果可大可小。 腰痛怎麼辦? 腰背痛有甚麼原因? 有何 治療方法 ? 怎樣舒緩? 下文將為大家一一拆解,先簡介不同的腰痛 位置及原因 ,再推介 運動或下背拉筋 、 姿勢矯正、穴位按摩 、 飲食方法 ,助有腰背痛人士舒緩。 目錄. 腰痛2大類與5個位置. 腰背痛10大症狀. 6大常見腰痛原因.
腰痛/腰背痛是現代人常見的痛症之一,很多人只搥搥腰,或是貼上藥膏就以為能減輕煩惱。 要真正舒緩腰痛或治療腰背痛,必須靠針對性的方法,包括: 1. 舒緩疼痛. 無論是急性或慢性腰背痛症,治療的目標首先是舒緩痛楚,以遏此因而引發的肌肉痙癴反應。 在此階段我們會適當地使用電療、超聲波治療、 針法、冰敷/熱敷等以減輕疼痛和控制炎症。 2. 恢復正常的關節機理. 脊醫會根據檢查結果,矯正錯位的脊椎關節,即直接向個別關節施以高速而窄幅的力度。
多數的腰痛、背痛屬於這類,包含 骨骼、肌肉、神經異常 等,醫學上又稱機械性疼痛。 特色是動作或姿勢後產生疼痛,例如搬重物閃到腰,致使肌肉拉傷導致的腰痛。 發炎問題1~2% 由感染、發炎、免疫系統引發的疼痛. 此類為 發炎性的疼痛 ,通常是在身體不動一陣子後產生疼痛,例如早上睡醒後較為疼痛,活動後疼痛趨緩的僵直性脊椎炎、發炎性關節炎等,癌症腫瘤的轉移痛也會有此現象,須特別留意是否同時有體重下降的問題。 臟器問題1~2% 由臟器引發的轉移痛. 若伴隨者噁心、想吐、發燒等症狀可能為 臟器引發的轉移痛 ,如胃炎、腎結石等。 腰痛、背痛位置與可能疾病. 需特別留意癌症的合併症狀!!! 肺癌:咳嗽、胸痛、呼吸困難、吞嚥障礙、咳血、體重下降。 肝癌:黃疸、腹水、食慾不振、腹痛、腹瀉、體重下降。
2022年10月4日 · 2022-10-04. .文 / 游奕凱. .責任編輯 / 陳祖晴. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 背痛原因是什麼? 久坐久站、運動過度、下班回家躺在沙發上滑手機追劇,久而久之腰痠背痛,甚至痛到臀部( 梨狀肌症候群 ),整天坐立難安,晚上難以入睡。 以上這些肌肉勞損型的背痛統稱為機械型背痛,也是大多數人背痛的主因。 還有一種發炎型背痛,是與全身性的發炎疾病有關,例如 僵直性脊椎炎 、乾癬性關節炎和反應性關節炎等。 有些病人的發炎型背痛甚至是從腸道疾病誘發,像是潰瘍性結腸炎和克隆氏症。
腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见的原因之一,主要症状是腰部和 腰骶部 胀痛、酸痛反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,腰部过度的不当使用,可使肌纤维变性,形成瘢痕、纤维条索或粘连,形成慢性腰背痛。 腰背部筋膜炎 指的是因为寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变,而出现的一系列的症状。 以长期反复发作性腰部疼痛为主要表现,常常是对没有器质性改变的慢性腰背痛的总称。 主要表现为腰骶部酸痛、钝痛,休息时轻松,劳累后加重;早上起来加重,阴雨天气潮湿环境或感受风寒时疼痛加重,不能坚持弯腰工作,症状时轻时重,可波及臂部及大腿后,久站后出现 腰部下坠 ,无下肢放射痛。 其压痛点常不局限,但找到压痛点常能提示受损部位或组织。
腰背痛是甚麼? 背部不同區域的疼痛可能代表了不同疾病的警號,腰背痛是涉及了背部肌肉以及腰部肌肉,受到相對損傷而產生的疼痛。 經常背痛是因為運動不足所致的肌肉酸痛,或是睡姿不正確、長期使用3C用品所導致的肌肉僵硬。 人體的背部包覆了許多內臟器官以及與其相連的神經,只要背部突發性地劇烈疼痛或是持續了很長一段時間的疼痛,那就要小心可能是身體所傳達的危險訊息。 而腰痛大多數的原因是腰椎間盤突出,容易產生痠痛刺痛的感覺,疼痛可以是短暫或者持續一段較長時間,但不論哪一 種,都可以使你的日常活動變得困難,所以當你感覺到不同於肌肉僵硬、痠痛的痛感時,就要注意一下疼痛的位置及狀況,盡快就醫找出真正原因。 腰背痛的成因.
概說. 腰背痛是很普遍的症狀,會發生在任何年齡人或任何人身上。 然而從事某些活動的人較易出現腰背受傷的情況,例如經常使腰背用力、負重的人士與久坐工作的人士,以及運動員等。 解剖結構. 腰背由腰椎椎體、韌帶及周遭的肌肉組成,支撐著人體整個軀幹的重量,可說是脊骨最常受傷的部位。 腰背的活動由五個活動節段構成,而絕大部份的動作源自兩個較低的腰椎節段 (即L3-L4及L4-L5節椎間盤),成為最易受損及勞累消耗 (骨關節炎)的部份。 位置最低的兩個椎間盤 (L4-L5及L5-S1)所承受的負擔最重,亦是最易脫位的部份,而這一類腰背痛可導致麻痺、痛楚,更會放射到腿部和腳部 (坐骨神經痛)。 成因.