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2022年11月29日 · 了解腰痛成因、症狀. 有腰背痛的原因眾多，當中包括長期缺乏活動、意外創傷、不良習慣，甚至與心理因素有關。. 腰痛可能會造成腰背肌肉痠痛，嚴重者出現腳部麻痺、乏力的症狀，實在難以輕視。. 想了解更多腰背痛的原因及症狀，. 請參閱「 【 腰痛怎麼辦 ...
2024年1月5日 · 腰痛位置原因解析，7招舒緩腰痠背痛. 腰痛原因很多，除了最常見的肌肉拉傷或發炎外，也可能是腎臟病、椎間盤突出等問題，而且不同的疼痛位置與痛法，也反映出不同的病症與病情，究竟腰痛該看哪一科？. 《Hello醫師》為您解析腰痛位置與原因，並介紹7大 ...
2022年10月4日 · 背痛原因是什麼？. 久坐久站、運動過度、下班回家躺在沙發上滑手機追劇，久而久之腰痠背痛，甚至痛到臀部（ 梨狀肌症候群 ），整天坐立難安，晚上難以入睡。. 以上這些肌肉勞損型的背痛統稱為機械型背痛，也是大多數人背痛的主因。. 還有一種發炎型背 ...
腰痛的普遍性. 腰痛／腰背痛很常見，平均有60%至80%人士曾患上不同的腰部痛症。. 雖然大多數情况下均能在6個星期內康復，但約有5%至15%人士對腰背痛治療的反應未如理想，因而持續受腰痛／腰背痛的痛楚困擾，嚴重影響日常生活。.
一文拆解原因、舒緩、治療方法. 腰背痛是都市人的常見毛病，近年有年輕化趨勢。 腰背痛的原因有很多，除了肌肉勞損、坐立姿勢不正確、運動扭傷外，還可能是某些疾病的警號。 本文為你拆解腰背痛的6大成因，介紹腰背痛的診斷和治療方法，以及教你9招來預防和舒緩腰酸背痛！ 每 10 個人就有. 1 個在一生中會. 受到腰背痛影響. 腰背痛. 常見於. 35 至 55 歲人士. 成因. 症狀. 診斷. 治療. 預防. 相關 FindDocTV. 分享文章. 腰背痛成因. 腰背痛通常是指腰背部位置的組織，如肌肉、肌腱、椎間盤、椎骨關節引發的疼痛，有時疼痛可能放射至臀部和大腿後端。 腰背痛的成因有很多，大致上包括： 肌肉筋腱痛症，如肌肉勞損、筋腱炎. 骨骼退化，如椎間盤突出、椎骨關節老化.
概說. 腰背痛是很普遍的症狀，會發生在任何年齡人或任何人身上。 然而從事某些活動的人較易出現腰背受傷的情況，例如經常使腰背用力、負重的人士與久坐工作的人士，以及運動員等。 解剖結構. 腰背由腰椎椎體、韌帶及周遭的肌肉組成，支撐著人體整個軀幹的重量，可說是脊骨最常受傷的部位。 腰背的活動由五個活動節段構成，而絕大部份的動作源自兩個較低的腰椎節段 (即L3-L4及L4-L5節椎間盤)，成為最易受損及勞累消耗 (骨關節炎)的部份。 位置最低的兩個椎間盤 (L4-L5及L5-S1)所承受的負擔最重，亦是最易脫位的部份，而這一類腰背痛可導致麻痺、痛楚，更會放射到腿部和腳部 (坐骨神經痛)。 成因.
腰背痛的成因. 急性腰背痛的常見成因包括創傷、意外或姿勢不良；急性腰部扭傷和肌肉拉傷的成因是負責保護脊骨的軟組織（包括肌肉及或韌帶）受到急速、強而有力的動作拉扯而導致撕裂。 這會引起周圍的肌肉僵化（肌肉痙癴），並產生劇痛，以限制局部活動能力。 這是身體的自我保護機制，以免受傷位置再度受創。 一般情况下，輕微的肌肉及關節扭傷和勞損，都可在幾天內自行痊癒。 至於慢性腰背痛的成因是累積性損傷，患者大多因年老、長期姿勢欠佳或經常需要負重物，腰椎逐漸退化所致。 若腰部重覆扭傷而得不到適當的醫治，亦會發展為慢性腰背痛症。 慢性腰背痛的扭傷或勞損，意旨持續逾三個月的痛症，由久治不癒的傷患或重覆性勞損所致。
