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腰痛/腰背痛是現代人常見的痛症之一,很多人只搥搥腰,或是貼上藥膏就以為能減輕煩惱。 要真正舒緩腰痛或治療腰背痛,必須靠針對性的方法,包括: 1. 舒緩疼痛. 無論是急性或慢性腰背痛症,治療的目標首先是舒緩痛楚,以遏此因而引發的肌肉痙癴反應。 在此階段我們會適當地使用電療、超聲波治療、 針法、冰敷/熱敷等以減輕疼痛和控制炎症。 2. 恢復正常的關節機理. 脊醫會根據檢查結果,矯正錯位的脊椎關節,即直接向個別關節施以高速而窄幅的力度。
2024年1月5日 · 劇烈、突然的腰痠背痛,也可能來自泌尿系統的發炎、結石及腫瘤,需至泌尿科檢查: 腎臟發炎:疼痛的部位在腎臟區,即第十二肋骨下方到後腸骨的中間區域,疼痛多為持續性、尖銳性,且伴隨輕微絞痛。 腎臟結石:腎結石引發急性阻塞時,疼痛位置可能出現在肋角(即腎臟上方),性質多為間歇性、尖銳性,偶有絞痛,並合併噁心、嘔吐或腹痛等症狀;此類疼痛不會因改變姿勢而減輕痛苦,此外,若是男性的上段輸尿管結石,疼痛部位除了在腰肋部外,也可能擴及陰囊部位。 腎臟腫瘤:由於腫瘤會逐漸成長,所以腎臟腫瘤所引發的疼痛多為頓痛,即有時痛,有時痠;除非是晚期癌症,不然鮮少引起尖銳的疼痛或絞痛。 以上所述的泌尿系統問題,都須透過尿液檢查、X光檢查、超音波或電腦斷層做進一步的診斷。 腰痛看哪一科? 左、右後腰痛看什麼科?
多數的腰痛、背痛屬於這類,包含 骨骼、肌肉、神經異常 等,醫學上又稱機械性疼痛。 特色是動作或姿勢後產生疼痛,例如搬重物閃到腰,致使肌肉拉傷導致的腰痛。 發炎問題1~2% 由感染、發炎、免疫系統引發的疼痛. 此類為 發炎性的疼痛 ,通常是在身體不動一陣子後產生疼痛,例如早上睡醒後較為疼痛,活動後疼痛趨緩的僵直性脊椎炎、發炎性關節炎等,癌症腫瘤的轉移痛也會有此現象,須特別留意是否同時有體重下降的問題。 臟器問題1~2% 由臟器引發的轉移痛. 若伴隨者噁心、想吐、發燒等症狀可能為 臟器引發的轉移痛 ,如胃炎、腎結石等。 腰痛、背痛位置與可能疾病. 需特別留意癌症的合併症狀!!! 肺癌:咳嗽、胸痛、呼吸困難、吞嚥障礙、咳血、體重下降。 肝癌:黃疸、腹水、食慾不振、腹痛、腹瀉、體重下降。
概說. 腰背痛是很普遍的症狀,會發生在任何年齡人或任何人身上。 然而從事某些活動的人較易出現腰背受傷的情況,例如經常使腰背用力、負重的人士與久坐工作的人士,以及運動員等。 解剖結構. 腰背由腰椎椎體、韌帶及周遭的肌肉組成,支撐著人體整個軀幹的重量,可說是脊骨最常受傷的部位。 腰背的活動由五個活動節段構成,而絕大部份的動作源自兩個較低的腰椎節段 (即L3-L4及L4-L5節椎間盤),成為最易受損及勞累消耗 (骨關節炎)的部份。 位置最低的兩個椎間盤 (L4-L5及L5-S1)所承受的負擔最重,亦是最易脫位的部份,而這一類腰背痛可導致麻痺、痛楚,更會放射到腿部和腳部 (坐骨神經痛)。 成因.
腰背痛是甚麼? 背部不同區域的疼痛可能代表了不同疾病的警號,腰背痛是涉及了背部肌肉以及腰部肌肉,受到相對損傷而產生的疼痛。 經常背痛是因為運動不足所致的肌肉酸痛,或是睡姿不正確、長期使用3C用品所導致的肌肉僵硬。 人體的背部包覆了許多內臟器官以及與其相連的神經,只要背部突發性地劇烈疼痛或是持續了很長一段時間的疼痛,那就要小心可能是身體所傳達的危險訊息。 而腰痛大多數的原因是腰椎間盤突出,容易產生痠痛刺痛的感覺,疼痛可以是短暫或者持續一段較長時間,但不論哪一 種,都可以使你的日常活動變得困難,所以當你感覺到不同於肌肉僵硬、痠痛的痛感時,就要注意一下疼痛的位置及狀況,盡快就醫找出真正原因。 腰背痛的成因.
人類的脊椎構造非常複雜,很難指出腰背痛或其他症狀的確實成因。 而且,其他因素如抑鬱、焦慮或壓力等,都可扭曲腰背疼痛的症狀。 雖然磁力共振掃描能安全地顯示出色的脊椎影像,但是,它並不能顯示「痛楚」。 因此,對於某些較複雜的腰背痛個案,醫生會於腰背位置進行局部麻醉,然後注射X光顯影劑把痛楚根源顯示出來,在某些個案中更可作出適當的治療。 如何診斷腰背痛? 病史 :您的醫生會向您發問有關腰背痛問題、其他相關的問題、一般健康狀況及過往病史。 醫生可能會要求您在圖像上標示您感到異常的位置和症狀(例如麻痺、刺痛及無力)。 體格檢查: 醫生會檢查您腰背的靈活性及活動範圍。 同時亦會測試一下您的肌肉力量及反射能力,確保您的身體仍能夠正常運作。 X光檢查 :醫生會安排您作一系列的X光檢查。
腰背痛、腰痛原因有很多,大致可分為急性和慢性兩種。 不良坐姿或坐得太久都是最常見的慢性原因之一,加上大部份的香港人都缺乏運動,突然過度伸展腰背肌肉都會造成腰痛,更可能引起 椎間盤突出 ,需要矯正脊骨來治療腰痛。 脊骨錯位比較難發現,一但嚴重起來會令椎間神經孔道變形及收窄,使神經根或神經線受壓,出現麻痹、刺痛感覺。 腰痛原因可分為急性和慢性兩種. 急性腰痛 :原因多數是因為意外創傷或錯誤姿勢引起,另外,肥胖、壓力大、患有骨質疏鬆症等都有可能造成急性腰背痛。 一些突然間的動作都會引致肌肉過度拉扯而令背肌負荷增加;肌肉一時間反應不及,未能迅速正確去收縮保護脊椎,迫使肌肉和韌帶過度拉緊或撕裂。 慢性腰痛 :原因多數是因為積累性傷害,年老、長期姿勢錯誤或經常背負重物,引致腰椎逐漸衰退。