腰背痛 腎 相關
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1）向無靠背椅子Say No. 無靠背椅子會令你脊椎及腰部受力，令你由腰一直到頸都會受壓，後果可以好嚴重！ 所以記住要坐有靠背嘅椅子，同時時刻記住背部同臀部自然靠椅背！ 2）Keyboard Mouse一樣高. 你嘅Keyboard同Mouse會唔會一高一低？ 如果有嘅話，一定有啲嘢出錯！ 其實雙手在用電腦時，前臂應成90度彎曲，所以Keyboard同Mouse應該一樣高，否則你慢慢就會發覺單邊手痛及麻痺，原因當然係用力不平均啦！ 3）屏幕在視平線. 所謂視平線，當然係講緊坐低時挺直腰嘅視平線啦！ 而家好多人都會用Notebook工作，要屏幕在視平線有啲難度。 但其實你可以選擇將Notebook升高，然後再外置Keyboard工作。 嫌麻煩嗎？
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保險分析. 【人壽保險】投保前7大考慮、作用及注意事項. MoneyHero保險專家. 最後更新於 27 十一月, 2020. 保險的作用是未雨綢繆，相安無事時並不察覺其重要性，可是發生不幸事故才臨急抱佛腳想起買保險，到時就已經太遲了。 而每一個人，其實都能受惠於人壽保險帶來的保障。 本文會為大家分析人壽保險的作用、選擇時的考慮因素及注意事項等。 保險好難明？ 為自己及家人著想，即睇： 保險攻略大全. 人壽保險有何作用？ 人壽保險最大目的，是當投保人不幸身故後，能夠得到賠償，減輕因為身故而導致入息中斷或經濟損失的財政負擔，對投保人的家庭來說極其重要。 而且家庭責任愈大，所需保額便愈多。
這時候，你的解決方法，就是購買不同墊底費的保險，保障自己。 例如說，如果你公司提供的醫療保險無墊底費，而賠償上限為HK$500,000，你就可以另外購買一份墊底費為HK$500,000的醫療保險。 這類高墊底費醫療保險的好處，就是它保費較低，而且有時會有特別條款，當你的公司醫療保險到期後，它可以轉為低墊底費，給予你需要的保障，又能涵蓋你現有病歷。 所以，墊底費的存在，能助你用較低價買到自己需要的保障，實在是你的好朋友！ 了解墊底費是什麼後，你是否希望尋找一份合適的醫療保險，以補公司保險的不足呢？
相信大部分香港人都不知道以上組合會出現幾個嚴重的問題，為確保大家避免成為熟人的「水魚」，我們總結了普遍大家會遇到的三大保險謬誤： 謬誤一：「全保」買哂所有保險最著數？ 十個Agent有九個都會建議買儲蓄人壽/危疾（基本保單/ Basic Plan），再加一系列的Rider (附加契約)，但其實一份好的保障不應該以Package的形式出現。 因為很多現時的保單在提取所有現金價值或者保額耗盡後，裡面的「附加契約」，例如醫療保障會連同「基本保障」同時終止，假如你已經患上長期病患，未來的醫療費用就只能靠自己去支付！ 而「附加契約」終止後，想再買保險時就需要重新核保，新保單就可能有額外的不保事項 (Exclusion) 或附加保費 (Loading)，甚至拒保 (Decline)。
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MoneyHero. 最後更新於 06 八月, 2015. 現在香港人人聞鉛色變，深怕自己有份飲 鉛水 ，體內累積過量重金屬，影響健康。 但原來對人體而言，金屬亦正亦邪，有輕有重，有些會影響健康，有些卻是維持生命必須的元素。 想知道自己需要什麼金屬？ MoneyHero.com.hk 幫你研究下！ 金屬如何分輕重？ 最近大家成日聽到重金屬，金屬大家應該知是什麼，但大家可能覺得「逢金屬都係重的吧」，乜有輕金屬嘅咩？ 原來係化學上，金屬嘅輕重係跟據金屬嘅密度區分，密度大於5g/cm3的就叫做重金屬，如金、銀、鉛、銅、鎳、鉻、汞等。 而輕金屬就有鋰、鈹、鈉、鎂、鋁等。 輕金屬毒性一般比重金屬低，唔代表無毒，但往往大量吸收才對身體有影響。 生命中要承受之「重」？
