搜尋結果
2018年6月30日 · Jun 30 2018. 廣告. 而正所謂：「坐月坐得好，身體無煩惱」，媽媽可以很快調理好身體，並恢復體力，更有精神湊B； 坐月坐不好，後遺症就會慢慢出現，如偏頭痛（頭風）、關節痛、肌肉酸痛、腰背疼痛等，所以別以為坐月禁忌只是中國人的傳統，其實是有根據的。 閱讀全文. 由於媽媽們十月懷胎，產下BB一刻，身體真係會元氣大傷，所以坐月時調理身體係好重要，如坐月時調補不善，將來年紀大了就多病痛，以下也會推介10種坐月宜多進食的食物！ 編輯：東方新地｜原文：SundayKiss ｜圖片︰新傳媒圖片. 陪月員拆解 7大坐月禁忌 禁忌源於肝腎弱. 資深陪月員黃健（健姐）指從中醫角度，很多坐月禁忌都跟肝腎有關，「我們常說不許產婦沖涼洗頭、吹風等，皆因媽媽生完BB後氣虛血弱，肝腎功能亦相對較弱。
2018年7月3日 · 多屬「血虛」、「腎虛」、「寒凝血滯」，女性通常會貧血、手腳冰冷、神疲、面色蒼白、腰痠等。 治療方法： 需要補氣養血，建議飲八珍湯。 材料： 當歸3錢、川芎2錢、熟地黃8錢、白芍3錢、黨參4錢、白術3錢、茯苓3錢、炙甘草2錢、生薑3片、大棗4粒。
2018年11月30日 · 尿液無色並非好事，千萬別以為自己很健康。其實透明色的尿帶表你腎陽氣不足，不夠火氣。這時候需要戒口，食少點寒涼的食物。另外它亦代表出你喝水過量，令尿色素變少，嚴重起來會沖淡血液，人會變得遲鈍，應減少喝水的次數和分量。
2018年5月4日 · May 4 2018. 微凸的小腹、鬆垮垮的腰間肉都是不少人想要減掉的部位，同時也是最難瘦下來的部位。 原來腰間肌肉是由於骨盤歪斜，都市人長時間坐在椅子上，容易使骨盤向後傾斜，姿勢不正確，更導致駝背、小腹凸出。 但只需要1招「睡前跪坐」，就能讓你擁有小蠻腰。 到底這一招是否有用？ 記者請教了 瑜伽老師Bowie ，她有以下意見。 原文： 新假期 ｜撰文：Venice、Tiffany | 圖片： abs_at_home 、 misselvani. 肚腩原因：久坐讓脂肪積聚於腰間和骨盤. 都市人長時間都坐在椅子上，一坐可能便是8小時，要加班工作的朋友們甚至更長時間，缺乏運動燃燒脂肪的機會，脂肪積聚到腰間和屁股，形成時下常見的大肚腩和大屁股。 abs_at_home. 2.8M followers
2018年12月8日 · 1. 雙手叉腰，頭慢慢向上仰，背部保持挺直，如果想進一步伸展，可以把手放在額頭輕輕向下壓。 背部保持挺直，左手放在右耳拉動頭部向左邊壓，左邊耳朵可以慢慢靠向左肩膀，碰不到也沒有關係。 之後換另一方向。 更可把頭轉向不同的方向，以手輔助，拉鬆不同的頸部肌肉呢！ 手臂. 2. 伸直手臂向另一側，用另一隻手壓向伸直的手臂的手肘，然後換手。 亦可把雙手前後打圈，順道紓緩膊頭的痛症。 胸部. 3. 背對牆壁，然後把一隻手放在牆上。 盡量把身體向前，肩膀和背肌位置會有輕微拉扯感。 要開胸要記緊把胸口打開，不要寒背呢！ 背部. 4. 在牆前面站立，與牆保持半個身的距離，然後向前彎腰，雙手貼在牆上支撐，腰向下壓。 這個動作胸肌也能拉到。 柔韌度高的話，可嘗試將胸口貼在牆上，再慢慢把腰壓下去。 腹部. 5.
2018年6月11日 · Jun 11 2018. 每個人均有兩種排毒方式：一是小便，二是出汗。 而出汗就是最有效的排毒方式，出汗有利於人體的新陳代謝，同時利於經絡平衡和免疫系統的健康。 若長時間不出汗，即是皮膚不呼吸，便會造成很多人體代謝系統的紊亂，更會把皮膚的排毒功能都轉移到腎和肝上。 出汗固然重要，但卻不是每個出汗位置都是好的，而出汗的部份其實正是反映著身體一些特徵。 編輯：東方新地│原文：SUNDAY KISS│圖片：INSTAGRAM、新傳媒圖片. 出汗位置 看身體狀況. 1 額頭：濕熱或心神不佳. 頭部出汗，多是陽虛或濕熱。 濕熱的人多為面有油光﹑脷黃、口苦等。 而且容易生暗瘡和感到疲倦﹑大便黏稠﹑小便量少且黃﹑如廁時會感到赤痛。
2021年10月13日 · Oct 13 2021. KB（李健宏）的整蠱節目《玩爆你個腎》整蠱藝人玩到出晒名，最近KB首次聯同鄭中基的《機動電視台RTV》雙龍出擊玩大佢﹗今晚主角是MIRROR的Edan呂爵安，更夾埋經理人花姐一齊玩爆Edan個腎，網民大叫好期待﹗. 文：東方新地｜圖：《玩爆你個腎》、《機動電視台RTV》截圖. KB在社交網預告「香港開埠以來第一次《玩爆你個腎》加《機動娛樂》crossover！ 究竟係爆邊個？ 9點鐘睇完《機動娛樂》第一條crossover片，緊接必須睇埋10點《玩爆你個腎》嘅，包你驚喜連連、笑料處處，CLS晒兩個channel啦嘛！ 而家！ 立刻！ 仲等咩？ 《玩爆你個腎》預告片中Edan呂爵安正在錄音﹗（圖片來源：《玩爆你個腎》截圖） 鄭中基同監製嘈交 Edan終止錄音.
