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2019年2月21日 · 2019/02/21 23:46:00. 生活中心／綜合報導. 腰痛是一般人常見的日常毛病，多數只是身體疲勞而已，但有少數是嚴重疾病的警訊。 醫師提醒，腰痛可能是代表腎臟等疾病的前兆。 如果痛法與過去不同，可能要當心腎臟癌。 腰部示意圖。 （圖／資料照） 腎臟或尿路結石 ：從腰側開始有急性或間歇性絞痛，往下腹側邊與腹股溝過去。 另外有頻尿、解尿疼痛、灼熱感等症狀。 泌尿道感染...
2018年10月2日 · 衛福部南投醫院物理治療師吳政軒表示，腰部肌筋膜緊繃的病患常會覺得腰部無時無刻都很緊繃，雖然躺下來會好一些，但是剛躺下的時候也會感覺到腰部是懸空的無法放鬆。 通常症狀會在腰部的兩側，嚴重的時候甚至會蔓延到上背部。 肌筋膜緊繃的症狀還有一個特點，就是會隨著身體狀況而改變。...
2019年11月5日 · 新光醫院骨科主任釋高上醫師表示，由於人體的脊柱是有生理曲度的，從側面看，頸曲、胸曲、腰曲和骶曲有自然的弧度。 所以不論軟床或硬床，不管躺睡或側睡，都必須維持自然生理曲度，才能夠真正放鬆。 所以一張好床的首要條件，就是服貼支撐，可以長時間保持自然生理曲度。 釋高上醫師強調，貴的床，不一定好，因為每個人的偏好不同。 軟硬皆可，但一定要試躺，才能挑出適合自己的床。...
2018年10月13日 · iSEM國際多裂肌脊椎運動創辦人楊琦琳近日發表全球首本脊椎肌力保健專書《多裂肌脊椎保健運動》，解開腰背痠痛、頭痛、睡不好的謎底，希望有助民眾遠離「痠痛人生」。 楊琦琳指出，姿勢長期不良是影響脊椎健康的最大禍首。...
2018年8月1日 · 人體的腰背部位主要是由脊椎骨、韌帶、椎間盤以及肌肉等所組成，如果這些組成異常而壓迫到神經組織，就容易有下背痛的毛病，久坐不動的上班族可以使用軟背架，俗稱的束腰來預防腰痠背痛嗎？...
2018年7月4日 · 腎細胞癌所引起的腰痠背痛，與一般腰痠背痛最大的不同點是，即使經過休息也無法緩解，嚴重時吃止痛藥也不能抑制疼痛。 APP下載 三立電視
2024年2月13日 · 大絕招搞定腰痠背痛. 不過，如果上述的3部位都沒效，就得使出 「祕密大絕招」 首先，找到膝蓋後方的正中心，即 「委中穴」 ，用手肘或大拇指，按壓3到5秒，放鬆一次，再按壓3到5秒，再放鬆一次，連續按壓10下，腰痛便能緩解。 另一個位置則是 「膝蓋內側骨頭的下緣」 ，同樣用手肘按壓3到5秒，放鬆，重複做10次，腰痛便能緩解。 中醫師陳運瑩。 （圖／鏡週刊提供） 更多鏡週刊報導....
