搜尋結果
2023年3月31日 · 然而，進食過量酸味食物反而影響脾胃，不僅增加腸胃不適機會，更可能引致消化功能紊亂。 春夏交替時，如在飲食上加入輕微辛辣食物，其實有助袪濕驅風。以下7款時令湯水，男女老幼皆宜，而且可以飲足一星期七天，絕不乏味。 時令湯水推介：
- 大門受潮變型 鎖脷可噴潤滑劑。在潮濕天氣下，不論是大門還是房門，只要是木門，也會因濕度變化而出現些微發漲變型。最常見的情況是「閂唔埋」，須以手再「㩒一㩒」或「拉一拉」才能上鎖。
- 牆身有霉點 乾布抹取代漂白水。天氣潮濕，家中最受考驗的，必定是木地板，還有牆身的乳膠漆。當你發現牆身出現灰黑色霉點時，其實不用擔心，儘快以乾布抹走即可。
- 燒烤後的炭 最好辟味劑。黃梅天又濕又有「噏臭味」，其實不難「對付」。可知道燒烤後的炭，是家居最好的辟味劑？「在燒烤場範圍，隨處也可執走燒烤炭。」
2023年1月20日 · 在中醫角度：「冬不藏精，春必病溫」，意思就是如果我們沒有在這個時節好好調養身體、養精蓄銳，在來年春天就容易受到病邪入侵，所以在「大寒」時節應遵循冬季保陰潛陽的原則：忌生冷、宜熱食，來鞏固體內的陽氣。 （1）食補原則【益脾養肝】
2019年1月18日 · 洗食物？洗杯洗碗碟？竟然這樣也會影響家人健康！建議每星期使用稀釋後的漂白劑浸泡 30 分鐘，然後讓自來水流一段時間後才再使用，再理想一些可考慮安裝濾水器。 六 ) 廚房抽屜櫃 你的家中會不會有「小強」？廚房有那麼多食物，是蟑螂最喜歡的居住地。
2024年5月6日 · 春天的飲食原則是「三多三少」，三多包括多甜、多水份（例如：湯水及水果等）、多蔬菜。 三少包括少酸、少油膩（例如：煎炸食物）、少生冷（例如：魚生沙律）。
2023年3月10日 · 1. 規律健康的飲食. 建議選擇低脂、高纖、富含維生素和礦物質的食物，如蔬菜、水果、全穀類食物、豆類、瘦肉和魚類等，同時減少攝入鹽、煙燻食品、火腿、酸菜、油炸和油膩食物等。 2. 戒煙限酒. 長期大量飲酒、吸菸會增加罹患胃癌的風險，因此應盡量戒煙限酒，或者完全戒除這些不健康的習慣。 3. 避免長期使用非甾體消炎藥物（NSAIDs） 長期使用非甾體抗炎藥物，如阿司匹林和布洛芬等，可能會增加罹患胃癌的風險。 4. 避免接觸有害物質. 如苯、二甲苯等有害物質，長期接觸會增加胃癌的風險。
2021年3月5日 · HOUSE101. 立春後的天氣，一時潮濕一時乾燥,反反覆覆很難捉！ 太潮濕會令生長左表面的霉菌通過空氣傳播孢子，可以侵害家中天花枝和牆壁,發出難聞的氣咪，霉菌不單會令衣服和鞋子褪色，甚至會影響健康，其實除了開抽濕機，亦可以有一些小法寶，可以放在櫃子裹吸濕，還可以節省電費。 咖啡渣、茶葉渣、橙皮和梳打粉. 把用完的咖啡渣和茶渣，可以把它們放入微波爐叮至乾透，再放入紗布袋或舊絲襪，便可以完成天然的防濕包。 不只可以吸濕，還可以吸走異味，咖啡渣還會發出淡淡的咖啡香氣。 大約3個月更換一次。 其實現在於各大連鎖咖啡店，只需自備器皿到店內，便可免費取走咖啡渣。 因此，這個防潮吸濕包是幾近零成本，十分划算！
