相關搜尋:
控糖,幾乎是所有糖尿病患者的終身問題。研究顯示,超慢跑、深蹲等運動有助於降低和控制血糖、防心血管疾病、增強腿部肌力等。最新數據顯示,2023年美國患糖尿患者佔美國人口的 11.6%。在台...
大紀元
1 小時前
你試過蹲下撿物件、落樓梯、伸展身體或跑步時,身體出現「喀喀」聲?有機會是關節健康響起的警號。不要以為關節退化是長者專利,根據最近有團體調查所得,訪問超過2,500名30歲或以上的香港人,近九成曾經或現
TOPick - 香港經濟日報
6 日前
查看全部