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1. www.zhihu.com › question › 275679554有没有熬夜膝盖疼的人呀？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 275679554

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   15 个回答. 我…每晚如果熬夜到两三点左右，膝盖就会开始疼了，有时候胳膊肘也一起疼，疼到影响睡眠的那种。. 是熬的时候疼，不是第二天疼。. 很苦恼：）. 找到组织了，一熬夜浑身酸痛，肘关节和膝关节都感觉要碎了，痛的要死. 知乎，中文互联网高质量的 ...

2. www.zhihu.com知乎 - 有问题，就会有答案簡

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   知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...

3. www.zhihu.com › question › 20215852对于膝盖不好的人，有什么运动推荐？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 20215852

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   一、如果膝盖不好的话，应该要避开那些运动呢？. 1、跑步：如果本身关节有损伤，跑步很容易加重关节磨损， 膝盖不好 的朋友不建议跑步。. 图片来源于网络，侵权删. 2、跳绳：跳绳这种跳跃运动对关节冲击较大，容易加重关节磨损；长时间就容易造成伤害 ...

4. www.zhihu.com › question › 48851488各种皮疹如何区分？例如丘疹、疱疹、荨麻疹、斑疹。 - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 48851488

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   2016年7月24日 · 整个脓疱较圆、体积较大、触诊内含较多脓液，侵犯深度较深。. 这个和脓疱比较像，但它的脓液是在皮肤较深的位置，不能明显看到脓液，但触之会有软软的感觉。. 对于痘痘的治疗，临床采用的是Pillsbury 4级分类法：. Ⅰ级（轻度）：粉刺，可伴有散在丘疹. Ⅱ ...

5. www.zhihu.com › question › 49971090睡了一觉醒来，膝盖后面的筋疼，里面的骨头疼，直立不怎么疼，弯 ... 簡

   www.zhihu.com › question › 49971090

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   如果没有炎症及症状，医院检查也没发现问题，可以尝试从以下两点改善夜间膝痛 。适量的运动，膝盖也需要新陈代谢，对于长期坐办公室的人，长时间不动也会引起关节僵硬和疼痛，白天工作注意力集中不明显，晚上就感觉到了不适。因此适当的运动 ...

6. www.zhihu.com › question › 276638644跪姿练习腹肌轮是否会伤膝盖？ - 知乎簡

   www.zhihu.com › question › 276638644

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   2018年5月10日 · 可能会，取决于你对膝盖的保护以及你做的量。. 如果你实在不放心就换个动作。. 我觉得不会，我自己也是从跪姿练过来的，只是当时练的频率不高，可能一周两练这样子。. 你用 软垫 的话，没理由会伤到膝盖， 腹肌轮 主要是核心和肩部承力，膝盖只是支撑 ...

7. www.zhihu.com › question › 30343002如何写出不落俗套言辞不浮夸的的论文致谢？ - 知乎簡

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   Young Ah DO (现在在港大当教授了)的博士论文致谢部分，特别是最后一段话，简短而真挚。. 记得她的论文致谢蛮长的，前面零零散散感谢了很多人，有导师，committee的其他成员，曾经的教授，还有一些好朋友...看完全篇仿佛能看到她在MIT五年来生活的点点滴滴，而 ...