雅虎香港 搜尋

  1. 膝蓋痛 相關
    廣告
    • 髕腱炎。最常見的膝蓋痛原因就是髕腱炎,疼痛點位於膝蓋骨的下方,如果將膝蓋打直,用手指按壓膝蓋骨的下緣,即會感到痠痛。患者經常會蹲下去、站不起來,常發生在工作必須久站,或是勞動量過大的民眾。
    • 膝關節滑膜炎。膝關節滑膜炎也是膝蓋痛常見的原因之一,滑膜是組成膝關節的主要結構之一,是一層覆蓋在關節囊內層,含有豐富血管的結締組織,由於滑膜細胞會分泌滑液,可以保持關節軟骨面的滑潤,進而增加關節的活動範圍。
    • 鵝掌肌腱炎。鵝掌肌腱主要為防止行走、跑步時,下肢往外旋轉,所以慢跑、下坡、過度行走及運動,都是引起鵝掌肌腱炎的原因;但是,也有因為不恰當的長時間坐著,與不恰當的伸展拉筋,導致鵝掌肌受傷。
    • 肌筋膜疼痛症候群。許多來自大腿的肌肉,也以肌腱連接在膝關節附近,一旦肌肉因使用不當、拉扯或受傷,也會影響膝蓋的活動度進而產生疼痛。肌筋膜疼痛症候群的臨床症狀,包括膝蓋前側或下側的疼痛緊繃感,合併膝關節的活動度受限,當做蹲下、站起等彎曲伸直膝蓋的動作,會覺得僵硬。
  1. 膝關節痛 | 改善膝蓋痛 | 膝痛護理方法 | Medimart樂康軒 - 您的護理專家

    www.medimart.com.hk › 精選健康專題 › 膝痛護理全面睇

    /關節痛是非常普遍的都市病,輕微病患者上落樓梯或蹲下時感到痛楚,嚴重病患者不能蹲下,走路亦有問題。 Medimart樂康軒教你護膝小貼士,透過運動治療和矯形護膝的方法,大大減低關節膝的問題。樂康軒22間門市,滙聚各國優質護膝用品。樂康軒, 您的護理專家 ...

  2. 26/9/2018 · 膝蓋痛怎麼辦?原因與治療 這篇教你 怎麼自己當醫師 膝蓋痛的自我檢查判斷方法,以及治療方式。 大家要善用喔。真的有疑問還是找醫療人員諮詢~~ 膝蓋痛 可以用幾個方法先簡易判斷 位置-前側、外側、內側、深部、後側。 觸摸-摸得到的、摸不到的

  3. 膝關節痛 | 常見症狀

    www.acupuncturephysio.com › zh-hk › 膝關節痛針灸

    膝關節,又稱為膝頭或膝蓋,甚至菠蘿蓋等。膝關節痛常見於不同年齡層或不同運動習慣人士,好發人羣包括突然增加運動量、年長膝關節退化或女性患者。一般而言,膝痛處理要先診斷受影響的關節位置(髕股關節,脛股關節及上脛腓關節),分辨風濕內科或骨科外科疾患,急 ...

  4. 11/10/2018 · 膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷:位置(前側/外側/內側/深部/後側)、觸摸(摸得到的/摸不到的)、年齡(年輕人/稍長的)、深層的、奇怪的(明明就會痛,但摸不到找不到)。 標籤: 膝蓋, 肌腱, 膝蓋痛, 鵝掌肌, 髂脛束症候群, 韌帶, 跑者膝, 跳躍膝 ...

  5. 其他人也問了

    膝蓋痛怎麼辦?

    膝關節痛的主要原因是什麼?

    如何治療膝蓋關節炎?

  6. 膝蓋痛怎麼辦?下一頁告訴您專業意見 膝蓋痛怎麼辦?膝蓋痛看哪科?萬一有膝蓋痛的症狀怎麼辦呢?由於膝蓋疼痛症狀相近,我們無法釐清膝蓋疼痛的確切原因,因此就醫請專業醫師診斷是必要的,透過專業醫師評估、治療,是離恢復行動力最近的路。 ...

  7. 膝關節痛行路難?五個防範及治療膝痛的自助療法 - Medimart 樂康軒

    www.medimart.com.hk › 膝關節痛行路難?五個防範及
    • 作伸展運動 鍛練大腿內側肌肉。長者前膝痛的主因是膝蓋移位,如大腿骨的坑較淺,膝蓋容易失穩,不能平滑地在軌跡處滑行。當大腿內側的肌肉乏力時,膝蓋會向外拉,增加膝蓋下壓力,導致前膝痛。
    • 配戴矯正護膝 骨骼承重平均分佈。退化性膝關節炎痛大部份膝痛是由於退化引致。年長病人多以為自己是膝關節扭傷。檢查後,發現病人膝關節退化原因,大多由於生活勞損、身體過重或舊患,引致關節軟骨磨損。
    • 肌肉拉傷膝蓋失穩 按摩膏紓緩壓力。當肌肉拉傷時,帶來極大痛楚,導致膝蓋失穩。Spocool按摩+止痛冰涼全效按摩膏 有效滲入深層肌膚,快速紓緩肌肉壓力,鬆弛緊張肌膚,消除肌肉疲勞。
    • 冷熱敷墊促進患處復原。當處理急性受傷時,可即時冷敷,冷敷及加壓患處有助減低局部新陳代謝,收縮血管以達致減低腫脹或出血之趨勢,同時亦能止痛。受傷後24-36小時熱敷/冷敷後再熱敷則有助促進患處血液循環,減輕紅、腫、熱、痛等徵狀,亦可帶走肌肉所產生的乳酸,減少肌肉痠痛和疲勞。
  8. 24/6/2015 · 膝蓋某個位置的疼痛、水腫、發炎反應,或是不正常的聲響. 2. 整個膝蓋腫脹或無法彎曲. 3. 膝蓋疼痛合併膝蓋穩定度變差,或是無法順暢地彎曲活動膝蓋、跛腳. photos 放大顯示. 膝蓋內側疼痛. 膝蓋內側是膝蓋疼痛最常見的位置。. 膝蓋內側的疼痛可能是來自於內 ... ...

  9. 膝蓋痛原因1:退化性關節炎 1. 盛行率:台灣50歲以上人口每2人就有1人罹患退化性關節炎,女性比例高於男性。 2. 病因:軟骨磨損,關節活動時缺乏緩衝。 3. 部位:好發於膝關節,但髖關節、腰部、頸部、手指也都有可能罹患。 4.

    • 膝蓋髕骨上方
    • 膝蓋髕骨內側
    • 膝蓋髕骨外側
    • 膝蓋髕骨下方
    • 膝蓋後側

    股四頭肌肌腱炎

    大多起因於從事激烈跑跳運動時,股四頭肌的強力收縮,造成肌腱與髕骨連結處承受過度的壓力而導致微小撕裂傷,造成發炎疼痛。 常見症狀 1. 運動時及運動後有疼痛或僵硬的感覺 2. 髕骨上緣有腫脹或疼痛感 3. 維持蹲踞姿勢而導致疼痛 4. 上樓梯或站起來時疼痛

    髕骨肌腱炎

    主要發生在膝蓋前側或是髕骨周圍,像是籃球員、排球員、滑雪選手、體操選手等需要反覆跳躍練習和比賽,髕骨連接至脛骨的肌腱發炎而產生疼痛,如果沒有休息或治療,疼痛感會慢慢更強烈。 常見症狀 1. 膝蓋前面髕骨肌腱的疼痛 2. 髕骨下方會有明顯的壓痛點 3. 跑步或跳躍後會明顯疼痛 4. 嚴重時甚至連坐著不動都會感到痛

    內側皺襞(壁)磨擦症

    內側皺襞(壁)在髕骨內下方與股骨及脛骨交界處,從膝關節側面來看,內側皺壁是滑膜結構於內側邊緣形成的一片皺褶。 當膝關節伸直時,內側皺壁呈鬆弛狀態,不會磨擦股骨內踝,彎曲的角度超出膝蓋活動的安全範圍 (0~30 度),例如騎腳踏車,或搬運人員需要經常上下樓梯,內側皺襞(壁)和股骨內踝就會產生摩擦作用造成損傷。 常見症狀 1. 重覆進行彎曲動作時,內側皺壁摩擦造成發炎疼痛 2. 當膝蓋彎曲時有摩擦聲音 3. 長時間坐躺後起身開始走路時有卡住的感覺 4. 下樓梯或蹲下時疼痛

    內側副韌帶炎

    內側膝關節偏下方一點的部位,因為扭拉傷產生損傷,或是因為外力(車禍)造成的受傷。 常見症狀 1. 膝蓋內側腫脹劇痛,無法完全伸直和彎曲 2. 膝內側疼痛,受傷後數天可能出現皮下瘀血

    鵝掌肌腱炎

    膝蓋內側下方,由縫匠肌、股薄肌、半腱肌這三條肌腱共同附著之處,由於這三條肌腱共同的形狀很像鵝掌,因此被叫做鵝掌肌,過度摩擦和壓力都引起疼痛,造成鵝長肌腱炎(鵝足滑囊炎)。 例如運動員不正確的訓練方法,運動前暖身拉筋不足、過度的跑步、久坐久蹲後、盤坐、跪坐或翹腳後,大腿肌肉沒有放鬆,站起來瞬間會產生疼痛。 常見症狀 1. 膝蓋內側約在髕骨內下方大約4-5公分有疼痛點 2. 上下樓梯會痛,通常上樓梯比下樓梯更痛 3. 跑步踢球或騎腳踏車時更明顯

    膝外側韌帶炎

    外側副韌帶是膝關節外側的主要支撐韌帶,在膝關節推向外側時保持關節的穩定性。外側副韌帶損傷是韌帶遭受拉扯產生微小撕裂所致。 常見症狀 1. 膝關節外側疼痛腫脹 2. 韌帶上方部位感到疼痛 3. 膝關節無力

    髂脛束症候群

    包含膝關節周邊韌帶發炎、髕骨軟骨磨損、肌肉受力不均衡導致的痛。被稱為「跑者膝」是因為許多馬拉松跑者常發生的運動傷害,但不一定是跑步引起,重訓、騎飛輪也會發生。最常見的好發位置位於膝關節外側及大腿外側。 常見症狀 1. 膝蓋外側及大腿外側走路或跑步會感覺疼痛 2. 特別是激烈運動後,膝蓋有刺痛灼熱感 3. 嚴重時行走、下樓梯等都會疼痛,各種運動都無法進行

    髕骨下脂肪墊炎

    是膝關節遭受外力直接撞擊,造成髕骨下脂肪墊於髕骨與股骨之間受到夾擠造成劇烈的疼痛,痛感會因為長時間站立而加重。 常見症狀 1. 局部髕骨肌腱下方會有壓痛感,膝關節伸直時會更痛 2. 髕骨下緣處有腫脹

    脛骨粗隆骨骺炎

    膝蓋下方的脛骨結節有明顯的隆凸與疼痛,醫學上也以最早描述此疾病的兩位醫師命名,稱為奧斯古-謝拉德症(Osgood – Schlatter disease),是青少年常見的膝蓋疾患之一。 兒童的骨頭靠近骨骼末端的軟骨區域有特殊生長的區域,稱為生長板。脛骨粗隆骨骺炎就是膝蓋臏骨和脛骨間的肌腱,拉扯脛骨結節上的生長板造成的損傷和發炎。 好發於活動力強的青少年,特別是需要大量股四頭肌收縮的運動員,如足球、籃球、排球、田徑、自行車等運動,男女比例約 3:1。 常見症狀 1. 有外傷史,脛骨結節部位疼痛、腫大和壓痛 2. 最後會出現骨化的硬塊隆起

    貝克氏囊腫

    主要形成原因是膝關節損傷和過度使用,像是半月板破裂、十字韌帶斷裂或膝關節退化,使膝關節產生太多的關節液,在膝部後方膕窩形成囊腫。 常見症狀 1. 隨著囊腫變大,膝蓋會酸痛 2. 嚴重時下肢無力無法上下樓梯、步行疼痛加重 3. 引發小腿浮腫、靜脈曲張等

    膕肌炎

    膝蓋後側的「膕窩」有腿部幾條肌腱交會的三角形肌肉,是幫助後十字韌帶穩定膝關節,伸展與彎曲,慢跑和登山下坡時想要停下來,都必須用到這塊肌肉。膕肌炎主要是因為「過度使用」,例如:運動時墊腳尖和腳後勾,或是大腿或小腿的肌肉長期處於緊繃狀態。 常見症狀 1. 單側膝蓋後側膝窩橫紋下方的位置疼痛 2. 嚴重時小腿無法完全伸直呈微屈狀

    後十字韌帶損傷

    十字韌帶是位於膝關節內,連結股骨與脛骨的兩條呈現十字形交叉的韌帶,分別為前十字韌帶與後十字韌帶,負責維持膝關節前後方向穩定。 後十字韌帶受傷時常發生在機車車禍受傷,或是跌倒時撞擊到膝蓋前方,讓小腿直接受到撞擊,使脛骨過度後移,而導致韌帶撕裂或全斷。 常見症狀 1. 初期會有輕微的關節腫脹或積水 2. 當膝關節半彎曲時(例如下樓梯)會引起劇烈疼痛 膝關節是我們使用最頻繁的關節,一旦病症發作,往往帶來痛苦與行動的不便。提醒大家,當有膝關節疼痛不適的情形,建議盡快至附近的健保醫療院所進行治療,及早發現及早治療,以免病情惡化。

  10. 其他人也搜尋了
  1. 膝蓋痛 相關
    廣告