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  1. 膝蓋痛 中醫 相關

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      中元堂由註冊中醫成立主理

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  1. 2019年5月13日 · 退化為常見的膝蓋問題之一好發於中年人士原因可分為兩種一為年齡誘發的原發性退化而其他因素引起的稱為繼發性退化骨科專科醫生黃穎信解釋:「如工作方面經常要負重搬物或常蹲下行樓梯或斜路的人膝關節退化的機會會增加。 此外,若年輕時曾弄傷十字韌帶或半月板等,而當時的治療又處理得不當,亦有機會比同齡的人早退化。 而類風濕關節炎或痛風患者因長期關節受損,出現繼發性退化的機會亦高。 中年人士多現膝蓋退化. 一般人的膝蓋可以做到0度完全伸直,屈曲後可達135至140度,但嚴重退化病人的雙腳則會既伸不直也屈曲不到,更難以蹲下。 站立時需曲起雙腳向內,上半身傾前,步行十分吃力。 「行得辛苦之餘,連腰背和髖關節都會出現負荷過度以致痛楚。 」此類病人多介乎於55至70歲左右。 初期病患者可運動鍛練

  2. 2019年7月1日 · 中醫治療着重於對症下藥診察必須詳盡才能有效根治皮膚問題皮膚問題是個徵兆代表身體處於一個失衡的狀態所以必須從生活飲食習慣和作息方面調整除此之外中醫也會處方適當的藥物把身體失衡的部分調整以免反覆發作

  3. 2022年7月17日 · 有中醫指用上中醫三寶」:針灸+中藥+刮痧三綫並行有助改善嗅覺異常的問題。 陳小姐曾於數月前染上新冠肺炎,當時屬於無症狀感染,並無任何不適。

  4. 2021年2月28日 · 中醫認為不通則痛不榮則痛」,前者為當身體氣血差有瘀血阻塞而行得不暢通時就會有痛症後者則代表氣血不足難濡養肌肉不夠強壯繼而令韌帶變鬆無力肌力流失故當彎腰轉換姿勢或拿重物時肌肉不夠力支撑脊椎關節活動不靈活或會夾到神經綫致痛症。 作者:吳霆俊. 責任編輯:周美好. (節錄) 【原文: 愛蹺腳或氣血弱易染病 坐骨神經痛嚴重似被火燒 】 欄名 : 知多啲. 雙腳持續痺痛,做盡按腳推拿都苦無成效? 坐姿差、愛蹺腳,或踏入四、五十歲更年期的人士要特別小心,因為可能是坐骨神經痛找上門。 註冊中醫師王卓坤解釋,年紀、職業、生活習慣統統都是坐骨神經痛的成因。 【易筋棒.

  5. 2018年12月8日 · 1.內關: 內關穴位於手腕橫紋上內兩吋,適當按壓有助於平衡血壓、穩定心臟。 此穴位為降低中風發生概率的主要按摩穴位,但孕婦不宜按壓此處。 2.合谷穴: 位於手背虎口處,具有強化腦部的功效。 3.足三里: 按壓位於腿部外膝蓋眼下3吋的足三里則有助於緩解氣虛及心律不齊等症狀。 以上提到的穴位,「小中風」患者可每日按摩3次,每次30壓,一般按摩至產生痠脹感為佳。 除此之外,大家在秋冬季節做好保暖,抵抗外邪,減低天氣異變對心腦血管的不良影響。 【原文: 秋冬保健慎防「小中風」 】 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章 更多. 「秋風起,三蛇肥」一句為人熟識。 除此之外,原來「秋風起」,都要「小心病痛一齊嚟」。

  6. 2021年12月11日 · 捱過反彈期身體行先. 噩夢過去,終見曙光來臨,Ca的身體在5月尾時開始好轉。 「本身活在黑洞裏,仍有流黃水、有傷口,我自己是不知道的,是家人察覺我比以前多嘢講,較精神,可以外出覆診及注意身邊環境。 但始終經過長期浸浴,令關節變差,就衍生其他症。 註冊中醫師潘子剛診斷過許多濕疹個案,他認為濕疹的成因主要有幾方面。 「許多時是關乎病人的體質及狀態、遺傳、情緒及飲食等,不能一概而論。 例如有部分病人一出世消化系統會較差,產生的濕、熱、寒、毒或瘀等容易積聚內臟,會透過皮膚出現如濕疹等反應通知你。 而潘醫師亦不諱言,以中藥治療濕疹是「長期戰」,接受治療期間要同時循序漸進戒掉類固醇,患者亦要有心理準備面對地獄式的類固醇反彈期。

  7. 2019年9月15日 · 理財資訊. 發布時間: 2019/09/15 13:00. 分享: 久坐少運動易患下交叉綜合症 嚴重者或會雙腳麻痺. 中年人要小心! 上班需久坐或久站平時不多做運動這種生活習慣或會形成盤骨前傾久而久之變成下交叉綜合症此現象可引起腰膝痛症嚴重更有機會出現雙腳麻痺不容忽視交叉綜合症常出現於約30至50歲的人身上,久坐久站、少拉筋和少運動等生活習慣均是誘發因素;另外有肚腩的男士、常穿高跟鞋的女性亦是高危一族,臨床數據顯示女性患者較男性多。 註冊物理治療師張聲恆(Alex)解釋:「前面重心或重量增加了,整個人的身體重心都會向前傾。 少做運動令肌肉張力、肌力弱,容易出現肌肉不平衡。 病症快速測試法. 躺於床上,雙手抱起一邊膝蓋,壓實小腹,另一隻腳則在床邊放下,放鬆即可。