搜尋結果
2023年6月9日 · 香港夏天又濕又熱，令人容易出現皮膚及呼吸不適之餘，更會增加關節痛復發的機會。事實上，關節痛已非長者專利，近年有調查指出，患上關節痛的香港人口急增3.5倍，當中逾4成人士年齡更為30歲或以上，反映關節問
2023年3月9日 · 港聞. 發佈時間: 2023/03/09. 不少人經常受頭痛困擾，常見的原因有兩個，包括「緊張性頭痛」及「偏頭痛」。 「緊張性頭痛」一般不太嚴重，患者頭部兩側感覺受壓。 「偏頭痛」一般起初病徵輕微，然後逐漸惡化，通常只影響頭部一側，感覺砰砰作響，步行或行樓梯等日常活動可令頭痛加劇，並可能引致噁心或嘔吐現象，甚至對光綫或聲音非常敏感。 誘因包括精神壓力大、吃太飽或太餓、飲太多茶或咖啡、睡眠不足或飲酒過量；某些藥物或食物亦可能誘發頭痛，例如味精。 長期受頭痛困擾的人，應考慮改變飲食習慣、改善睡眠、減輕心理壓力、學習放鬆技巧、戒煙戒酒、多做運動。 頭痛也可能是嚴重疾病的先兆，或需要馬上見醫生。 運動或受輕傷後開始頭痛，可能是腦髗內出血。 懷孕期間劇烈頭痛，則可能有「妊娠毒血症」引致血壓升高。
關節痛向來被視為長者之日常，有調查則發現，逾5成受訪市民有關節或膝頭痛，在30至39歲受訪者中，更有4成人已有關節痛。有醫生表示，港人對保護關節仍有不少謬誤，而疫情下或更多人做運動，但若過度運動會致關節提早磨損，宜按個人情況調節運動量。
2023年2月10日 · 台灣整形外科醫生李秉勳最近在其Facebook專頁聯同牙醫黃文龍合作，指出頭痛成因良多，當出現某些因素，引起大腦血管擴張，壓迫到腦神經，就有可能會出現頭痛。除了壓力、失眠、天氣等原因，食物其實亦有可能成為頭痛成因。 頭痛6大成因
2019年1月10日 · 年紀大，機器壞，隨着年紀增長，很多長者行多兩步都覺得膝頭痛，上落樓梯時更見嚴重，其實這都是退化性膝關節炎的徵狀，如果長期不處理或處理不當，有可能會令關節僵硬，以致關節變形。
2022年1月14日 · 我們仍然不知道導致偏頭痛的原因，但是研究指可能與荷爾蒙失調、壓力以及飲食因素有關。 少於3成的偏頭痛實例是由飲食導致，所以飲食並非主因。 而經常受偏頭痛困擾的部分人士，都表示某些食物似乎會觸發痛楚。 今個星期我會分享5大常見會誘發偏頭痛的食物。 一、咖啡因。 咖啡因確實存在爭議性，部分人相信它是一種觸發因素，部分人則相信缺乏咖啡因會誘發。 但是根據過往與普通頭痛之研究顯示，其實多款頭痛藥有用咖啡因去幫助紓緩頭痛，而缺乏咖啡因誘發頭痛的機會似乎比過多更有力。 有研究報告亦指出，咖啡因成分能夠對劇烈頭痛起到緩解作用，尤其是對於每天都定時定候飲咖啡的一群，沒有攝取咖啡因會導致頭痛。 無論成因如何，如果你正受偏頭痛困擾，或需要留意一下你飲咖啡的習慣。 二、加工肉類。
都市人生活緊張，令人「頭痛」的事情不少，惟若屬身體不適的頭痛，就更不能輕視。 偏頭痛屬常見都市病，有腦神經專科醫生指出，該病成因至今不明，但生活壓力是誘發的其一原因；有中醫亦表示，偏頭痛會嚴重影響患者的工作及生活，籲應保持健康 ...
