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很多病人因膝頭痛，減少活動量，這樣膝蓋四周的肌肉，很快會萎縮，故運動之餘還需用上有效止痛藥，來控制疼痛情況。 撰文‧馮詩雅 | 攝影‧鄭樂天 | 圖片‧法新社. 隨着身體老化，很多毛病都會出現在長者身上，而退化性關節炎便是其一。 別以為膝關節痛很普遍就掉以輕心，其實及早預防作出治理，既可以延緩病情，將疼痛減輕之餘，也可盡量避免動手術，走上更換人工關節之途。 發病的高危因素眾多. 骨科專科醫生吳富源指，患上退化性關節炎的高危因素眾多，包括：年紀大、亞洲人的生活文化習慣、女性及基因等。 他說：「港大在2000年，找來醫科生以X光片去照他們的下肢骨骼，發現不論男女年輕人的膝關節都偏向O型，懷疑跟多個基因有關，但仍有待再研究。
2024年4月22日 · 患者以女性及中老年人居多，因長時間坐着或年老導致大腿四頭肌收縮無力、穿著高跟鞋、經常跪下、不當運動或髕軟骨受壓太多引起。 痛症會令患者膝關節在上落樓梯時感覺酸軟無力、在平地上無法屈膝蹲下或下跪，影響患者逐漸失去日常生活的多種功能，帶來諸多不便。 其實膝髕骨 (Patella) 是接連大腿四頭肌 (Quadriceps)、髕骨肌腱 (Patellar Tendon) 及小腿骨 (Tibia) 之間的一塊骨頭，其作用為承受膝關節彎曲時的壓力。 當膝關節在彎曲至30 度時，承受的壓力約為體重的1 倍，當彎曲至60 度時，承受的壓力便達到體重的4 倍，完全蹲下時更會達到8 倍。 如果長時間反覆讓膝關節過度受壓，就會損傷髕骨後面的軟骨，造成膝髕骨軟化症。
6 天前 · 流行性感冒(influenza簡稱流感flu)比傷風嚴重，通常症狀來得較急，包括喉嚨痛、發燒、頭痛、肌肉痠痛、鼻塞和咳嗽，症狀多數在三至五天慢慢消退，但不適的感覺可能持續一、兩個星期。
2022年1月10日 · 膝髕骨軟骨軟化症患者以女性及老年人較多，其常見致病原因為長時間久坐或年老導致四頭肌收縮無力、穿著高跟鞋、經常跪下、不當運動或髕骨軟骨受壓太多等引起。 臨床檢驗患者通常會發現膝關節在伸屈時發出響聲，當用力將膝蓋髕骨按壓向大腿骨時更會感到膝蓋髕骨酸痛。 當拉伸四頭肌至極限時亦會感到受限制或膝蓋髕骨痛楚。 部分較嚴重患者會無法完全屈伸膝關節。 治療膝髕骨軟骨軟化症主要針對恢復膝關節的原有功能。 物理治療師會運用熱療促進膝關節的血液循環，配合電療緩解痛楚，超聲波消炎及促進軟組織康復，使用護膝幫助固定髕骨的活動軌跡，之後再配合手力復位及功能康復運動，通常都能完全回復膝關節功能。 所謂預防勝於治療，要預防膝髕骨軟骨軟化症，首要注意避免壓傷髕骨後方的軟骨。 例如應減少穿著2 吋高度以上的高跟鞋。
6 天前 · [2018-10-04] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 很多有膝患或膝關節曾經受傷人士都會在做運動、需要連續使用或負賀膝關節時配戴護膝，減輕膝關節受力及損耗。 市面上有售多種不同型號的護膝，大部分聲稱有助舒緩膝患或減輕勞損。 今期傅卓明物理治療博士會根據不同需要，介紹多款不同級別護膝的特點及選用要訣，教你做個專業用家。 其實大部分醫用專業護膝都已區分為三種不同保護情度。 Level 1 ( 第一級) 的護膝能保暖及將膝關節紮緊，有助減低腫脹，所以能促進傷處復原。 由於承托力非常有限，醫用護具生產商會將這種護膝稱為KneeSleeve 而非Knee Brace。 穿戴這種護膝的方法非常簡單，用者只需將足部從護膝的上端伸入及從護膝的下端穿出，然後將護膝置於膝關節即可。
今期則介紹如何防患滑雪時最容易傷及的膝關節韌帶。 據統計，膝關節韌帶損傷約佔所有滑雪意外受傷的三成比率，其中膝內側韌帶損傷及前十字韌帶損傷便是下坡滑雪運動最常見的意外受傷。 這是由於滑雪裝備雖然能降低小腿骨折及腳腕扭傷的機會，但卻同時將負賀轉移至膝關節週圍韌帶。 造成膝內側韌帶撕裂 (MCL tear) 的主要原因是滑雪者在滑下雪坡時必需以雙膝內箝姿勢 (Snowplow Position) 減速或煞停。 這時膝內側韌帶便需要負擔身體全部重量及下衝的力量，所以很容易受傷。 初級及中級滑雪者由於技術未夠純熟，所以較容易拉傷膝內側韌帶。 要避免這種傷患，最佳辦法便是在雙膝內箝姿勢下將體重平均分配在雙腿上，並同時不應挑戰難度過高的斜坡。 萬一不幸受傷應盡快處理傷患。
性交頭痛的原因 所有會帶來高潮的性行為，都有可能觸發性交頭痛，所以無論是突如其來或逐漸加劇的性交頭痛，都有可能屬於沒有致病因的原發性頭痛。 不過，有些突發的性交頭痛，可能是以下原因所引起： 1. 顱內的動脈壁膨脹或突出，形成顱內動脈瘤 (intracranial aneurysm) 2. 大腦周圍與通往脊髓之區塊內的動脈與靜脈異常交錯，形成動靜脈畸形 (Arteriovenous malformation) 3. 主動脈內壁撕裂，形成剝離 (dissection) 4. 中風 5. 冠狀動脈疾病 (Coronary artery disease) 6. 正在服藥，例如避孕藥等等 7.
