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上肢訓練與傷患:引體上升/網球手/膊頭痛 Denny Kam (物理治療師)與樺教練,與你拆解: 1️⃣ 引體上升安全而有效的訓練方法 2️⃣ 為網球手問題尋求突破進展 3️⃣ 肩膊痛:對症下藥的方法
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