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搜尋結果
2018年11月30日 · 從醫學角度出發，分為栗丘疹與汗管瘤。 前者為針頭大小的白色小疙瘩、容易出現在眼周，形成原因為肌膚受傷後在修復過程中生成出白色小囊腫，抑或是皮脂被厚 角質 蓋住無法排到表皮，形成的堆積。 圖片來源. 後者則多為膚色、圓形，流汗時會覺得變得有透感、變大，除了眼周，腋下、胸口等也會長。 【閉鎖性粉刺特點】 閉鎖性粉刺，摸起來為硬硬的白色半球形，擠出來是黃黃一顆，容易出現在下巴、額頭等地方，更會伴隨著白色屑屑，通常是因為妝容沒卸乾淨、 毛孔 阻塞、水油不平衡，皮膚油脂分泌過多，或皮膚底層過分缺水而導致。 圖片來源. 【脂肪粒解決與保養方法】 以 脂肪粒 來說，皮膚科醫師不建議自己擠，請大家直接找皮膚科，由醫師專業判斷與處理。 不過日常保養，我們能注意以下事項來減少脂肪粒的產生：
- Letisha
2024年2月1日 · 臉上有顆粒、摸起來粗糙的原因. 皮膚科張瑋庭醫師表示：「臉上有顆粒感、摸起來粗粗的，大部分是因為角質層」，當角質層排列不夠規則抑或是有增生的狀況，摸起來就會不平整。 常見的問題來源就是：粉刺問題、肌膚保濕度不夠，導致角質層含水量太少，進而出現脫皮或摸起來乾乾粗粗的感受。 圖片來源：IG @ahc.official. 所以，臉上有顆粒要怎麼辦？ 去角質可以嗎？ 肌膚狀態難免會因壓力、作息，甚至是經期而有變化，導致出現顆粒感、粗糙感，這時候其實只要做到「 角質代謝狀況是好的 、保濕度是好的、那顆粒感就會漸漸消失。 」因此，比起去角質，皮膚科張瑋庭醫師更建議用「護角質」的概念來保養，也就是 將角質代謝情況調整到「好」的狀態， 圖片來源：IG @abib.official.
- Letisha
2023年8月28日 · 頻繁使用會導致皮膚反黑嗎？ 這篇帶你一起了解酸類成分中的巨星「水楊酸」！ 「水楊酸」是什麼？ 水楊酸（salicylic acid），又名柔膚酸，或β-羥基酸（β-hydroxy acid，BHA），是常見的皮膚護理成分，具有「去角質」的功效，對於「清除黑頭、白頭粉刺、痘痘和痘疤」也有良好的效果。 此外，水楊酸也有抗發炎和抗菌的作用，可以幫助減輕輕微的紅腫症狀，對於暗瘡或敏感皮膚的人特別好用。 水楊酸最早被發現於柳樹皮， 在古代，人們已經開始使用柳樹皮來緩解疼痛和發炎，因此也稱為「柳酸」，後來在其他植物如白珠樹葉、山樺等中也發現了相同成分。 現在水楊酸可以通過自然提取或人工合成得到，是一種很常見的酸類保養成分。 水楊酸的作用機制：如何達到去角質？
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
2023年5月11日 · 常常出現在臉部和手臂上。因此對抗曬斑最好的方法是定期做好防曬。 黑斑： 多為因荷爾蒙變化引起的斑點，通常出現在臉、頸部和手臂等容易受到陽光照射的部位，呈現深褐色或黑色。 肝斑：
2020年4月19日 · 臉上常出現一粒粒像粉刺的小顆粒，卻怎麼樣也消不掉？那可能不是粉刺，而是毛周角化的症狀！以下就是皮膚科醫師親授解決毛周角化的方法，輕鬆解決臉部惱人顆粒，恢復平滑光澤！
2022年5月11日 · 正確擠痘痘、粉刺步驟1：水楊酸化妝水濕敷. 擠痘痘前可以先洗臉，洗完臉、擦乾水分後，先在痘痘部位局部敷上含有酸類的化妝水，敷個3-5分鐘即可，先加強痘痘代謝及表層保濕。 圖片來源：小紅書@ Dr.Meili. 正確擠痘痘、粉刺步驟2：消毒痘痘周圍. 很多擠完的痘痘好的慢、或是有留疤其實跟感染細菌也有關，皮膚科醫生建議擠痘痘前可以先用酒精消毒痘痘周圍，如果肌膚比較敏感的話、也可以用2%的硼酸來消毒。 圖片來源：小紅書@ Dr.Meili. 正確擠痘痘、粉刺步驟3：正確擠痘手法.
