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- 自助餐推介 - Yahoo Food
2023年5月30日 · 多間餐廳的自助餐均有為父親節提供優惠，而且有不同特色，例如即開生蠔、牛扒、燒烤、龍蝦等，可以選擇合適爸爸的口味後再作預訂！ 自助餐價錢視乎食物質素而定，一般由 HK$350 至 HK$1,000 不等。 以港島海逸君綽酒店為例，就有提供父親節餐飲早鳥優惠，自助晚餐可享高達65折優惠，每位約為 HK$900 元。 4.
2023年4月14日 · 於城中著名的自助餐餐廳JW咖啡室慶祝溫馨母親節。豐富的自助午餐每天選用新鮮食材，為食客炮製滋味美饌，包括新鮮海產、冷盤和沙律、日式手握壽司和刺身、亞洲和國際特色美食及誘人甜品。
2020年8月3日 · Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。 除咗一般健身，Pure亦以瑜伽課程見稱。 收費門檻：官網未有顯示. 收費方式 ：按月付款計劃長度為6至12個月；預繳計劃長度為2年，亦設有短期合約安排，詳情可向Pure Fitness查詢. 優惠：免費體驗健身及團體健身班 、Pure Card 服裝及合作商戶優惠.
2021年8月17日 · 所以，建議大家可先從食物的比例上著手。 最佳營養比例. 以下我們會逐步解釋，先從三大營養開始： 碳水化合物是身體的主要能量來源，盡量避免吃太多精緻澱粉，引起血糖的大幅波動。 盡量選擇全穀雜糧，例如：糙米、五穀米、藜麥、薯仔、南瓜、番薯、淮山等。 這些食物除了高纖維，也可促進腸胃蠕動，也含有豐富的維生素 B 群、維生素 E、礦物質，提高體內代謝。 蛋白質. 建議選擇低脂蛋白質，例如: 雞胸肉、蝦、帶子、牛板腱等等。 一般肉類都會伴隨著較高的飽和脂肪量，選擇低脂的蛋白質可有助減肥人士渡過減脂的過程。 脂肪. 選擇好油，以不飽和脂肪為主，如橄欖油、茶籽油、芥花油、堅果油、牛油果油。 另外也要避免反式脂肪和飽和脂肪：例如動物油脂、醬汁、煎炸的食物。 針對減脂的菜單，建議理想的營養素比例則為：
2021年3月16日 · | Bowtie. 門診/普通科資訊. 【肚痾】腹瀉食咩好？ 了解成因、定義及飲食注意事項！ 肚瀉是每個人都會不時遇到的病狀，引起腹瀉的原因很多，最普遍的就是進食了不潔的食物。 不過，如果你拉肚子的頻率很高，或是長期腹瀉，就要小心了！ 今次Bowtie團隊特意整合有關肚瀉的常見問題，陪你一起守護健康。 作者 Vivian Yung. 日期 2021-03-16. 更新 2022-10-11. 目錄. 腹瀉的定義 腹瀉的種類 腹瀉的原因 水便顏色反映的健康問題 腹瀉有傳染性？ 什麼時候需要看醫生？ 治療方法 飲食建議和戒口 Bowtie 保險如何提供保障？ 分享. 腹瀉的定義.
2019年5月30日 · 1. 番茄炒蛋飯. 呢個飯我個人大力推介，好味又唔肥，酸酸甜甜又開胃。 材料上算係均衡，有蔬菜，又有蛋白質（依碟飯嘅蛋白質來自雞蛋，係一樣低脂嘅蛋白質食材）。 只要落單時，講聲要飯餸分開上，或者餸放側面，咁就可以避開啲高糖嘅汁醬。 熱量參考：500-700Kcal，25-30g 蛋白質（假設有3隻蛋） 2. 時菜肉片飯. 呢個飯係另一款比較均衡嘅推介，都係有菜有肉。
2023年12月29日 · （附時間表及餐單） 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法，間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣（glycogen）作為能量來源，當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量，這對於減肥有一定的幫助，但更重要的還是要着重熱量的 ...
