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2024年4月9日 · 這次找來脊椎 醫生 講解一下，再教大家做舒展動作，踢走低頭族痛症。 低頭族常見！ 3大玩 手機 痛症. 1. 彎腰駝背. 玩手機很多時的坐姿都不正確，姿勢不當很易同時間引致盆骨前傾或後傾，令腰骨呈C形，最終可致尾龍骨不正、駝背及彎腰等，亦有機會出現「椎間盤突出症」。 骨盆前傾的主要原因，在於坐立時重心沒有落在正常的薦骨，而是提高到腰椎的位置。 經重心轉移後，身體也會轉動骨盆的位置來達到平衡，腰椎會抗衡，造成弧度過大，所以在視覺效果上，小腹就會顯得更突出，然後胸椎和頸椎也跟着改變，緊接着便出現駝背、頸部前傾的情形。 這些不正確的姿態，都會牽制到身體其他的關節受力和步態的發展。 駝背腰彎，是日積月累的不良坐姿而形成，尾龍骨有機會向前彎。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 2. 滑機肩及滑機肘.
2023年4月5日 · Lee. Apr 5 2023. 開關後，有部分香港人終於可以北上按摩，不過內地骨場眾多，到底怎樣可以分到正骨與邪骨呢？ 又是不是靠招牌的笑笑樣去分辨呢？ 原來只要有4個要點，就可以讓大家分到正與邪！ 深圳按摩正骨邪骨點樣分？ 4招即可分清！ 在香港，曾有都市傳說是指在按摩場所有「笑哈哈腳板仔」的話，通常都是邪骨，反而正常的按摩場所，並沒有「笑哈哈腳板仔」。 不過，這個說法已經過時，現時笑哈哈與邪骨，兩者並無關係！ 反而以下有4點，大家可以留意一下，以免自己去了不應該去的地方！ 到底點樣分到正、邪骨？ （示意圖，非當事人）（圖片來源：《使徒行者》截圖） 原來4招即可分清！ （示意圖，非當事人）（圖片來源：《使徒行者》截圖） 1.技師穿衣的少布程度.
2024年1月24日 · 位於旺角「水月沐」提供極多元化嘅按摩療程，包括中式/泰式、傳統推拿、足底理療及熱石按摩等，仲提供各式各樣嘅痛症治療，迎合唔同客人嘅需求。
2023年12月1日 · 痛症復位 體驗價HK$588 (原價$788) 森沐特設痛症復位師駐場，專為患有常見的都市痛症如肩周炎、肩頸痛、關節痛、筋膜炎、腰間盤突出、坐骨神經痛、四肢無力等客人進行痛症治療。
2024年1月10日 · 元朗按摩2023｜住大西北想去按摩鬆一鬆，又怕跨區太遠？其實元朗有唔少高質按摩店，和式佈局、正宗泰式按摩、熱石按摩都有。記者今次精選8大按摩店推介，全部位於元朗區，住屯元天嘅朋友放工想按一按舒緩疲勞，就唔再需要出遠門啦，即刻睇推介！
2024年3月14日 · Icy Leung. Mar 14 2024. 深圳按摩2023｜深圳美食吸引之餘，揼骨按摩亦是港人最愛北上行程之一！ 開關後自然想歎一歎又平又舒服嘅按摩體驗，今次為大家精選14大深圳按摩推介，有中、泰式、水療、養生等按摩服務。 地點涵蓋羅湖及福田口岸，而且性價比極高，完全又方便又平呀，即睇推介揀啱心水隨時出發！ 深圳好去處推介 深圳商場推介. 深圳按摩2023推介｜14大熱門揼骨場所 皇崗福田之選 中式泰式都有. 深圳按摩2023｜1. 皇室假期美食水療會 港人最愛羅湖首選按摩店. 皇室假期位於羅湖區，是傳統的大型水療按摩店，交通方便且場內設備齊全，在疫情前已深受港人歡迎。 皇室假期有揼骨按摩、水療、汗蒸等服務，而場地經過翻新變得更寬敞舒適，包括有按摩區、自助娛樂休閒區、自助水果及飲品區。
2022年12月18日 · Dec 18 2022. 激光矯視｜不少人吹捧做了激光矯視手術好處多，改善了視力，可以脫離眼鏡，又不用每天佩戴隱形眼鏡那麼麻煩，形象當堂變得醒目。 可是，激光矯視手術背後亦存在不少風險，更有可能會度數回彈，而且坊間又有那麼多醫療機構提供激光矯視手術，到底哪一間才可靠呢？ 這次消委會調查了15間醫療機構，並向醫生詢問意見。 有興趣做激光矯視手術的人，不妨先參考一下有關資料，看看手術是否真的適合自己吧！ 撰文：Daphne ｜ 資料來源：消委會《選擇》月刊 ｜圖片來源：新假期資料室. 激光矯視｜消委會揭手術收費及風險！ 坊間有很多醫療機構提供激光矯視手術，收費及服務內容各有不同，實在令人難以選擇。
