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2022年8月2日 · 11. Apr. 2022. 患上新冠肺炎後,其實可以靠日常飲食令剛康復者增強身體免疫力,但究竟新冠肺炎剛康復者需要吃甚麼? 又有沒有飲食禁忌? 今次請註冊營養師Zoe為剛康復者分享飲食建議,提高身體的免疫系統,以及減低炎症的發生。 1. 新冠肺炎康復者飲食建議:攝取足夠維他命A、C、D及E. 營養師Zoe指維他命A、C、D及E可以增強免疫系統,有助阻隔病毒入侵身體,建議康復者可以食用蕃薯、蕃茄、青/紅/黃椒、木瓜和橙等紅色及橙色類食物,含有豐富的維他命A,可以維持上呼吸道黏膜健康。 而維他命C則有效維持皮膚和呼吸道黏膜正常運作,所以營養師建議可以食用橙、奇異果和番石榴等水果,以吸收足夠的維他命C。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
- Edith Chan
2022年4月12日 · 對於感染新冠肺炎患者,梁醫師建議可以利用茶療紓緩病情,最緊要以簡便為主,加上今次新冠病毒在人體以風熱或寒濕呈現,所以推薦以下茶療給患病人士。 1. 新冠肺炎確診者茶療建議:茅根菊花水. 材料:白茅根20-30克、竹蔗2條、杭白菊10克、馬蹄8粒、紅蘿蔔2條. 做法:把材料切片洗淨後,浸泡15分鐘,然後加入8碗清水,再用大火煮沸後轉慢火煲40分鐘,便完成味道甘甜的茅根菊花水。 茅根菊花水有清熱、疏風、生津功效,適合曾經發熱,熱退後餘熱未清人士飲用,如果患者出現口乾口渴,心煩及小便黃症狀都適合飲用。 泡腳功效是甚麼? 中醫師講解足浴5大好處! 每天浸腳可改善腸胃消化功能! 中醫講解芫茜好處及功效! 有助消炎殺菌? 健康芫茜食譜推薦!
- Edith Chan
2023年1月2日 · 29. Dec. 2022. 肺炎食咩好? 最近疫情持續上升,如果患上新冠肺炎,究竟有甚麼食物可以幫助確診者紓緩病情? 又有甚麼飲食禁忌? 今次請註冊營養師Zoe為大家分享飲食建議,讓確診者即使出現喉嚨痛或發燒等症狀,也可以從日常飲食中紓緩病情。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 新冠肺炎確診者飲食建議:粥類、稀飯及較軟米粉. 營養師Zoe指由於確診者一般都會出現喉嚨痛症狀,所以食物方面建議選擇湯飯和粥類等一些較容易嘴嚼、呑咽及濕潤的食物,令患者不會因為喉嚨痛而降低食慾。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.
中醫教你舒緩新冠肺炎確診後經期紊亂的困擾. Gettyimages. 19. Apr. 2023. 【經期失調】對女士而言,肌膚質素、月經都是反映其身體健康狀況的指標。 不少女士求醫時表示月經的情況在確診後出現異常情況,當中包括 : 月經前後不適的症狀增加、經行時間不穩定、經量異常、行經時身體變得更疲憊。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 確診後遺-經期紊亂. 因為確診後身體正氣不足未能復原,以至氣血推動不暢,形成痰瘀阻塞經絡,而月經本身反映身體氣血流動狀況,若月經出現問題直接表示身體臟腑失衡。 最近有病人求醫時表示,於確診後經期時間延遲接近兩星期,加上經行不暢,頭痛、胃痛、腹痛等徵狀明顯,令其十分擔心,同時亦問及癒後應否進補一下身體。
廣州市疾控中心發現確診患者家中的門柄發現新型冠狀病毒,首次在外部環境中找到病毒,提醒市民勤洗手外,有醫生也提出保持良好的清潔習慣相當重要,除了門柄之外,手機、家居電話、手龍頭開關及遙控器按鍵等,都需要重點消毒,如用酒精揩抹,尤其是 手機清潔 更為重要。 6招預防買到假口罩! 認清BFE、PFE、VFE標籤意思! N95口罩好過外科口罩? 關於N95口罩的4個重點你一定要知. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. M&S Floral Burst Multi-Purpose Cleaner ($22) 推介這款由植物性成分製成的多用途清潔劑,能有效去除所有物件表面上的油脂, 無需沖洗。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 4
LAST MODIFIED. 11. Feb. 2022. 【打針後飲食】本港隨着新冠肺炎疫情第五波爆發,越來越多人選擇接種新冠肺炎疫苗提高群體免疫力。. 打針後飲食要注意什麼?. 打針後禁忌?. 今天就由營養師高敏敏和大家分享打完新冠疫苗針後的飲食注意事項和禁忌,提高疫苗效果 ...
新冠肺炎如何影響香港人的生活,相信你都感同身受,怕染病不外出、搶購口罩、搶購糧食、搶購日用品、在家工作……當疫症肆虐時,平時我們習以為常的生活好像來了個天翻地覆的轉變。. 凡事總是有得必有失,也許這次的經驗正好給予我們反思的機會 ...