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  2. 其實,每一種語言都有其獨特的地方,比如,日文中有許多擬音詞、擬態詞,對初學日語的外國人來說太過抽象,很難掌握。. 要知道,單是表達疼痛的詞,在日語裡就有好多好多呢。. 牙痛和背痛的說法完全不一樣。. 除此以外,肚子痛、頭痛等各種疼痛都有 ...

  3. 舒緩的泡澡可以促進血液循環緩解自律神經的紊亂。 瑜伽等拉伸身體的運動以及按摩對於治療氣象病也有非常好的效果。 同時,在這段時間內,保暖非常重要。

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  5. 在熊本縣阿蘇山山麓上的黑川溫泉區曾榮獲日本米其林綠色旅遊指南2顆星的榮耀,以及日本人氣溫泉前三名的殊榮。其中的「山みず木」是一間緊鄰奧黑川並沿著溪流而建造的溫泉旅館,其泉質為「鈉塩化物硫酸塩泉」,對筋骨、肌肉酸、神經以及手腳冰冷具有舒緩改善的功效。

  6. 運動活動相關指南. ・危險 (WBGT:31度以上;參考溫度:35度以上) : 特殊場合除外原則上請不要運動。 特別是小孩。 ・嚴重警戒 (WBGT:28度以上不滿31度;參考溫度:31度以上不滿35度) : 發生熱中暑的機率相當高避免進行激烈的運度或讓體溫持續上升。 必要運動的場合,需適時休息與進行水分與鹽分的補充。 體力不好者或不勝暑力者終止運動。 ・警戒 (WBGT:25度以上不滿28度;參考溫度:28度以上不滿31度) :罹患熱中暑的機率高,需積極地進行休息,以及水分與鹽分的補充,進行激烈運動時每30分鐘最好能休息一次。

  7. 2023年9月12日 · 正式开始坐禅时,手部需要保持法界定印的姿势。上半身不要拱、塌 ,脊椎、腰背自然挺直。面朝前方,耳朵和肩膀垂直,鼻子和肚脐保持在一条直线上。嘴巴紧闭,舌头轻轻抵住上颚,不要让空气在口腔内滞留。眼睛自然睁开,不要瞪眼 ...

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