雅虎香港 搜尋

  1. 舒緩腰背痛運動 相關
    廣告
  1. 經常看到你們的留言說有腰背痛問題可能因為是運動用錯力或者生活習慣或勞損等等導致這套拉筋操非常有效希望幫到你們啦 telegram: t.me/coffee89921IG ...

    • 16 分鐘
    • 962.2K
    • Coffee林芊妤
  2. 拒絕「 #靠 」!3招動作讓你舒緩 #下疼痛! 訂閱「卡卡的動滋動滋」, 第一時間通知你最新運動傷害防護資訊 https ...

    • 6 分鐘
    • 255.5K
    • 卡卡的動滋動滋
  3. 腰背痛(Low Back Pain) (Lumbar Region Tight and Sore and Stiff). 腰背痛的成因很多,很多時與肌肉過勞及姿勢不良有關。 經常進行適量的運動,能增強肌腱柔韌 ...

    • 3 分鐘
    • 61.1K
    • ZenEco Living
  4. 不管你是坐了一整天的上班族、還是上課上到頭昏腦脹的學生,回家後花個三分鐘,跟我們一起輕鬆動一動,舒緩一整天的 ...

    • 4 分鐘
    • 47K
    • 遠見雜誌
  5. 康健關心您:若發現相關部位劇烈疼痛,還是建議就醫,尋求專業協助喔~拿個重物、打噴嚏就閃到?其實看似簡單的「閃到」又分別為 肌肉性 ...

    • 3 分鐘
    • 171.4K
    • 康健雜誌
  6. 背痛成因很多,可能是因為長期不良的坐姿或站姿、肌肉過勞、呼吸太淺、缺乏運動運動時姿勢不當等。醫學報告顯示,約有八成的成年人 ...

    • 45 分鐘
    • 3.6K
    • Step On My Mat - Stephanie 陳鈳昕
  7. 我們身邊常常會有背痛的親朋好友,那~我們要如何來協助他們呢?今天請凱絡女孩來與大家分享一個輕鬆簡單的方法喔!散打格鬥/武醫徒手 ...

    • 3 分鐘
    • 4K
    • 中華六合精武協會
  8. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features

    • 26 分鐘
    • 446.2K
    • Coffee林芊妤
  9. 你現在坐著嗎?你很可能坐在電腦前看了一小時的影片了。雖然這很平常,但其實會對背部和頸部造成很大的傷害。你可以在家中用一些輕鬆鍛鍊 ...

    • 8 分鐘
    • 1.6M
    • 亮生活 / Bright Side
  10. 運動傷害教室 跑者的背痛 ep3:舒緩臀肌髂腰肌緊繃感 舒緩腰背痛你是跑者,或者上班族,有背痛嗎?那你可以參考一下。在這系列的 ...

    • 4 分鐘
    • 4.1K
    • 生活不倒翁 x 米雪拉生活研究室 Daruma Life x Michella
  11. 其他人也搜尋了
  1. 舒緩腰背痛運動 相關
    廣告