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舒緩鼻敏感 – 急救篇 鼻敏感引致的不適不限於鼻腔，整個耳鼻喉也有機會受牽連。在香港這個人口密集的城市地方，要徹底清除致敏原有一定難度，唯有於舒緩鼻敏感的方法著手，以下為常見舒緩鼻敏感的急救方法，助你在短時間內緩和鼻敏感的不適症狀：
2020年10月23日 · 從清洗鼻腔、精油、茶療及湯a踏入轉季時節，鼻敏感也跟着天氣一同時好時壞，鼻敏感症狀如痕癢、發炎、打噴嚏和流鼻水等一起來如何是好？ 要擺脫鼻敏感的困擾，除了睇醫生食西藥醫治鼻敏感外，以下9個方法也可以改善鼻敏感，紓緩不適情況，長久使用 ...
2016年3月4日 · 鼻敏感無得醫？ 近日天氣陰晴不定，天文台預測周五（11日）最低溫度更只有10度，不少人鼻敏感發作，到底如何舒緩和根治鼻敏感？ TOPick訪問了康河中醫診所註冊中醫師 古鎧綸 ，查詢有關鼻敏感發作時的解救方法。 1. 揉按穴位. 平日鼻敏感或鼻塞發作，原來簡單按幾個穴位已能見效。 「迎香穴」位處兩側鼻翼最下凹位，能對付頑固鼻塞，加速鼻附近的氣血運行；「外迎香穴」在鼻孔兩側，鼻唇溝上，搓暖手後用力按壓5-10分鐘，便能起通鼻作用。 再嚴重點的患者，或出現眼乾頭重等徵狀，可用力捏印堂穴，它位處兩眉中間，可清頭明目，通鼻開竅。 中醫有天灸療法，即把對皮膚有刺激性的藥物敷貼在穴位或患部，使局部皮膚充血、發泡。 古鎧綸建議找有信譽的診所按時令治療。
藥物及鹽水洗鼻可舒緩鼻敏感. 鼻敏感發作，患者會飽受流鼻水、鼻塞困擾，對日常生活及睡眠質素都可以帶來很大影響。 要解決鼻敏感問題，最重要方法是先從致敏原入手，包括減少家居積聚塵蟎和霉菌、定期清洗寢具。 採用生理鹽水洗鼻、按照醫生指示用藥，都可改善病情，舒緩鼻子不適症狀。 鼻敏感症狀. 打噴嚏、流鼻水. 鼻塞、鼻痕. 鼻水倒流引致 咳嗽. 喉嚨有異物感. 眼睛痕癢、流眼水. 秋冬氣候轉變，是鼻敏感發作的高峰期。 鼻敏感即過敏性鼻炎，屬於一種慢性鼻炎，當患者接觸其致敏原，身體會產生IgE抗體，誘發免疫系統產生發炎因子，造成一連串過敏反應，包括鼻膜腫脹、分泌物增加及鼻子痕癢等不適，引致帶來上述提及打噴嚏、流鼻水及鼻塞等徵狀。 常見的致敏原包括， 塵蟎 、灰塵、霉菌、貓狗等動物的毛髮、花粉等。
2021年6月29日 · 1. 保持家居清潔及乾爽. 要避免塵蟎滋生，不要使用易藏塵穢的家具，如地氈、布沙發等；並每星期更換床單、枕頭被套。 保持家居空氣流通，如使用空氣淨化器。 2. 注意飲食. 鼻敏感人士多屬於虛寒証，所以飲食上宜熱不宜冷，減少吃冰凍食品及刺生。 3. 保持輕鬆心情. 精神壓力、情緒緊張或疲勞過度都容易誘發過敏性鼻炎。 4. 藥物治療. 若症狀嚴重，可請教醫生和按其指示正確使用藥物，包括：內服抗敏感藥物、滴鼻藥水、類固醇鼻噴霧劑。 5. 用生理鹽水洗鼻及漱口. 用生理鹽水洗鼻可以舒緩鼻腔症狀，並以溫鹽水漱口舒緩夜間鼻水倒流引起的咽喉不適。 6. 按摩穴位. 擦熱掌心，用沿印堂及迎香兩穴來回擦動，可疏通鼻部氣血，舒緩症狀。 延伸閱讀：
2023年3月2日 · 不少人都有鼻敏感問題，尤其轉季時情況更嚴重。究竟有長期鼻敏感會導致哪些問題？有無方法可舒緩、根治？耳鼻喉科專科醫生鄧志豪接受TOPick訪問，拆解鼻敏感的影響。 最新影片： 病發成因 鄧志豪醫生指出，
2023年10月17日 · 一、向醫生求助. 如屬於非致敏源所引起的鼻敏感症狀，可考慮向專業醫生咨詢，服用醫生處方的鼻敏感口服藥物、類固醇噴劑來改善鼻敏感症狀。 如患有鼻中膈彎曲人士，也有機會出現鼻敏感反應，故也有需要向醫生求醫查詢鼻中膈矯正治療。 如大家屬於過敏源所引起的鼻敏感反應，以下方法則可一試！ 二、生理鹽水洗鼻. 最簡單直接的舒緩方法，就是定期用生理鹽水清洗鼻腔，將分泌物及灰塵粒子等致敏源清走。 三、熱水涼. 除了生理鹽水的方法，熱水涼也有助舒緩鼻敏感症狀，因爲熱水蒸汽有助冷靜鼻腔血管刺激反應，同時也可順便清洗皮膚、頭髮上的致敏源。 四、勤換床單和被鋪. 以上兩個方法偏向舒緩爲主，建議大家從生活習慣著手杜絕致敏源，根治鼻敏感反應。
