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16,619. 12 个回答. 默认排序. 艾灸女医. 您身边的中医艾灸调理专家，亚健康的终结者. 13 人赞同了该回答. 艾条灸法 也分两种比较常用的，一种是手持艾条悬灸，一种是利用艾灸工具悬灸。 当然，还有很多其他艾灸工具，比如艾灸棒，火龙灸，还有现代的 艾灸仪 ，这些用使用起来，要么不太方便，要么效果不好，这里就不讲了。 /手持艾条悬灸/ ①温和灸. 施灸时，将艾条的一端点燃，对准应施灸的部位，在距离皮肤2~3厘米处熏烤，使被施灸部位有温热感而无灼痛感为宜，一般每次每穴灸5~7分钟，至皮肤出现红晕为度。 ② 雀啄灸. 施灸时，艾条点燃的一端，与施灸部位的皮肤并不需要固定在一定的距离，而是如鸟雀啄食般，一上一下地活动着施灸。 ③ 回旋灸.
一、艾条. 艾条 艾灸适合于自己能够着的穴位，就是身体前面的穴位。. 一般艾灸的时间是15～20分钟，手持艾条这么长时间艾灸一个穴位着实是有些累。. 二、艾灸盒. 艾灸盒一般都有绑带，可以固定于身体的穴位上，不用手持，相对于艾条来说比较省力。. 1、按 ...
2020年3月8日 · 体壮者、感觉迟钝者、 功能亢进 之疾患：适当加大灸量。. 腰背腹部、肩股皮厚肉多、 沉寒痼冷 ，阳气欲脱，必须大炷多壮，可大可多。. 头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、 痈疽痹痛 ，灸量不宜过度，宜小宜少。. 灸后调养口诀：灸后风寒须 ...
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艾灸盒怎么选?
简易铜制艾灸盒有什么优点?
灸盒可以多用吗?
艾条可以熏可以灸，现求最基本最常用的的使用方法。 关注者. 5. 被浏览. 11,476. 6 个回答. 默认排序. 安静的大奎. 题主正在思考中... 艾善生活-15常见的艾灸疗法和施灸器材. 一、手持艾条温和灸，是温灸的正宗。 1、艾条火头与皮肤间无任何阻隔，最为直接有效。 2、人手可随时微调，始终保持灸火与皮肤的最佳距离和角度。 缺点是费人力。 接受艾灸时，最好的状态是全身放松舒适。 而自己手持，体位和持艾条的手抖无法彻底放松。 二、常用的施灸辅助器材。 1、随身灸：多为不锈钢和纯铜制作的内盒外入隔热布袋中，有些可以插入姜片蒜片使用，使用时特别方便，可以任意走动，做其他的事情。 2、艾灸盒：多为竹木制作，从单空到多孔，和随身灸一样方便使用。
当前，艾灸工具多种多样，其实都是在最为原始的灸法上创新而来，万变不离其宗，掌握艾灸的几种根本方法，在家艾灸才能事半功倍。 艾灸主要分为两种：直接灸和间接灸。 01 直接灸 ： 古代应用比较多，将艾绒制作成三角形、金字塔形的艾柱，直接放在人体皮肤穴位上进行艾灸。 直接灸又分为 无瘢痕灸 和有瘢痕灸，无瘢痕灸指在灸的过程中，医生注意掌握灸的程度，使皮肤不出现瘢痕。 如果艾灸程度比较重，局部出现瘢痕，则称为瘢痕灸。
2022年3月1日 · 6,439. 3 个回答. 默认排序. 安小扣. 跟师学习中医8年 | 通俗易懂话中医. 18 人赞同了该回答. 这篇回答都是我一步一步试验所得，最全面且最实用的艾灸学问。 希望对你有所启发和帮助。 文章大概1000多字，建议双击点赞+收藏，然后再阅读。 不要跳读哦。 多种艾灸方式. 我最早接触艾灸，用的是艾条。 当时用艾条悬灸肚子，大概灸了半个月吧，记不清了，效果是再也不痛经了。 后来，跟着一位老师学习了艾灸，老师习惯用艾柱。 我艾灸的时候，也开始搓艾柱。 为了写答案，刚搓的. 我跟诊的时候，老师用的是这种木质的大一点的 艾灸盒 。 我现在自己在家艾灸的时候，用的是这种艾灸盒。 这几种艾灸方式，各自的优缺点是什么呢？ 艾条 ： 比较容易调节灸量。
2023年6月19日 · 要看家里的环境，和自身的艾灸部位，1.加厚滤烟艾灸布套 随身灸 :搭配纯铜艾灸盒使用，每次点燃一个艾柱，插入针孔，盖上盖子，再将 艾灸盒 放进无烟布套中，拉上拉链，绑在艾灸部位，即可艾灸！ 优点：操作方便，有单联，俩联，三联，四联等多种样式，针对不同部位进行艾灸，可艾灸肩颈部位，膝关节部位，腰腹背部，腿部，足部等多部位，可以适当走动，不影响在家干家务！ 搭配 艾柱 使用，可有效燃烧20-30分钟，灸感也是很不错的！ 2.陶瓷紫砂艾灸刮痧杯. 使用方法： 艾灸罐 内部有插针，可点燃艾柱插入，套上滤网，即可艾灸，有效艾灸30分钟，自带防烫布套及加密滤网，滤网可以接 艾灰 ，防止艾灰脱落烫伤皮肤哦！ 艾灸肩颈等身体多部位，操作方便，搭配 艾草精油 ，还可以刮痧，非常方便有效！ 适合家庭艾灸使用！
