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- 行動勝於覺察：艾瑞克森取向的治療師相信，人們自身擁有解決問題的能力，只是被強大的社會網絡給限制住了。 因此想要改變的重點並不在於找到問題的原因，而是著重在如何透過心理師的協助做出行動、突破困境。
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艾瑞克森是誰?
艾瑞克森如何定義意志?
艾瑞克森如何看待人格特質?
艾瑞克森的人生危機是什麼?
2021年10月17日 · 艾瑞克森取向催眠心理治療：層層堆疊的經驗拆開後，每一層原來皆是禮物. Photo Credit: iStock. 心理誌 PsychoLife. 「心理誌」是臨床心理師全國聯合會的刊物，心理誌的文章由臨床心理師所編輯、撰寫，希望讓大家透過文章更親近心理學、感受心理學的魅力，同時帶給大家有趣實用的心理學知識，讓更多人能認識臨床心理師。 訂閱作者. 收藏本文. 面對一切困境與困難，相較於執著在缺陷中無法自拔，本文以『順勢而為」出發，面對缺陷並從中發現新的契機，接納自己才能蛻變出新的自我。 Tags： 面對一切困境與困難，相較於執著在缺陷中無法自拔，本文以『順勢而為」出發，面對缺陷並從中發現新的契機，接納自己才能蛻變出新的自我。
1950年代， 愛利克·艾瑞克森 創立這個理論，作為對 西格蒙德·佛洛伊德 性心理發展 階段的改進。 艾瑞克森接受佛洛伊德理論的觀念（包括 本我 、 自我 和 超我 ，以及佛洛伊德 性心理發展 中的幼兒性慾），但是反對佛洛伊德試圖單純以性慾為基礎來描述 人格 。 此外，艾瑞克森批評佛洛伊德originology的觀念。 [1] 。 就是說所有心理疾病都可以追溯到童年早期經驗。 根據艾瑞克森，童年早期的經驗很重要，但是個體仍能在社會環境內得到發展。 [2] 艾瑞克森相信童年對於人格發展非常重要，與佛洛伊德不同，認為人格在5歲以後繼續發展。 在他最有影響的著作《兒童與社會》（1950年）中，他將人的一生分為8個社會心理發展階段。 階段 [ 編輯] 嬰兒期（0-2歲） [ 編輯]
艾瑞克森把希望定義為："對自己願望的可實現性的持久信念，反抗黑暗勢力、標誌生命誕 生的怒吼。 兒童期 (1.5～3歲)：自主與害羞和懷疑的衝突. 這一時期，兒童掌握了大量的技能，如，爬、走、說話等。 更重要的是他們學會了怎樣堅持或放棄，也就是說兒童開始"有意志"地決定做什麼或不做什麼。 這時候父母與子女的衝突很激烈，也就是第一個反抗期的出現，一方面父母必須承擔起控制兒童行為使之符合社會規範的任務，即養成良好的習慣，如訓練兒童大小便，使他們對骯髒的隨地大小便感到羞恥，訓練他們按時吃飯，節約糧食等；另一方面兒童開始了自主感，他們堅持自己的進食、排泄方式，所以訓練良好的習慣不是一件容易的事。
2022年9月9日 · 艾瑞克森取向催眠治療則是一種使用催眠的心理治療取向，根源於艾瑞克森醫師（Milton H. Erickson）常讓人困惑的治療手段，但卻非常有效、獨特且令人驚嘆。 美國心理治療師藍克頓（Stephen Lankton）即曾整理並歸納艾瑞克森催眠治療取向有以下特色： 正向且重視個別性：每個人都是獨一無二的，艾瑞克森取向催眠治療強調，針對每個人量身定制其治療方法和策略，善用每個人的優點、資源來促成改變。 目標與問題導向：知道了問題源頭，就真的能有所改變嗎？ 重點是知道想要改變的目標為何，並且透過目標的標定，與治療師一同找到自己能用來達成目標的內外在資源。 系統導向：大環境中，家庭、人際交往同樣是我們生活中重要的一塊，唯有整合生活中每一塊力量的資源，較容易在社會中找到安身立命之處。
2020年3月20日 · 愛利克·霍姆伯格·艾瑞克森（Erik Homburger Erikson，1902-1994）是一位德裔美籍發展心理學家與心理分析學者，以其心理社會發展理論著稱。 他還以創造認同危機（identity crisis）術語而著名。 1950年代，Erikson創立了「社會心理發展階段」理論，作為對弗洛伊德性心理發展階段的改進。 Erikson認為人的自我意識發展持續一生。 他把自我意識的形成和發展過程劃分為八個階段： 嬰兒期（0-2歲） 幼年（2-4歲） 童年早期（4-5歲） 童年中期（5-12歲） 青春期（13-19歲） 成人早期（20-39歲） 成人中期（40-64歲） 成人晚期（65歲-死亡）
艾歷·漢博格·艾力遜 （德語： Erik Homburger Erikson ，1902年6月15日—1994年5月12日），是一位德裔美籍 發展心理學 家與 心理分析 學者，以其 心理社會發展理論 著稱。 他還以創造 認同危機 （identity crisis）術語而著名。 他的兒子， 凱·艾力遜 （英語：Kai T. Erikson） ，是著名的美國 社會學家 。 艾力遜沒有學士學歷，但他仍然以教授身分，任教於著名的機構，如哈佛大學與耶魯大學。 早年生活 [ 編輯] 艾力遜的母親，卡拉·阿布拉漢森（Karla Abrahamsen），來自 哥本哈根 一個顯赫的 猶太人 家庭。
2024年3月5日 · 心理治療在美國初發展之際，廣泛受到傳統精神分析的影響：傳統的精神分析能夠幫助人們瞭解自身發展的過程與歷史，進而找到人們之所以成為「現在這個樣子」的解答，因此有機會更有效率地為人們提出對策、適應生活。 然而，讓艾瑞克森感到好奇的核心問題是，「究竟要怎麼做，才能夠使人們真正發生轉變、成就更好的自己？ 」他在各種工具和方法下了很多工夫，以其專業提出了劃時代的典範，為美國心理治療開拓全新的視野，全然改變了整個專業領域的歷史和未來。 因此，我們可以說，艾瑞克森就是那個提出改變一個時代的典範的天才。 除了專業領域，艾瑞克森私下的為人也是相當卓越。 他以生活作為實踐，活出他所講的一切——艾瑞克森有很多身體上的缺陷，因為青少年時期罹患小兒麻痹，併發了許多後遺症。
