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2022年11月2日 · 范冰冰4招洗頭步驟 針對漂染燙致斷髮、脫髮問題 重獲濃密秀髮. 撰文：女人我最大. 出版： 2022-11-02 14:30 更新：2022-11-11 17:36. 1. 最近非常流行「氛圍感」美女，但想要抓住這種氛圍感的首要條件就是蓬鬆又有光澤的髮絲！ 但是很多女孩都有「頭皮出油嚴重」以及「嚴重落髮」的問題，但會造成這兩個狀況很有可能和自身的洗髮方式也有很大的關係，反觀看向演藝圈那些經常漂染燙的女明星們，就算頭髮持續因工作需求所以一直被折騰著，但卻仍然擁有豐盈的髮量。 身為演藝圈中的「髮量王者」范冰冰親自在社交平台上公開自己平時的護髮、洗髮的保養秘訣，大家趕快一起來看看吧～ 范冰冰4招洗頭秘訣，想有濃密強韌頭髮？ 必學！ （點擊放大瀏覽） . + 11. 范冰冰高顱頂4大秘訣. 1.
2022年8月19日 · 范冰冰護髮 洗頭用起泡網、按摩梳 在洗頭時，范冰冰會使用起泡網將洗頭水起泡，再把泡沫放上頭搓洗頭髮。此外，更會使用氣墊按摩梳梳開頭髮及按摩梳理頭皮，有刺激血液循環及加強洗淨的效果。沖洗乾淨後會再先後塗一遍護髮素及髮膜再清洗。
2020年10月28日 · 范冰冰經常都會在小紅書上分享她的護膚心得和秘訣，不過除了皮膚需要保養之外，其實頭髮也需要護理，特別是頭皮健康，會直接影響到髮質。 范冰冰表示雖然她的一頭烏黑亮麗頭髮有部分原因是遺傳自家人，但是後天的頭髮和頭皮保養也是維持秀髮的關鍵，因此她決定公開自己日常的護髮步驟，讓大家也可以擁有健康的秀髮。 范冰冰雖然即將踏入40歲大關，但依然擁有一頭烏黑秀麗又濃密的頭髮。 （范冰冰微博） 范冰冰表示除了平常洗頭方式、頭皮和頭髮的護理之外，也要從内在護理入手，少才可養成一頭濃密烏黑秀髮。 范冰冰每天早上都會調製一杯混合了黑芝麻、黑豆、黑米、核桃加熱牛奶的糊狀飲品，堅持每天喝不但可以美容養顏，還可以加速頭髮的生長，讓髮質變得堅韌有光澤，對身體也益處多多。 【范冰冰獨門「護髮增髮」三步曲】 .
2020年3月26日 · 在洗髮的過程中，范冰冰十分注重按摩頭皮的方式，會先把洗頭水在手上搓出泡沫才塗於頭髮上，然後利用手指腹最軟的位置輕輕按壓頭髮約5分鐘才會用沖洗。 及後，亦避免使用過熱的風力吹乾頭髮，以免髮質受損。 更多范冰冰的近照===> + 1. （資料來源：Refinery29, Byrdie）
- 邊洗頭邊按摩頭皮。為了要保有頭髮的天然油脂，范冰冰不會天天洗頭，常常都是好幾天才洗一次頭。每次洗頭會洗1～2次，將頭髮打濕後，取適量的洗髮精，先在掌心上搭配海綿搓洗出泡泡，再往頭髮上帶。
- 洗頭後不要搓頭髮。沖洗完頭髮後，先拿一條乾淨的毛巾，以「拍按」的方式先處理頭髮的水分，范爺提醒，千萬千萬不要用毛巾搓頭髮，或是在濕髮的狀態，就急著拿梳子來梳頭髮，很容易會破壞毛麟片。
- 頭皮養髮液搭配按摩。等到頭髮不會狂滴水後，這時候可以使用頭皮專用的養髮精華，直接淋在頭皮髮縫上，再搭配指腹按摩幫助吸收。接著在髮中到髮尾的地方，均勻抹上護髮油，滋潤髮絲，最後再吹乾頭髮。
- 逆吹頭髮創造高顱頂。這幾年很流行高顱頂，也就是讓髮根更立體蓬鬆，視覺感會讓髮量看起來變多，也有修飾臉型的效果。范爺提醒，在吹頭髮時，一定要一直擺動吹風機，讓風力在髮絲上可以受熱平均，也可以縮短吹整的時間。
2021年12月24日 · 多數人會直接用洗頭水在頭髮上搓洗起泡，但其實洗頭就和洗臉一樣，建議先將洗頭水起泡後再用洗頭水泡沫來洗髮，這樣既能減輕搓洗時的刺激，也能改善掉髮問題喔！
2022年2月1日 · 范冰冰護髮全靠「椰子油護髮術」 每日簡單三個步驟擁有順滑頭髮 洗頭水迷思：含矽靈就一定塞毛囊、傷頭髮？ 4大洗頭地雷你要知！ 髮捲做出蓬鬆感十足的空氣瀏海 三個步驟超簡單 手殘也能學會！
