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它能讓腎臟對水分的重吸收減少，達到讓更多尿液排出的目的。. 所以有的人喝茶後還是會感覺到渴，如果完全用喝茶來替代水分的補充，可能會出現入量（喝進去）小於出量（排出來）的結果。. 對此，我的看法是喝茶補充的水分並不能等同於水的攝入量， 我 ...
隔夜茶 央視某節目曾對隔夜茶進行過相關實驗，選擇了龍井、普洱和菊花茶3款受眾比較廣的茶葉，於第一天上午9點分別沖泡3種茶葉後放置，晚上再沖泡一份並放置，第二天早上9點又沖泡了一份，最終開始進行對比。 結果發現：三種茶的口感、風味幾乎沒改變
4、隔天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來。5.同上，如是檸檬茶，則是加入溫的紅茶中。 1個檸檬能喝1個星期左右。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用。
除了上述推薦的幾款茶飲之外，治失眠的方法還有很多。 還可以經常吃一些鈣質豐富的食物，來幫助睡眠，能夠起到一定安定時經的作用，這類食物有奇異果、豆漿、芝麻糊、玉米湯等等。
而且能泡茶入藥，是非常好的選擇。 想要讓一盆薄荷很快長滿一片是很容易的， 甚至是剪下來一段莖直接扡插在土壤中也行， 一段較為健壯的莖可以很快發芽生根， 薄荷是和農容易生長的植物， 有耐寒性，種在院子裡很快能長滿一片。
以下幾項壞習慣，你有幾項？ 1、7點之後吃晚餐一般來說，正常的吃飯時間為早餐7：00-8：00，午餐12：00-12：30，晚餐17：30-18：30，但一項調查表明，僅有54.2%的人在7點之前吃晚飯，而還有12.5% 的人在晚8點之後才吃晚飯。
:0:1. 很多生活小知識，還是需要靠長輩的智慧才能有所解惑！ 眾所皆知，衛生紙是生活中必備的用品，不論是客廳、廚房、浴室都會擺一包，不過最讓人傷腦筋的還是「浴室的衛生紙」總是會濕掉，有網友分享媽媽的衛生紙收納盒超強用法，大家看了全讚翻，媽媽果然是生活智慧王！ 圖/翻攝自 三立新聞. 根據《三立新聞》報導，有女網友在臉書社團「爆廢公社」分享經驗，認為浴室的衛生紙收納盒一直覺得很難用，直言：「收到裡面要拿，還要開蓋很麻煩！ 」所以她一直把衛生紙放在盒子上面，直到媽媽來家裡住幾天，她才發現真正用法，讚嘆阿母讓她學到了：「都40了才知道這樣用！ 圖/翻攝自 露天拍賣. 只見透明的衛生紙盒一樣蓋著，但媽媽巧手 把衛生紙抽取的地方轉個方向，再用蓋子開口處夾著衛生紙，這樣就能不開蓋直接抽取了！
