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2020年5月21日 · 常用的方法如下： 煮茶. 這種方法是營養利用度最高，功效最好的。 冬蟲夏草茶，不是用開水泡的，而是用水煮的。 方法就是將冬蟲夏草洗淨後，加入清水煮，一般要煮6至10分鐘，一定要用小火煮，水沸後，就馬上喝。 一邊喝，一邊繼續加水煮，可以添加4至6次水，喝起來，餘味悠長。 冬蟲夏草煮水時，水的顏色是逐漸變淡的過程，營養最豐富的時候，也是最深顏色的時候，當水完全無顏色的時候，就沒有營養了，那時吃掉冬蟲夏草就可以了。 燉. 這種方法比較傳統了，是常用食療法，也是日常生活保健調理身體的常用方法，經常吃，效果很顯著。 方法就是用冬蟲夏草和不同的肉類，如烏雞、鴨子、肉展、甲魚、鴿子等一起燉，再加入佐料食用。 不同的肉類有不同的作用，要根據使用者的身體情況進行選擇。
2022年1月17日 · 若想品茗應有的茶味及讓茶葉充分發揮功用，Jacky指切忌用100度沸水沖泡，而浸泡時間應在2分半鐘至15分鐘之間，否則會影響茶的味道。 品種 沖泡溫度
2020年11月25日 · 梨子可生津潤燥，綠茶能清熱。 梨乾綠茶 材料：梨乾2-3片、綠茶葉1茶匙 做法：把材料加入熱水中，沖焗5分鐘即可。注意沖泡綠茶水溫不宜過高。 梁醫師提醒，成年人每天需飲用約1.2公升水，湯水和食物當中的水分也計算在內，喝水時宜小口小口 ...
2022年7月14日 · 如果是綠茶，基本上沖泡成茶湯後，一旦接觸到空氣已經會氧化變色。要是茶葉茶湯一齊浸泡至翌日，原本黃綠色的茶湯已經變成橙啡色，不適宜飲用了。 最新影片推介：
2022年2月28日 · 林醫師強調，甘和茶有作用，但並非有神效，亦非人人適宜按原本的份量服用，須合理使用。在疫情期間應用「甘和茶」，可以預防外感，減少發病的機會及病邪的影響力，緩解症狀。若根據體質調配使用，可將此茶「個性化」，可達到或加強對抗外邪的效果。
2022年7月13日 · 如果是綠茶，基本上沖泡成茶湯後，一旦接觸到空氣已經會氧化變色。要是茶葉茶湯一齊浸泡至翌日，原本黃綠色的茶湯已經變成橙啡色，不適宜飲用了。 最新影片推介：
2016年4月20日 · 每日服藥劑量和次數多少？ 答： 中藥湯劑（藥材煎煮）的服用次數，大多是每日一劑。 濃縮中藥（濃縮顆粒沖劑）的服用次數，通常是每日二劑，每次應相隔最少 6 小時。 服用中藥湯劑及濃縮中藥時，成人約服用 250 毫升（約等於八成滿的普通飯碗），兒童約服用 150 毫升（約等於半普通飯碗）。 Q3. 煎藥的正確步驟是怎樣？ 答： 把中藥放入煲內，加入指定份量的水浸泡 20 分鐘，令中藥有效成份的煎出，水沸後改用文火煲 30-45 分鐘左右。 Q4. 如何翻煎中藥？ 答：一劑藥等於一份藥，可煎 1-2 次，但由於中藥第一次煎的藥效強過第二次煎的翻煎藥，為了能夠平均吸收藥效，把藥連煎兩次，然後將兩碗藥混勻，分兩次飲用，每劑相隔數小時。
