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2022年4月28日 · 無飲現萃茶「45秒，給妳一杯最新鮮的茶」。 現萃茶是什麼?就是不使用茶桶，你點一杯茶，現場就沖泡給你喝! 在極短的時間之內使用熱水以及無飲特製的茶包，迅速的將一杯新鮮好喝的茶製作完成。
2018年4月11日 · 食譜材料：少許荷葉茶（孕婦避免）、山楂乾片，2-3片、檸檬乾片1-2片、3-4片紅棗片、3-4顆菊花、3-4顆玫瑰花，少許决明子。) 直接將這一包泡水喝就可以啦，外出也能整理個小茶包，一直回沖很方便呢～ 資料來源： https://www.xiaohongshu.com
2021年7月10日 · 只要利用「東爵紅茶」、透過「1包東爵茶包：2000cc水」比例就能成功還原摩斯紅茶！另外50嵐奶茶也能透過簡單的步驟成功調製，快一起看看摩斯紅茶、50嵐奶茶的DIY步驟～
2021年3月23日 · 狐狸水最先是以茶包的形式沖泡，但最近韓國超商也可以買到直接沖泡好的瓶裝飲料，不用沖泡的步驟、更加方便喝，而且也可以隨喜好喝熱飲或冰飲，一樣有消水腫效果！ Visit: https://www.instagram.com/p/CMtWDvPheWT/ 狐狸茶消水腫、緩解便秘，還可以自己調配口味. 狐狸茶成分其實就是紅豆70%+南瓜30%，可以以簡單的紅豆水、南瓜水調配，紅豆含豐富的鉀，有助於排出體內的老廢物質，可以幫助解決水腫問題，而南瓜除了可以增加甜甜的口感之外，還含豐富的維他命A，有助於排除體內老廢物質。 Visit: https://www.instagram.com/p/CBkbjWUFHo-/
2019年6月27日 · 將綠茶茶包以500ml沖開，接著加入檸檬汁、糖即可，很多偶像也都會直接將材料加倍、沖成1000-2000ml日常喝，幫助消腫、代謝。 圖片來源：IG@teresa_byun500. #idol水消水腫功效. 這個idol水其實說白點、就是「綠茶檸檬水」，綠茶含有高含量的鉀，可以幫助人體排出多餘的鈉、解決水腫問題，另外檸檬本身除了含有有豐富的維他命C之外，同時也含有很高的鉀，所以跟綠茶一樣都是消水腫、利尿神器！ 圖片來源：IG@sh_9513. 這款idol水最近甚至紅到上韓國新聞，不過編輯實際採訪過趙函穎營養師，發現食譜中的「糖」還是有些地方要注意、不然只會有反效果喔！ Video unavailable.
2023年4月10日 · #0咖啡因. #南非國寶茶. 每當日常工作繁忙，想要在休息時間盡享放鬆時光，不妨沖泡一杯近期在女生間話題人氣爆棚的立頓花草茶，不僅散發天然草本芬芳，冒著熱氣的茶水入口後更能從內而外溫暖身心，有的能幫助入睡，讓你享受一夜好眠，有的則還舒緩情緒，絕對是忙碌的上班族女生轉換心情的最佳選擇～
2023年11月20日 · 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew.
