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2018年5月14日 · 1. 留意茶包有否塑膠成分. 其實不少茶包都是以塑料、木漿和水混合，所以單看外形並不能辨別茶包有沒有塑膠成分，可以查看標籤或相關網站為準。 2. 避免購買廉價茶包. 選購有良好聲譽的茶包品牌，同時檢查包裝有沒有標明材質。 3. 避免使用超過85℃的熱水沖浸茶包. 4. 把茶包「清洗」一次. 可以先用熱水沖泡茶包幾秒，再把第一泡熱水倒掉，然後重新再注入熱水沖泡。 延伸閱讀： 好易肥！ 10款空肚不能吃的早餐. 生酮飲食減肥法 模擬身體飢餓狀態、瘋狂燒脂！ 去除頑固黑頭 只需1瓶凡士林+1枝棉花棒. 不少OL或上班族都是愛茶一族，而家中或辦公室更是長備大量茶包，不過近期有報導指出不少茶包經加熱後會釋出過量化學物，一個不留意隨時會影響健康！
2018年3月26日 · Mar 26 2018. 茶包沖泡過就丟？ 乜你咁浪費架！ 其實茶包係生活小幫手，很多人會將沖泡過的茶包隨手丟棄，但是聰明的主婦卻不會這樣做。 因為茶包有很多不可思議的作用，學會後一定會讓你的生活發生不可思議的變化。 原文：Sunday Kiss. 茶包緩解輕微的皮膚過敏. 把曬乾的廢棄茶包弄濕，然後敷在皮膚表面。 緩解輕微的皮膚過敏，包括曬傷、紅腫、蚊蟲叮咬、唇皰疹、黑眼圈等。 吸濕除臭. 有吸濕及除臭的功能。 把廢棄的乾茶包放進鞋子中、冰箱裡或者其他有異味的地方。 去油. 可以有效去除油脂。 餐具上有太多油脂時泡進水槽，然後放幾個廢棄茶包，第二天就會出現奇蹟。 除蟲. 茶包可以除蟲。 把用過的茶包放到角落中，可以驅趕蜘蛛、老鼠等可怕的生物。 沒想到茶包竟然有這麼多用處。
2018年5月23日 · 做法：先把黨參和紫蘇葉搗碎為粗末並倒入燜燒杯中，先用常溫水漂洗一次，後倒入500ml滾水，加燜泡5至10分鐘即可飲用。另外，此茶料可多次沖泡，一日內飲盡，連續五天。
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2018年5月25日 · 如體質屬偏熱人士每星期飲2至3次為限，如一般體質人士每星期可飲1至2次，每次飲用以1碗（普通飯碗）為限。 3 經期女性不宜飲涼茶 彭： 女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時若飲用涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可 ...
2018年2月22日 · 答： 錯誤觀念，但亦建議茶還即沖即飲的好，因為放久了，茶內的單寧酸會釋放得更多。單寧酸會影響人體鐵質吸收，如果本身有貧血人士，不要飲浸得太耐的茶。同埋食完飯隔一兩小時才飲濃茶。
2018年11月18日 · 做法：一天飲用量為1.5公升，分次飲用，一次200CC（一次飲用太多會導致沖淡胃液，反造成腸胃不適）。 小提醒：麥茶不能取代開水，除了每天的麥茶飲用量外，還是要記得額外補充水分。 飲用太多會導致沖淡胃液，反造成腸胃不適，建議大家裝在水壺，逐次飲用，另外麥茶也不能取代白開水，除了每天的麥茶飲用量外，亦要緊記額外充足水分。 麥茶養生3大功效. 1. 抗氧化作用. 活性氧是導致人體衰老的一種成分，然而麥茶含有一種稱為「對香豆酸」的成分，能對抗活性氧，去除活性氧被預期有美膚效果和抗老化的作用。 此外，像是肥胖、糖尿病和高血壓為代表的生活習慣病，通常是由於活性氧所造成的，因此多喝麥茶也有助預防。 2. 促進血液循環. 麥茶具有促進血液循環的效果。
2018年5月25日 · 月經期間8大迷思與禁忌. 女生每月一次的月經煩惱，狀況都層出不窮，諸如頭痛、腹痛、情緒暴躁等，身體的抵抗力亦會下降，特別容易感到疲累，體質虛弱者更會患上傷風感冒。. 其實，行經期間有不少禁忌，但現代女性往往輕視，導致出現經期不順、經痛等 ...
