搜尋結果
2020年7月2日 · 新手必學 7 款芝士蛋糕食譜：免焗芝士蛋糕做法簡單、紐約芝士蛋糕傳統、日式芝士蛋糕清新. Photo: Tea WG. 手工冰茶製作方法. 冷泡茶做法非常簡單，只需將 1 個茶包置於玻璃壺中，然後加入 1 公升常溫水，再冷藏約 12 小時，飲用前攪拌並將茶包取出，即可享用細膩淡雅的冷泡冰茶，亦可隨個人喜好加入糖漿品嚐。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. Photo: Tea WG. 下午茶外送服務.
2017年7月8日 · 註冊中醫師曾穎怡特別針對在㵷公室工作的城市人各種體質變化，推介 5 款適合夏天飲用的養生茶療，有助瘦身、消脂、袪濕、減壓，消除疲勞，做法簡單，材料易找，是今夏清熱消暑自泡「良」茶。
2016年11月4日 · 做法：把材料洗淨後水，梨乾、百合剪成小片，加水焗 30 分鐘。 功效：梨乾及百合可生津潤肺、清熱化痰，杏仁能降氣止咳平喘。 太子參蓮子湯. 材料：太子參 5 錢，蓮子、淮山、花生、合桃各 1 両，杞子 3 錢. 做法：所有材料洗淨浸水 10 分鐘，放入鍋中加入 8 碗水，水沸後轉中火煲 2 小時。
2020年5月4日 · 1. 控制水溫. 沖泡綠茶茶葉，水溫應控制在 80℃-90℃ 左右。 若是沖泡綠茶粉，以 40℃-60℃ 左右的溫開水沖泡即可。 水溫過高或過低，皆會降低綠茶的減肥效果。 2. 及時喝掉. 一般沖泡好的茶，建議在 30- 60 分鐘內喝掉，否則茶裏的營養成分會變得不穩定，健康或減肥的效果自然大打折扣。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: Getty Images. 3. 不可過濃. 用綠茶粉來泡的話，建議不要泡得太濃，一般建議份量是 2 公克綠茶粉配 450cc 的白開水，否則將影響胃液分泌，自然會干擾減肥效用。 還有，空腹時最好不要喝。 4. 飯後一小時喝.
- Winnie Wong
2018年8月21日 · 1. 豐富維他命. 選用蘊含豐富維他命的水果，如橙、蘋果、檸檬等，當中的維他命 C、E、天然果酸具美白抗氧功效，而蘋果內含的果膠則有助腸道蠕動，喝茶後再將水果吃掉，既飽肚又健康。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: Getty Images. 2. 生津清熱. 沖泡的茶種通常以紅茶、伯爵茶為主，具生津清熱之效，因為茶中的多酚類、醣類、胺基酸、果膠等能剌激唾液分泌，滋潤口腔及喉嚨，同時幫助消化，增進食慾，特別適合悶熱的炎夏飲用。 Photo: Getty Images. 3. 排毒潤喉. 除了加入果醬增加果茶的鮮甜感外，愛清淡口味的也可以蜜糖代替，低卡之餘，亦具排毒潤喉功效。 （由於過低的水溫會令蜜糖凝固，難以沖開，建議加入微溫水沖泡蜜糖）
- Winnie Wong
BY Elizabeth G. 4 Feb 2024. FOLLOW. 山楂酸酸的味道非常開胃，可幫助消化，更有降血壓的功效，是保健養生必備的食材，好處多不勝數。 但原來有幾類人不適宜食用山楂，多服用也會有輕微副作用，食用前先了解山楂禁忌。 山楂經常被製成糖葫蘆、山楂餅及山楂糕等酸甜又容易入口的食物。 除了把山楂泡水的簡單做法，山楂也很適合和其他食材作配搭。 參考更多山楂茶的食譜，為口味和身體帶來更多變化。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Photo: instagram@pikari0827. 山楂的屬性. 山楂又可稱為酸楂、仙楂，屬於薔薇科植物山裡紅的乾燥果實。 山楂性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝三經，自古開始用作為中藥用途。
2020年7月13日 · 1. 杯麵茶碗蒸. 得到日本日清官方認證的料理，失敗的可能性近乎零！ 利用杯麵剩湯，變出嫩滑又滋味的茶碗蒸。 懶人料理之中，杯麵茶碗蒸應該是近期最為大熱的選擇喔。 材料： 食完的杯麵剩湯. 1隻 雞蛋. 適量蔥花和豉油. 做法： 1. 把雞蛋打進吃完的杯麵剩湯中. 2. 攪拌均勻. 3. 把蛋漿倒像好微波的杯/碗. 4. 以 200W（低火力）微波加熱大約 2 分半鐘. 5. 取出後可即享用，或是按個人喜好灑上蔥花或是適量豉油. *請緊記用可微波器皿，杯麵杯不能放到微波爐裏. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 芝士燉飯.
