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2021年5月13日 · 話你知：涉異性全身按摩才須領牌. 【明報專訊】根據《按摩院條例》，只有由按摩員為異性顧客全身按摩的按摩院才須領牌，全身按摩定義為「肩部以下至膝部以上」的按摩。. 換言之，按摩院如僅提供面、頭、頸、肩、手、手臂或足部按摩，或由同性別按摩員 ...
精油在皮膚按摩過程可以刺激嗅覺，經過上呼吸道、下呼吸道、肺部，活絡血液循環系統，影響情緒及生理反應，達到放鬆肩頸、改善鼻塞等作用。 營養師提供3點建議教大家如何挑選精油：
2018年2月14日 · 它利用對全身反復乾蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反復擴張及收縮，從而起到增強血管彈性和預防血管硬化的效果。 在現代芬蘭，有近1/3的成年人是桑拿館的常客。 細數起來，蒸桑拿對健康有七條好處呢。 一、降血壓. 經常洗桑拿有助於避免患上高血壓。 高血壓是心臟病的一個重要風險因素。 東芬蘭大學的研究者發現，與每周只洗1次桑拿的同齡人相比，每周至少洗4次桑拿的男性患上心臟病的風險幾乎減半。 這項研究選取了1621名芬蘭中年男性，他們在研究初期都未被診斷患有高血壓。 在平均為22年的隨訪期內，每周洗4~7次桑拿的男性患上高血壓的風險降低了46%，每周洗2~3次桑拿的男性患上高血壓的風險降低了24%。 二、防癡呆. 一項研究成果顯示，誌願者洗桑拿的次數越頻繁，他們患上老年癡呆癥的風險就越低。
它利用對全身反復乾蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反復擴張及收縮，從而起到增強血管彈性和預防血管硬化的效果。 在現代芬蘭，有近1/3 的成年人是桑拿館的常客。 細數起來，蒸桑拿對健康有七條好處。 降血壓. 經常洗桑拿有助於避免患上高血壓。 高血壓是心臟病的一個重要風險因素。 東芬蘭大學的研究者發現，與每周只洗1 次桑拿的同齡人相比，每周至少洗4 次桑拿的男性患上心臟病的風險幾乎減半。 這項研究選取了1621 名芬蘭中年男性，他們在研究初期都未被診斷患有高血壓。 在平均為22 年的隨訪期內，每周洗4~7 次桑拿的男性患上高血壓的風險降低了46%，每周洗2~3 次桑拿的男性患上高血壓的風險降低了24%。 防癡呆. 一項研究成果顯示，誌願者洗桑拿的次數越頻繁，他們患上老年癡呆癥的風險就越低。
3 天前 · 這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。 眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
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做法： 1．. 先將豬骨洗淨，備用. 2．. 用清水將黃芪、防風、白朮洗去沙塵污垢，然後將8碗水，放進湯煲內，再放入已洗淨的藥材，浸泡約15～20分鐘，再放進豬骨，用原有的浸泡水去煲湯. 適用：抵抗力差、容易疲乏、說話無力、經常反覆感冒不愈的患者、小朋友或老人家。 中醫所說的氣，其中一種叫做「衛氣」，顧名思義，是保衛之意，保衛之氣就是在人體的最外層，防止病邪之氣，從外層進入身體，猶如下雨天，我們穿上雨衣，保護身體，不受雨水濺濕，亦猶如軍隊駐守邊疆，保家衛國一樣。 北芪最善於增加「衛氣」。 防風，功效防止風的入侵，有沒有發覺古人對中藥的命名，很有深意，有時看藥名，已能推測該藥有何療效，防風就如黃 手下大將，協助黃芪這位元帥，去保護身體，抗禦外來「風」邪的侵襲。
做法：先將人參鬚洗淨，用水二碗半浸泡半小時，先武火，後文火，得水一碗. 應用：身體疲倦，言語乏力，不願活動. 備註：舌紅、舌苔黃膩者，不宜飲用. 神化了的中醫，就是神棍！ 歷來很多坊間的傅說，就是中醫為皇帝、皇后診病，是懸絲診脈，究竟事實是否如是，我們不妨看看清代名醫薛寶田的著作《北行日記》，書內他提及曾為慈禧太后診病的紀錄，記敍如下： 八月初六壬寅日，慈禧太后召診於長春宮，先行三跪九叩首大禮。 禮畢，慈禧太后問余曰：「何處人？ 」，對以江蘇人。 問：「多少年紀？ 」對：「66歲。 」其時內務府大臣、太醫院跪左邊，余與他醫跪右邊。 皇太后命余先請脈。 余起，行至榻前，榻上施黃紗帳，皇太后坐榻中，榻外設小几，几安小枕。 皇太后出手放在枕上，手蓋素帕，惟露診脈之三部（即手腕之部位）。
