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2024年3月10日 · 據 衛生防護中心資料 ，理想體脂百分比沒有公認標準，不過普遍認為男性的體脂百分比在10%至25%之間，女性在20%至32%之間。 身體太少脂肪會影響正常身體機能，但囤積過多脂肪會導致肥胖和增加患上慢性疾病的風險。 相關字詞﹕ 體脂機 自我體質測試站 編輯推介 熱門HOTPICK. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 上磅可監測個人體重變化，如果有體脂磅，還可了解自己的體脂。 康文署轄下8間體育館的健身室新增「自我體質測試站」，健身室使用者可以利用「體脂機」進行簡單自我體質測試，了解自己身體脂肪百分比、肌肉質量、體內水分量等基本資料，還可以知道自己體內年齡。
2024年7月7日 · 本港地區， ...... 英國政壇經過大選改頭換面，工黨取代保守黨上台執政，首相一職由工黨黨魁施紀賢（Keir Star ...... 長時間吹冷氣容易出現「冷氣病」，註冊中醫師李廣冀昨日（4日）接受明報電子平台組訪問表示，如果冷 ...... 英國大選投票於當地時間周四（4日）晚上結束，英國廣播公司（BBC）隨即在倫敦的總部大樓外投影大 ...... 暑假將至，一家大小本地遊，小童交通玩樂有什麼優惠？ 本文整合海洋公園、海洋公園水上樂園、港鐵及九 ...... 圖輯. 全紅嬋「中國最年輕奧運三金王」巴黎笑與淚. 日期：2024年8月7日. 江旻憓奧運重劍奪金｜圖輯重溫「微笑劍后」巴黎大皇宮笑與淚. 日期：2024年7月29日. 日皇伉儷訪英 皇后雅子優雅親民. 日期：2024年7月28日.
2022年11月13日 · 本文精選免費睇波的商場好去處，包括奧海城、屯門市廣場、荃灣如心廣場及荃新天地，幾個商場均全程免費足本直播由揭幕戰至決賽共64場賽事，讓觀眾見證每一個入球時刻。
專家：求職搵工攻略 MBTI了解自己助擇業 精簡CV 面試宜兩問三不問. 40歲肌肉量驟降？. 肌少症非長者專利肌肉流失容易跌倒、失平衡增骨折風險. 城大5項目獲「產學研1+計劃」資助 促進高質量科研成果產業化. 本網站為明報新聞網。. 自1995年推出的明報新聞網 ...
2024年8月14日 · 再解「喺香港做運動員好幸福」 江旻憓：為做自己喜愛的事而感幸福. 圖1之1 - 巴黎奧運女子重劍金牌得主江旻憓。. （資料圖片）. 巴黎奧運女子重劍金牌得主江旻憓返港後加入馬會出任公司事務部對外事務助理經理 ，隨「共創明Teen計劃」學習團到杭州考察 ...
2024年5月8日 · 當時駕駛客貨車途經現場的林姓司機提供「車cam」片段顯示，涉事貨櫃車沿荃灣路駛至一個右彎時失控，先撞向左邊石壆和鐵欄，繼而衝前再撞向分隔石壆，全車翻側，掃毁燈柱及路牌。
2024年8月22日 · 國家隊奧運健兒將於8月29日至31日訪港，其間將在伊利沙伯體育館、維園游泳池參與3場公開活動（包括示範體操及跳水等），公眾門票將於今日（22日）早上10時起以實名登記形式公開發售。. 市民可透過城市售票網（ ）、流動應用程式URBTIX（Android、HarmonyOS 及 ...
