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2024年5月10日 · [2017-12-18] 明醫網 > 黃潤波博士. 芩脂茶. 材料：黃芩三錢、補骨脂三錢. 製法：先將藥材洗淨，放進瓦煲，用二碗水浸泡半小時，先武火後文火，煎至八分. 用途：防治牙周病. 黃芩、黃連、黃柏，合稱三黃，其性寒，是我最常用的清熱瀉火解毒藥，著名的黃連解毒湯，就是三藥合用，清熱解毒效果優越，可用於西醫同業診斷為細菌入血的「敗血症」或化膿性感染類疾病，由於性寒，易壞脾胃，不能久用，否則未見其利，先見其害。 三藥雖然同有清熱瀉火解毒療效，但黃芩作用於肺部、黃連作用於心臟及胃腑、黃柏作用於腎臟，這種「歸經」作用，有類西醫同業所稱的「標靶藥」。 黃芩為多年生草本植物黃芩的根，春秋兩季採挖，蒸透或開水潤透切片，功能有四：清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血與除熱安胎。
2024年5月10日 · 譚華枝中醫師問症電話：416-321-0616. 高麗蔘性平，味甘微苦，屬大補元陽，活動五臟六腑，具有刺激腦下垂體抗氧化能力，遇到陰虛火旺，長期失眠，便秘者不宜服用高麗人蔘。 反之中國出產的正牌吉林石柱蔘，非紅蔘功用差異。 石柱蔘在出土前挑選質地，重量、漿水足、不空、不糙、條粗、蘆大的完整加工成石柱蔘，也與地土，空氣，年分品種都是一種學問。 其實韓國的高麗人蔘經加工蒸煮過程中加熱藥，性能較為偏熱性，對部分患有高血壓，陰虛火旺，長期性口舌乾燥，伴有低熱，不宜服用高麗人蔘。 反而採用中國的吉林省石柱人蔘煲烏雞湯，勿忘記要清煲兩個半小時是有溫度進補，無需加入藥材同熬，功效一樣的顯赫。
2024年5月2日 · 本人曾於2010年十月中旬，在明報寫了一本小册子，序言內容都是圍繞韓國高麗人蔘的用途和治療功效。. 其中有一篇論述糖尿病的療治極高，也有個案病例的患者血糖嚴重極高，每天需要注射胰島素針藥要兩次，也未能受到控制，而且步步高陞，非常危險 ...
2024年5月11日 · 「浪漫風采」、「好好心得」屬突擊分子。 信心指數：★★. 水晶酒杯會長之寶. 第3場（草地）注意重點：部分馬匹實力一般但有突出馬在，甚為參差。 昨天已集中分析兩駒，「水晶酒杯」最近五場賽事有四次跑此程，得三冠一亞，仍留在三班大大有利。 前仗贏「占士德」水平極高，第三名「星際快車」也是實力高強之馬，上仗再贏一次「星際快車」，肯定大熟大勇，此場除了初出分子未看透之外，對手比之前更弱，機會甚高。 初出馬以「會長之寶」最好，3月15日試谷閘，輕鬆守第二位，入直路出頭，充滿好奇心，望向快活谷看台，但很快集中繼續，因為在外地已有足夠經驗，剛周一草地拍「喜愛善」力扣末段22秒8，外地也曾負重有表現，問題只是踏三歲不久。 「嘉應獎昇」有實力，上仗1400米可能稍長，但潘頓不騎有些令人擔心。
2024年5月10日 · 明醫網 > 醫事百科. 網紅「愛莉莎莎」去年曾因發布「肝膽排石法」影片引發爭議，而坊間仍流傳許多相關偏方。 一名曾有腎結石困擾的6 旬王姓婦人，以荸薺加蔥煮湯每天喝，以避免再「生石頭」，醫師則指多喝水其實排石效果相同，提醒患者仍應就醫治療、勿擅自嘗試偏方，否則未必改善症狀，反而延誤病情。 醫院中醫科醫師賴卉蓮表示，一般會視腎結石症狀分證型再給藥， 如有腰部疼痛、尿血，屬急性發作期和濕熱夾雜的狀況，會用清熱袪濕法為主；若是小便微微澀痛、易口乾腰痠等，屬陰虛火旺，會用滋陰清熱的方法；若有易倦、腰膝酸軟無力或反覆發作腎結石，較偏氣虛體質，治療就以補氣為主。
2024年5月10日 · [2017-12-04] 明醫網 > 黃潤波博士. 半邊蓮半枝蓮外敷液. 材料：半邊蓮、半枝蓮各一兩. 製法：搗爛取汁外敷. 適用：皮膚紅腫熱痛的無名腫毒. 「白花蛇舌蓮半邊，紅藤敗醬射干巔。 」這是當年讀中藥時自擬的藥物口訣，用以背誦，出於原創，事隔多年，仍朗朗上口，當年的苦功，並無白費。 白花蛇舌草與半邊蓮都是常用抗癌藥；紅藤、敗醬草用治闌尾炎；射干治感冒的咽喉疼痛，它們在中藥學教科書，同屬清熱解毒藥。 無毒不成癌，很多被現代藥理證實有抗癌作用的中藥，都可在清熱解毒藥類中，找到它們的足跡。 半邊蓮與半枝蓮，是常用的抗癌藥，功效同中有異，一字之差，容易混淆，故有以正視聽的必要。 半邊蓮，是桔梗科多年生蔓生植物半邊蓮的全草，性寒，味甘而淡，功效清熱解毒、利水消腫。
2024年5月10日 · 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章. 一條幼幼的運動棒，靠着揮動頭末兩端，引起顫動，便有助強化核心肌肉，鍛鍊到身體不同部位，聽來神奇，但原來亦有醫學根據，持續練習更可改善痛症及有效減重，你有否興趣嘗試？ <br>
