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1. www.psmedical.com.hk › blog › pigmentation-removal-tips【荷爾蒙班】去斑全攻略！拆解4大去斑偏方真偽| Perfect Medical ...

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   荷爾蒙斑又被稱為黃褐斑，是一種位於皮膚較深層的色斑類型。因為其顏色呈現深黃褐色，很像豬肝，所以又被稱為肝斑。荷爾蒙斑大多發生在20-50歲的女性之間，而斑的形狀大多會對稱地生長在面頰左右二邊，由於荷爾蒙斑生長位置很顯眼，因此也對儀容有很大影響。

2. www.sundaymore.com › 女性健康 › 平衡荷爾蒙飲食-食平衡荷爾蒙飲食5大秘訣！7款食療推薦：鯖魚、豆類 最強吃法改善 ...

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   2021年8月5日 · 平衡荷爾蒙食療推薦6. 鯖魚 鯖魚可以補充蛋白質又能穩定血糖，當中富含的DHA可活化大腦、EPA可減少內臟脂肪，還有抗憂鬱的功效。 （圖片來源：photoAC） 平衡荷爾蒙食療推薦7. 蔬菜 大家多吃新鮮的彩虹顏色蔬果，如羽衣甘藍，牛皮菜，而西蘭花中胡蘿蔔素提高肝臟代謝雌激素的能力，助清理血管 ...

3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › how-to-reduce-freckles如何去斑和黑色素去黃美白? 中醫教你3個天然去色斑法及編輯推薦 ...

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   到底要如何去斑和黑色素去黃美白？要知道戴口罩時，其實皮膚更易出色斑，今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美白去斑。近來戴口罩戴得多，原來也是出斑的原因！然而去斑除了吃美白丸、進行激光 ...

4. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › melasma荷爾蒙斑｜雞尾酒去斑療法有用嗎？皮膚科醫生解答成因、預防及解 ...

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   2022年5月20日 · 荷爾蒙斑不一定源於荷爾蒙，但通常與荷爾蒙的水平有關，多見於30歲以上的人士身上。成因可以是食荷爾蒙藥或者生過小朋友，都有機會促成荷爾蒙斑。荷爾蒙斑一旦出現，即屬深層色斑，解決方案可以稍作改善，令色斑變淡色，但不能完全根治和徹底清除。

5. new-beauty.hk › blog › spot-removal祛斑別在走彎路！一文分析各種祛班方法之成效 | New Beauty

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   合桃芝麻露也是中醫提倡的祛斑食療之一，可以預防荷爾蒙斑的形成。做法是準備30g合桃、20g黑芝麻及300mL豆漿，將合桃和黑芝麻磨碎，再與豆漿調勻，加熱後即可飲用，亦可按喜好加糖調味。 百合雞湯 中醫角度來看，百合雞湯可以改善脾胃 ...

6. www.yesclinic.com.tw › cgi-bin › cstcnt荷爾蒙斑＝黃褐斑！皮膚科醫生＋中醫解構成因、去除方法、推薦淡 ...

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   荷爾蒙斑去除方法. 皮膚科醫生胡怡萱指列出以下5種方法去除荷爾蒙斑：. 1.要使用廣效的防曬乳：包含UVB和UVA，最好還可以防長波UVA、可見光，至少SPF30，並含有物理性防曬的成份 (如二氧化鈦、氧化鋅)，要適時補擦。. 2.藥膏：三合一美白藥膏 (hydroquinone 4% ...

7. www.psmedical.com.hk › blog › acne-health【荷爾蒙失調】6大徵兆！中醫改善茶飲推薦| Perfect Medical

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   荷爾蒙失調6大徵兆！. 小編親測荷爾蒙暗瘡的治療療程＋中醫改善荷爾蒙毒瘡茶飲推薦！. 🔔50位【免費體驗】暗瘡分手療程👍明碼實價 ️暗瘡 ️凹凸洞 ️蟎蟲 ️毛孔. 【荷爾蒙瘡】專家詳解荷爾蒙瘡5大成因+解決方法！. 「這個」原來是對付荷爾蒙瘡的「秘密 ...