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- 這是因為荷爾蒙掌握人體情緒與行為，有些精神疾病例如躁鬱症、精神分裂都與荷爾蒙失調有關。 腦子本身擁有一種「快樂的荷爾蒙」，稱為腦內啡，位於腦子的快樂中樞區，有助我們對抗疼痛與情緒困擾，一旦人體缺乏這種荷爾蒙，就會變得沮喪。 如果各類荷爾蒙分泌不均衡，身體就會發生嚴重問題，例如，性格大變、性慾減退、心緒不寧、曠野恐懼症、記憶力衰退、失眠、畏寒、肥胖、血糖出問題、過敏以及腫痛發炎等等症狀。
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1998年9月1日 · 影響性慾與情緒 若是人體缺乏荷爾蒙或荷爾蒙分泌不均衡，會導致身心障礙。因為荷爾蒙還影響「性」慾、情緒、感覺以及維持心理平衡。研究發現，充足的性荷爾蒙能使女性對自己的容貌有信心，有助維繫婚姻與情緒穩定。
2023年7月21日 · 荷爾蒙還會影響我們的情緒，某些荷爾蒙如血清素、多巴胺和去甲腎上腺素會使我們感到快樂和興奮。 此外，不同荷爾蒙之間也可以相互影響彼此的水平。 例如由胰臟產生的胰島素和胰高血糖素就是共同維持血糖水平的荷爾蒙。 當血糖上升時，胰島素被釋放出來幫助細胞吸收葡萄糖以獲取能量，從而降低血糖水平；相反，當血糖水平下降時，胰高血糖素會指示肝臟將儲存的葡萄糖釋放到血液中。 荷爾蒙的主要功能. 人體有不少器官都會分泌荷爾蒙，這些荷爾蒙會隨著血液遍布全身 ， 廣泛地掌管著身體各部分，無論是生理上還是精神健康均會受到荷爾蒙影響，而不同荷爾蒙之間也會互相影響制衡，使其可以維持身體機能穩定。
女性在荷爾蒙起伏的時候感受到情緒變化是絕對正常的，比如經期期間、懷孕和更年期。 經期. 女性的荷爾蒙指數會在月經期間起伏。 部分女性會經歷經前症候群，而嚴重的經前症候群則可能會被診斷為經前不悅症——這是其中一種抑鬱症。 經前症候群和經前不悅症. 經前症候群（PMS）通常在月經前數日出現。 經歷經前症候群的女性常常會出現不同的生理和情緒徵狀。 90%的女性曾在某個階段經歷經前症候群的徵狀 ( Winer & Rapkin, 2006 )。 經前症候群的病因尚未清晰，但研究人員相信荷爾蒙變化是其中一個原因。 經前不悅症（PMDD）是較嚴重的經期症候群，影響著 2-5% 的女性 ( Epperson, 2013 ）。
2021年3月5日 · 通常會造成的原因有肥胖、壓力以及環境荷爾蒙，環境荷爾蒙進到身體裡面，會假扮成為我們真正的荷爾蒙，讓我們身體以為它是真正的荷爾蒙，而接受環境荷爾蒙，但因為它是假的，因此身體會很難代謝。 荷爾蒙失調不只會發生在女生身上，近期發現男性荷爾蒙低下有越來越多的趨勢，年紀也越來越年輕化，原因包括肥胖、酒精、壓力與環境荷爾蒙等因素。 2.甲狀腺荷爾蒙失調，缺乏健康危險警示. 甲狀腺是我們稱為煤礦坑裡的金絲雀的重要器官，我們身體如果出問題，甲狀腺會是第一個受傷倒下而給我們警訊的警報器，最常見的又為甲狀腺功能低下。 我們的甲狀腺對於壓力、毒物和營養素缺乏非常敏感，如碘、硒、B2、C、A、D及鎂，以上的營養素現代人的飲食都普遍缺乏。 3.壓力荷爾蒙失調 (壓力荷爾蒙皮質醇失調)容易疲勞.
- 我們身體有所謂的內分泌系統，內分泌系統又包括卵巢、腎上腺、甲狀腺、胰臟細胞等。卵巢會製造女性荷爾蒙(又稱雌激素)，腎上腺會製造壓力荷爾蒙(又稱皮質醇 cortisol)，胰臟細胞會分泌胰島素，大家都是互相連結，密不可分，只要牽一髮就會動全「內分泌系統」的關係。
- 女性荷爾蒙失調症狀包含經期不順、經血過多、易水腫、脹氣、焦慮等症狀。其中最常見的一種失調又稱作「雌激素優勢」 (Estrogen dominance)，有可能是雌激素過多和黃體素正常，或者是雌激素偏低但黃體素更低2種情況。
- 分泌皮質醇需要經由我們的大腦經過 HPA axis 邊緣系統（下視丘－腦下垂體－腎上腺軸)的複雜過程發出指令，讓腎上腺產生皮質醇。如果有慢性壓力問題的人，久而久之，皮質醇就會慢慢分泌不出來，皮質醇降低，就會成為我們俗稱的「腎上腺疲勞」。腎上腺疲勞會有像容易累、難瘦身、嗜糖、嗜咖啡因和澱粉類的症狀。
2023年10月2日 · 情緒. 荷爾蒙類型. 人體主要分泌八種荷爾蒙：胰島素、皮質醇、動情素、黃體酮、睾酮、褪黑荷爾蒙、T3 和 T4。 胰島素在控制血糖上發揮着重要作用。 胰島素就像一把鑰匙，它能讓血液中的葡萄糖進入細胞，進而被當成能量使用。 一旦葡萄糖進入人體細胞，血糖水平就會下降，導致胰島素減少。 當血糖水平較高時，胰島素還會讓肝臟儲存血糖。 皮質醇又被稱爲“壓力荷爾蒙”。 當人處於壓力之下或“戰鬥或逃跑”狀態時，身體會分泌皮質醇和腎上腺素。
2022年1月17日 · 荷爾蒙的問題也會影響你的情緒，讓你陷入憤怒、痛苦、歡樂和瘋狂交錯的恐怖情緒失控；尤其在月經週期或更年期時，黃體素和雌激素的變化，影響情緒更甚！ 三、一直覺得疲勞. 一直很疲倦，可能是熬夜或睡眠不足造成的，同時也可能是荷爾蒙失調的一項明確指標，「壓力激素-皮質醇」的含量飆升後又下降，造成血糖量不足，讓人感覺身體沒有從事活動的能量。 四、肥胖. 你有瘋狂減肥或不定期的大吃一頓嗎？ 在你這樣做的時候，可能讓你的胰島素跟皮質醇失控，讓身體不能燃燒卡路里外，還會對胃部或腹部發出訊息，告訴這些部位要貯存脂肪。 五、失眠. 你經常在凌晨2點和4點醒來嗎？ 尤其是更年期婦女，常有失眠的狀況發生。 其實，睡眠問題也是荷爾蒙失調的指標之一，常見於黃體素過低的女性或是睪固酮不足的男性身上。 六、夜間盜汗及燥熱.
情緒不穩如容易焦慮、煩躁. 女性可能不孕、男性可能不舉. 荷爾蒙的作用. 人體的荷爾蒙有多達超過100種，屬於不同器官分泌的化學物，經血液運行全身，發揮各自作用。 例如甲狀腺所分泌的甲狀腺素便是其中一種荷爾蒙，負責調節新陳代謝。 女性荷爾蒙主要為雌激素及黃酮體，由卵巢分泌，負責調節月經周期、排卵時間等。 男性荷爾蒙包括了睾丸分泌的睾丸素，幫助肌肉發展、生鬚等。 荷爾蒙失調的原因. 身體的內分泌系統非常複雜，當它出現紊亂的時候，某種荷爾蒙水平過多或過少，就造成所謂的荷爾蒙失調，引起各種症狀和表現。 其中多囊性卵巢症是婦女最常見的荷爾蒙失調問題，與雄激素分泌過多有關。 患者會有閉經、經期周期長、量少、體毛過盛、 暗瘡 等問題。
