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2022年1月24日 · 【明報專訊】港人一向熱愛日本文化，本地除了相關菜式餐廳成行成市，以日本米作招徠、專營「御結（飯糰）」的「華御結」亦迅速崛起。 品牌母企百農社創辦人及董事長西田宗生打從大學時期已開始創業，並走訪不同農地、了解日本農業情况，隨後更隻身來港創辦百農社，短短11年間華御結已擁逾百間門市。 西田宗生接受本報專訪時，矢言「集團係香港品牌，一定會喺香港上市！ 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。 現有訂戶請 按此登入 。 一個帳戶，即可穿梭三大平台——智能手機、平板電腦、桌上電腦，盡覽收費內容。 《明報電子報》功能： 今昔明報： 每日報章內容及昔日報章新聞* *桌面網頁版：最近10年. 《明報新聞》APP最近3年. 《明報電子報》APP：最近30天. 原版上載：
2023年8月8日 · 華御結正舉辦愛心便當大比拼的親子活動，邀請家長們與小朋友一起使用華御結或其他食材，製作出精美可愛兼營養豐富的便當，再拍照上傳至Instagram分享。造型最別致的50名參加者，可獲贈$100華御結現金券，快快挑戰吧！
2022年10月1日 · 營養師講麵包｜吞拿魚包、菠蘿包、腸仔包 哪款最高卡路里？. 【附揀健康麥包貼士】 (12:17) 營養師講麵包 教揀「真」麥包貼士（採訪：葉明傑 拍攝及剪輯：丁啟健）. 圖1之1 - 很多人以為吞拿魚包是健康之選，事實又是否如此？. 註冊營養師謝詠 ...
2021年12月2日 · 煲仔飯配甜豉油，冬日大快朵頤。營養師接受明報電子平台組訪問，分析煲仔飯脂肪、卡路里含量，部分雖屬「邪惡」之選，若偶然品嘗，加上配搭健康食材，歎煲仔飯也不怕變肥。
2020年9月16日 · 椰子水（椰青水）清甜消渴，卡路里及糖分相對較低。澳洲註冊營養師周詠苑（Jessa）指出，天然椰子水雖然屬低卡路里飲料，惟她提醒切勿把椰子水當水飲，每日一杯已經足夠，一星期最多飲兩至三次。
2022年3月1日 · 炸雞翼 320 kcal. 鹹蛋蒸肉餅 250 kcal. 菠蘿咕嚕肉 240 kcal. 蝦仁炒蛋 230 kcal. 粟米魚塊 170 kcal. 中式牛柳 170 kcal. 魚香茄子 140 kcal. 低卡類別餸菜 (卡路里以100克餸菜計算) 鹵水雞髀（去皮） 140 kcal. 欖菜肉鬆四季豆 130 kcal. 西芹炒雞柳 92 kcal. 西蘭花炒魚塊 110 kcal. 北菇西蘭花 48 kcal. 延伸閱讀： 水果蔬菜每日2+3. 一般人每日需要的熱量. 兩餸飯 實用資訊： 兩餸飯揀錯餸 多600千卡埋單. 暖水洗走汁醬 自家煠菜加餸. 營養師其他貼士：
2020年12月28日 · 台式珍珠奶茶一向受歡迎，惟不少台式手搖飲品都屬高糖高脂。 全城減鹽減糖facebook分享註冊營養師謝詠瑩的健康營養貼士，指出台式飲品的「健康陷阱」，並建議如何選擇低糖低脂飲品及配料，大家在節慶飲食時不妨參考。 飲品健康之選：水果茶不添加糖. 謝詠瑩教路，1杯無添加糖水果茶（約700毫升）約有70kcal；飲用時連果肉一併進食，可攝取維他命C和膳食纖維。 【提提你】 下單時記得點選無糖，添加糖的水果茶或許感覺上不是太甜，其實可能是冰粒降低對甜味的敏感度，飲品實際含有不少糖分。 配料健康之選：仙草、寒天、蒟蒻、愛玉. 不少台式飲品內含珍珠、椰果、仙草等配料，謝詠瑩表示，選擇配料時可選較健康的仙草（即涼粉）、寒天、蒟蒻或愛玉。
