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2020年1月8日 · 物理治療師陳裕玲表示,健身單車訓練最少要15分鐘才足夠鍛煉肌肉耐力及心肺功能,以往長者踩5分鐘就放棄,虛擬實境健身單車增加長者的興趣及時間,令訓練更有效。互動地面投影機 訓練智障者
2023年2月24日 · 康文署facebook「康文+++」介紹,電子虛擬單車由2月24日起於深水埗體育館及大埔東昌街體育館健身室有得玩,還有虛擬教練帶住進行賽道訓練,年滿15歲並已登記康文署健身室使用者就可以使用。
2016年8月23日 · 【明報專訊】健身單車,不用考驗平衡力,以為好easy?原來高度不合、姿勢錯誤,隨時未消脂先招痛症!
2024年2月25日 · 目前電動自行車造型日趨新潮,價格低至千元人民幣,通行便捷,已成為國民代步工具,全國年銷3000萬輛,全社會現存量近4億輛。 電動自行車也給城市管理帶來困難。 在廣州,因愈來愈多市民違規駕駛俗稱「電雞」的電動自行車出街,當局為便於管理,2021年11月啟動登記上牌,等於電雞合法化,2年共有420萬輛上牌,且數量不斷增加,影響道路交通秩序,充電、停放混亂,時有電雞起火事故。 2024年起,廣州實施新規,主要道路白天或繁忙時段禁行電雞。 北京朝陽區崔各莊鄉民宅去年底起火致4死5傷,調查發現是電動自行車起火所致;該市電動自行車起火原因九成涉電池故障。 國家消防救援局數據顯示,2023年全國共接報電動自行車火災2.1萬宗,按年增17.4%。
2022年11月8日 · 雖然它沒有下坡的刺激,亦沒有爬坡的成就感,但單車教練歐陽楚榮(Samuel)指出,紮實的轉彎技巧,意味着良好掌控單車,讓你踩得更安全。 【明報專訊】轉彎,尤其是窄路掉頭,是踏單車重要技巧之一。
2022年11月15日 · 如果以平均每100毫克DHA加EPA的售價進行比較,最低價是萬寧美國深海魚油(200粒)。上述4款樣本的添加劑及污染物評分均達5分滿分,代表不含或含量較低。「維柏健3倍精煉魚油」每粒EPA含量達631.4毫克,屬膠囊類最高。
2022年1月17日 · prevnext. 【明報專訊】年逾90的長者都可以健身? 其實,無論是年屆半百或已達鮐背之年,都可以透過健身器械操肌,保持身體協調能力,同時提高新陳代謝,有預防心血管疾病等多種好處,繼續精彩人生下半場。