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0:00 合成葉酸(Folic Acid)是什麼？0:10 合成葉酸與懷孕1:30 你需要多少葉酸(維生素B9)？2:25 解決方案3:32 合成葉酸與天然葉酸(Folate)4:15 如何避免合成葉酸4:45 天然葉酸的最佳來源4:55 合成葉酸和維生素B125:53 了解更多維生素B12的訊息！柏格醫生dr ...
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- 柏格醫生中文 健康知識
4.96K subscribers. 986 views 1 year ago #懷孕 #生育 #小朋友. ...more. 第六集的《珊B要考牌》，會由文珊去講解葉酸的重要性🧐！ 備孕前後攝取足夠葉酸，可以預防胎兒有神經管缺陷以及兔唇的發生👶🏼。 除了可以補充葉酸補充品💊外，還可以吃含葉酸的食物。 此外，備孕期間飲食習慣應該是怎樣？...
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- Big Head Man Shan 大頭文珊
2022年5月13日 · 想補葉酸怎麼吃？. 葉長青醫師x李婉萍營養師. 你聽過「葉酸」嗎？. 葉酸是預防貧血的重要營養素之一 🙆♀️葉酸缺乏會怎樣嗎？. 有3種人需要 ...
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- 李婉萍營養師
2018年11月28日 · 大家好，繼上次iherb開箱時分享了少少營養知識後，今次想再同大家講一下葉酸這件事。 Video內會簡單介紹葉酸的功用、以不同形式攝取葉酸的方法 ...
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- Ar Tea
1:20 缺葉酸1:36 深入了解 DNA(基因)3:26合成葉酸(Folic Acid)是什麼？ 3:34合成葉酸與懷孕5:52解決方案6:57合成葉酸與天然葉酸(Folate)8:07天然葉酸的最佳來源8...
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- 柏格醫生中文 健康知識
2021年12月31日 · 0:00 簡介0:20 葉酸在備孕和懷孕中的重要性1:10 葉酸的不同形態4:09 葉酸劑量和甚麼時候需要吃4:46 Bonus: 葉酸補充劑的單位（重要！）6:16 總結...
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- 智Pro媽媽Guide
2021年10月21日 · 對於女性來說懷孕和備孕時期，最重要不可少的營養素就是 — 葉酸，那葉酸到底對於孕媽咪們有多重要？ 該怎麼吃？ 每一段孕期該補充多少葉酸的 ...
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- YohoPower 悠活原力
