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1. news.ebc.net.tw › news › health喜歡「火鍋加芋頭」注意了！營養師示警：留意澱粉超量 - 東森新聞

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   3 天前 · 2024-04-26. 20:26. 今健康. 芋頭助控血壓血糖又解便，營養師提醒，火鍋加芋頭留意澱粉超量。. （圖／今健康）. 分享. 芋頭營養價值高，對養生相當有幫助。. 劉怡里營養師介紹芋頭對人體的好處，也提醒芋頭是屬於澱粉類，若當餐又有其他澱粉就要小心超量 ...