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葡萄糖胺就是可以帮助修复软骨的。 2.让您的体内这个关节里面的 滑液 再分泌的多一些 。 我们说了滑液就像关节的润滑油，那如果多了滑液以后，这个关节就不会那么干涩，不就可以减少软骨的磨损了吗。 3.它还可以减少 关节反应 ，不要让它那么肿，不要让它那么疼 。 有实验研究表明，每天补充1500毫克的 葡萄糖氨 以后，膝关节炎可以发生明显的改善。 在使用前我们就可以看到这整个关节都是乌突突的一片，使用葡萄胺以后它的关节这个 炎性因子 减少了，于是大家就可以看到它整个的关节结构也就会变得更加的清晰。 关节里面的葡萄糖胺充足了，滑液充足了，软骨修复了，炎症改善了，我们的关节才能更好的保持年轻状态，更健康。 如果我的回答对大家有用，帮忙点个赞，转发一下帮助更多人，感谢支持！
“由于氨基葡萄糖是葡糖胺多糖的前体，葡糖胺多糖是关节软骨的主要成分，因此补充的氨基葡萄糖可能可以帮助重建软骨和辅助治疗骨关节炎。 众多研究证明氨基葡萄糖对骨关节炎有症状缓解活性，并能减缓膝关节炎患者的关节退变。 外源性摄入氨基葡萄糖，使关节内氨基葡萄糖含量恢复平衡状态，刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，生成软骨基质，修复破损软骨，使关节软骨自身修复能力提高，通过氨基葡萄糖修复关节软骨、催生关节滑液，对骨质增生性关节炎有一定作用。 日常生活中补充氨糖的机会较少，其主要存在于虾壳、蟹壳等甲壳中，因此随着氨糖使用消耗殆尽，关节软骨就开始出现问题。 根据我国发布的膳食营养推荐补充含量来看，氨糖每天应该补充1200-1500mg为宜，也就是说每天补充的氨糖应该在1200mg左右。
2018年4月1日 · 氨基葡萄糖 （Glucosamine），又称葡萄糖胺，是目前最常见的骨关节保健品（常搭配软骨素或非变性第二型胶原蛋白），同时也是形成玻尿酸的必须成分，据估计，使用过替代疗法的人口中，就有59%曾使用过葡萄糖胺补剂。
一些早期研究表明，葡萄糖胺可能会加重胰岛素抵抗，这可能导致2型糖尿病患者血糖升高。 但后来的研究驳斥了这些发现。 氨基葡萄糖是在美国销售的最受欢迎的膳食补充剂之一，尽管在减少骨关节炎疼痛的能力上研究结果不一。
2023年5月17日 · 葡萄糖胺具有强大的天然抗炎和抗衰老特性。 作为关节炎的顶级天然补充剂之一，它通常用于治疗与年龄相关的骨骼和关节疼痛。 您的身体需要葡萄糖胺来合成某些蛋白质和脂肪，这些蛋白质和脂肪形成重要的组织，如软骨。 这在关节、肌腱和韧带的构建中起着重要作用。 此外，它有助于形成围绕关节的流体以提供润滑，也称为滑液。 它还用于帮助改善消化和肠道健康、活动能力、运动范围和一般关节健康，即使在没有慢性关节或消化系统疾病的健康人群中也是如此。 平哥好物推荐：梅奥诊所（mayoclinic）关于氨基葡萄糖（Glucosamine）的一些看法 仅供参考. 如何使用.
51,263. 5 个回答. 默认排序. 晶雪花. 16 人赞同了该回答. 氨糖主要存在于甲壳类生物之中，常见的比如说虾壳、蟹壳。 不够以现在的人的饮食结构和饮食习惯来说，吃这些食物的机会肯定是比较少的。 氨糖，全称为为 氨基葡萄糖 ，对于人体来说是必须要的一种单糖。 氨糖的主要作用是合成关节软骨所必要的基质。 关节软骨 是关节中非常重要的组织，存在于骨骼与骨骼之间，起到缓冲、保护以及保证其灵活活动的作用。 长时间的活动会导致 关节软骨磨损 ，体内氨糖的消耗无法及时得到补充，关节软骨难以得到修复、再生，久而久之就会出现疼痛等问题，甚至会出现验证。 根据我国颁布的营养功能成分补充含量来上看，氨糖每天应该补充1200-1500mg为宜。 每天人体对于氨糖的需求量，光靠食物肯定是不够的。
19 个回答. 默认排序. 月月爸爸懂得多. 47 人赞同了该回答. 大致说说，也没人邀请我，呵呵. 1.倒不是说 硫酸氨基葡萄糖 一定比盐酸氨基葡萄糖好，而是最近的试验（ Glucosamine and chondroitin for knee osteoarthritis: a double-blind randomised placebo-controlled clinical trial evaluating single and combination regimens） 是基于硫酸的，数据比原来基于盐酸的好，因为并不是对比试验，所以具体哪个好并不清楚。
